MASA@のんびりお気楽生活

若さと長寿のために生きていく

何十年も前に書かれた健康本もありました！

その中に「若さを保つ方法」として書かれてあったのがコレ！

中国の仙道養生法(三少法)です。

食べること・しゃべること・考えること

この三つのことを少なくすれば
いいそうなのです。

【食べること】これ、最近は、腹八分より腹七分といいますもんね。
もうちょっと食べたい！ってところで、ストップ！！

【しゃべること】口は話す・食べるの2役を果たしているそうで・・・
その上、一分間しゃべると二億八千万の赤血球を
消費するんだそうです！

【考えること】これも、そう言われれば、納得出来ないこともなく。

そうすると、あまり外交的でも、反対に内向的でも
良くないということなのかな。

こんな話を聞く度に
何のために生きてることやら、と思います。

自分のやりたいようにやって
結果、寿命が少し縮んだっていいよね〜！

健康のために生きてるんじゃないもんね。

・・・でもやっぱ、食べ過ぎんごとしよ〜
あんま、しゃべり過ぎらんようにしとこ〜
悩まんめ〜〜!(筑後弁)

うふふふふふふ♪♪(←サザエさんのつもり)

カムバック！ コタツ生活。ちょっと支離滅裂版

実家には日めくりカレンダーがあります。

昨日は
「の」がつく生き方をしよう
と、書いてありました。

「のんびり」「のほほん」「のんき」「のびのび」
そして「能天気」

今、思いつくのはそれくらい。

たぶん、出来てる人は努力なしでやっている。
生まれつきの性格かな。

意識して「の」をつけたい人は
ややがむしゃら気味だな、きっと。

こういう私は「能天気」だと感じてるけど、
本当は違うのかなあ。

どうにでもなる、どうにかなる、なるようにしかならない、
なるようになる！というの、ずいぶん勉強してきたもんね。

自分から何かを変革するのは大切だけど
・・・支える方を選ばせてくださいませ。

「のんびり」ご飯を食べたい〜。
一口50回くらい噛みたい！

「のほほん」と時間の流れを感じたい〜。

「のんき」にお金が使えたら！？
明日のことなど心配せずに・・・
もちろん、買うのは魚と野菜でよいよ〜。

「のびのび」背伸びするラジオ体操くらい
日課に出来たら、いいな〜。

田舎には大抵コタツあり。
やっぱ欲しくなってきた、どーーーしても。
「の」のつく生活、コタツから！(私の場合)

鏡で笑顔を練習しよう！

昨日の続きです。(筆者は風水師です)

やはり大切なのは笑顔のようです。

なのに日本人は、元々農耕民族だから
その重要性をあまり知らない。

狩猟民族は、初対面の相手に笑顔を
作る必要があったから、結果的に
笑顔がうまいのですって。

だから、仲良しになりたい人が見つかったら
笑顔。自然な笑顔だよ！

そして、なんと、有効な場所があります！

それは 相手の「眉間」 第6のチャクラだそうですよ。

「チャクラ」とか言われたら、信じる気持ちに
なりませんか？？

さ、今日から早速始めましょう！

仲良くなりたい人の眉間に向かって
微笑みましょう！

インターネットの友達には無理ですね！
優しい言葉をあげてください。

電話が出来るなら、優しい声で優しい言葉を。

結婚相手を選ぶなら！？

「全亭協」をひとまず離れ「リセット」内にある
コラムから話題を頂きます。

女性が結婚相手に求める条件、最近は

「低姿勢」「低依存」「低リスク」
の「3低」だそうですよ。

これは私が解釈するに

腰が低く、自立していて、借金やしがらみがない

といったところでしょうか？？

昔より控えめ？

男性も女性も、草食系になってきたみたいに感じます。

確かにそんな男なら安心して暮らせそう！

でも男は男の匂い、女は女の匂いが
プンプンしてるのも満更捨てた物ではないはず。

ターザンみたいな、石原裕次郎みたいな男
マリリン・モンローのような女性もいいよね。

「世の中の全てが時代と共に変わって行くのを認める会」
会員の私も

この、DNAの変化は少〜〜〜〜〜しばかり心配です。

そうそう、筆者は
「大事なのは3格、性格・人格・品格」
だといっています。

難しいじゃん！と思ったら

明るく、元気で、素直なこと、だそうですよ！！

私だって努力次第じゃん！！！？

亭主関白を目指して下さい！！

「全国亭主関白協会」についての記事を
しばらく書かせていただき、楽ちんでした！

でも、やましい気持ちになったり
疑心暗鬼に陥ったりもしたのです・・・。

いぇいぇ、だって、第一日目に興味を持たれたとして
ホームページを見れば一目瞭然。

愛妻家の方だったらば、一刻でも早く入会し
更に道を極めたい、と思うのが当然！

少しでも簡単に記事を書こう、なんて
ズルしてごめんなさい！

http://zenteikyou.com

一応、アドレスを書いてみました。

幸せな明日のため、検索してみたら
いかがでしょう！？

オマケに進化「寝巻き」版を・・・
【1年目】 ベビードール
【5年目】 ネグリジェ
【10年目】パジャマ
【15年目】ジャージ
【20年目】ムームーみたいな物
【25年目】私と同じような物(イヤ、私のか！？)