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腕に覚えの鍼灸日誌

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骨も強くします!

お客さまのMさんのお母さま92歳が
大腿骨頭を骨折したそうです

それも2週間も気が付かなくて最近手術をした
夜中の2時まで掛かったそうですが翌日からリハビリ!

そもそものケガはショートステイの際に身体を自分でよじった際に折れたそうです
TVのリモコンを取ろうとしてやや後ろへよじれたわけです

十分な骨粗しょう症だったとか

92歳でも身体が丈夫だからオペが出来る
それも凄いですが全身骨はスカスカなわけです

なんだか怖い?!

Mさんは定期的に整体をなさっています

お母さまとの違いは明らかです
整体のように外から圧を加える作業は骨に掛かる負荷が大きいので
立派な運動なのです!

カルシウムに太陽の光
それに運動が骨を形成するのに不可欠です

ご自分で満足な運動が出来ていないのならば
絶対に整体は確実に負荷が掛かる最良な運動です!!


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