Leftyのひとりごと？

帰省中のメニュー

　夕食をピックアップしてみる
29日　　ぎょうざとからあげとサラダと中華そば
30日　　友達と韓国料理で死ぬほど食べる
31日　　お寿司とお刺身とお吸い物
1日　　 鉄火丼とお刺身とお吸い物
2日　　 すきやき
3日 ごはんと魚とサラダと味噌汁
4日　　 カレーライス2杯

でした。
やばくない？？Ｗｗｗｗ

体重増加はしてるはずですが
今日帰ってきた時点で６３．５くらいでした。
意外と増えてないといえばいいのかなｗｗｗ
2kg増えてる程度でした
去年も2kgくらい増えてたわ・・・

とりあえず今日明日で野菜生活しないとなぁ・・・

あけましておめでとうございます。

みなさま、あけましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いいたします。

みなさまの更なる発展と活躍をお祈りいたします（祈）

今年もさらにいい年にしちゃいましょー！！！



さてさて、年末年始でいくらくらい太って帰るんだろう・・・
ﾃﾗｺﾜｽorz

５０００ひっと

いつの間にか５０００ひっとです。

おー。
なんか感慨深い気分ですね。

今まで訪問してくれた方
コメントくださった方
みなさまありがとうございました。

これからもよろしくお願いしますね☆

ちなみに体重は結構食べても６１〜６２ｋｇを維持してます。
この調子で食べても減らないように管理していこうっと。
それで筋肉つければ最高ですからね。

え？記念に写真公開せよと？？（ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ）
要望があればなぁ・・・　ﾊｽﾞｶｼｽ

☆ひとつ

あれ？？？

あれ？？？

あれれ？？？？

☆が点灯した！！！！

おおおおおおおおおーーーーーーーー

なんか感動ｗｗｗｗ

いろいろ訪問＆コメントしてくれてる方ありがとうございました。
これからもよろしくお願いいたします。

体重６１ｋｇをさまよってるれふてぃでした。

昨日スキニージーンズを買いました。。。
ぴったりでした。
これ以上太ったらはけなくなります・・・・

朝寒いですね・・・
今日は仕事はやく終わったらーちゃんと遊びにいきますねー☆

昨日

美容室でリラックスしてきました。

YOSAとかいうものやりました。
体を蒸気であっためるんですが
蒸気はハーブが入ったものを出してるみたいで
なんか体によさそうという話でした。

45分間だったのでリラックスできました。

入る前と入った後で体脂肪計に乗るのですが
入る前
体重６０．９ｋｇ
体脂肪　１７．４％
内臓脂肪　５　←普通
新陳代謝　１４２６ｋｃａｌ
体年齢　　２１歳

入った後
体重６０．６ｋｇ
体脂肪　１５．７％
内臓脂肪　５　←普通
新陳代謝　１４４４ｋｃａｌ
体年齢　　１９歳

体年齢がすごいｗｗｗｗ
１０代ですよ＾＾＾＾＾＾＾＾

若いですｗ
こんなんでいいの？？ｗｗ

まぁこれはいいとして
リラックスできました。
４５分間ずっと何もかんがえずにリラックスできるのはうれしいですね。

まぁ４５分４２００円は高いのか安いのかわかりませんが・・・

ボーナス入ったからやってしまいましたｗｗ
髪染めなくした分そっちに使えばいいし
次行くときもやるかな・・・

それにしても一時的に体脂肪率が凄い下がったのにはびっくりしました。