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［韓国料理 レシピ］忙しい朝に簡単！ツナと卵のジョン（참치계란전）
時間のない朝は、なにか作るのも面倒になります。ツナと卵のジョン（韓国風ピカタ。）は、朝にぴったり！さっと焼くだけの簡単なジョンです。
＜材料＞ ツナ・・・１缶 卵・・・３個 唐辛子・・・１本 玉ネギ・・・１／２個 塩胡椒少々 ＜作り方＞
１、材料すべてをみじん切りにします。 ２、むらなく混ぜます。 ３、油を引いたフライパンに、ひとさじ分ずつのせます。 ４、こんがりと焼きます。 ※小麦粉を約大さじ１から２いれ、パリパリに焼いてもおいしいです。 朝は食欲がなくても、こんなおかずがあったら食欲がわいてきますよ。おいしいおかずで一日の楽しいはじまりを！
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