〓❖〓天てれ情報YOUTPIA〓❖〓

★天才てれびくんYOU★毎週月〜木曜日 午後6時20分から好評放送中!!★

ごちそうon the EARTH

[ リスト ]

イメージ 1
ラム肉と春野菜の包み焼き
…添えるソースによって味のバリエーションが広がります。
イメージ 2
【材料 4人分】
ラムもも肉
※牛肉、とり肉でも可
600g小タマネギ6個
ニンジン2本カブ2個
ジャガイモ3個アスパラガス6〜10本
グリーンピース半カップニンニク(皮付き)4かけ
タイム適量オリーブオイル大さじ4
(a)ラム肉の下処理用 調味料
ローズマリー適量オリーブオイル大さじ5
少々コショウ少々
< パプリカのソース >
パプリカ
(黄・オレンジなど好みの色)
3個砂糖1カップ
ホワイトビネガー100mlレモン絞り汁30ml
小さじ1/4ゼラチン(粉末)5g
※メルケンは、チリの辛いスパイス。手に入らなければ省略可
【作り方】
  < 包み焼き >
(1)ラムもも肉を(a)の調味料で下処理する。肉はかたまりのまま、塩、コショウをふってボウルに入れる。ローズマリー、オリーブオイルをもみこんで、2時間ほど寝かせる。ボウルから取り出し1.5cm角に切る。
(2)タマネギは皮をむき、くし形に切る。ニンジン、カブ、ジャガイモは皮をむき、それぞれ1cm角に切る。アスパラは下の方の硬い皮をむき、1cmほどの長さに切る。グリーンピースはさやから取り出しておく。
(3)クッキングシート(パラフィン紙)の上に(1)・(2)の材料をバランスよく盛り、最後に皮付きのニンニク1かけをのせる。塩コショウ少々をふってタイムをのせ、オリーブオイル大さじ1を回しかけ、きんちゃく状に包み、ラフィアのひもで縛る。
※ラフィアは椰子繊維で作られたひも。ラッピング店、園芸店、製菓材料店などで購入可。
(4)180℃に予熱したオーブンで20分ほど焼く。その後、温度を160℃に下げ、さらに40分ほど焼けばできあがり。
  < ソース >
(1)パプリカをみじん切りにする。
(2)小鍋にゼラチン以外の材料をすべて入れ、25分ほど煮る。最後にゼラチンを振り入れて火を止める。
(3)(2)を火から下ろしたらすぐに、ブレンダーやミキサーなどでなめらかになるまで混ぜる。
(4)小さめの容器に取り分け、冷蔵庫で冷やし固める。食べる前にスプーンなどで砕いてクラッシュゼリー状のし、包み焼きにつけていただく。


.
YOUT(ユート)
YOUT(ユート)
非公開 / 非公開
人気度
Yahoo!ブログヘルプ - ブログ人気度について

ブログバナー

検索 検索
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

よしもとブログランキング

もっと見る

[PR]お得情報

ふるさと納税サイト『さとふる』
実質2000円で特産品がお手元に
10/31まで秋の行楽キャンペーン実施中
数量限定!イオンおまとめ企画
「無料お試しクーポン」か
「値引きクーポン」が必ず当たる!

その他のキャンペーン


プライバシー -  利用規約 -  メディアステートメント -  ガイドライン -  順守事項 -  ご意見・ご要望 -  ヘルプ・お問い合わせ

Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.

みんなの更新記事