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今月2回目のバレエレッスン
ストレッチや筋トレ、基礎を中心としたレッスン
なまけた身体に効きます(;^_^A
久しぶりに汗かきました〜♪楽しかった
終わった後は…ランチ…デザートまで…(＾◇＾) 美味しくいただきました！
明日は筋肉痛かな？
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こんにちは、ゲストさん
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今月2回目のバレエレッスン
ストレッチや筋トレ、基礎を中心としたレッスン
なまけた身体に効きます(;^_^A
久しぶりに汗かきました〜♪楽しかった
終わった後は…ランチ…デザートまで…(＾◇＾) 美味しくいただきました！
明日は筋肉痛かな？
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ファイトです。
2017/3/29(水) 午前 0:01 [ テンちゃん ]
初めてのバレエlessonというのが友人のスタジオであって、今度やってみょうかな〜って思ってます。
体って動かさないと正直ですよね。私も筋トレしてなかったら、早速おなかがポーンと出てます。
2017/3/30(木) 午後 1:20
テンちゃんさん…ごぼ佐多しています！ありがとうございます。頑張ります♪
2017/4/5(水) 午前 0:17
うずママさん…ぜひ体験してみてください！ 私は内ももが使えなくて、おなかから上の引き上げができなくなっていて…本当に身体は正直です…(;^_^A
2017/4/5(水) 午前 0:20