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今回で下半身シリーズ最終回でした。
右ひざを左ひざへ移動しつつ最後に右腰を進行方向へ持っていく。。
これで、結構まともなスイングに見えてきました。
次回から上半身の動きだそうです！
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こんにちは、ゲストさん
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今回で下半身シリーズ最終回でした。
右ひざを左ひざへ移動しつつ最後に右腰を進行方向へ持っていく。。
これで、結構まともなスイングに見えてきました。
次回から上半身の動きだそうです！
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やっぱスポーツで汗流すのって健康的じゃん？(笑)
こういうベッド上のスポーツとか…♪
ttp://j.nadesiko2.info/icxxu34/
2011/9/18(日) 午後 8:35 [ スポーツで汗かこっ☆ ]