アメリカの公立高校で

めまいを克服できてよかった

軽いメニエルだと医者に言われためまいの症状、
薬を飲み続けたのに良くならなかったのを、
結局、薬を使わずに治しました。

減塩で治りました。

減塩するようにと医者に言われ、
減塩していたつもりでした。
減塩味噌汁を飲んだり、
醤油の量を減らしたり、と。

それでは十分な減塩になっていなかったようです。

フラフラが何ヶ月も続いて
もーいやになってしまい、藁にもすがる思いで
同じ症状の経験者の人に話を聞きました。
「一切塩を口にしない徹底的減塩を数日続けてごらん」
というアドバイスをいただきました。

塩の代わりにレモン汁を使い、我慢。
調味料は一切使わない。

たったの1日だけ塩を断ったら、効果が明らかにありました。
なので、もうちょっとやってみよう、と欲が出て、
あと2〜3日続けたら、完全に治りました。

塩断ち、またやりたいとは思わないけど、
素材の味、というものが良くわかって、いい経験になりました。

それから、医者からもらってずっと飲み続けていた薬は、
その時に止めました。
それでかえって良くなった、のかもしれません。
アメリカの強い薬は、小柄な私がずっと飲み続けるものではないのかも。
ひどいめまいから回復したら、そこで飲むのをやめるべきだったのかも。
私のは「軽症」なんだし。
アメリカ人の医者からは、
「これは強い薬だから、めまい予防のために半分に割って飲み続けなさい」
と言われてました。

今では普通に食べたいものを何でも食べてます。
塩断ちしたときに、塩っぱいものを避ける習慣が身についたのかもしれません。

このまま、減塩で、めまいとは永遠にオサラバできればいいなあ。

フォーエバー21、フォーエバー41？

Forever 21というアパレルチェーン、高校生のうちの娘と友達が大好きなお店です。
そこで買った服を着て学校に行くと、
同じ服を誰かが着ている…ここではそれくらい人気です。

高校生の買い物には母親が付き添っていくことが多いらしく、
店内には中年女性の姿も多いです。
お金を出すのはお母さんですからね。

ほんの2年前までは、付き添いの私も可愛いデザインの服に魅せられ、
試着室に入り、
「ああ、やっぱり、ダメだ。若い子でないと着られないデザインだ〜」
と、ションボリ試着室を出ることが多かったのですが…

去年からは事情が変わりましたね！

「私でも着られる！」服が増えたんですよ。

他のお母さんがたもそれに気づいたみたいで、
今では試着室の前は主に中年女性の列。
娘よりもママの方が多いこともあります。

うちの娘は「フォーエバー21じゃなくて、フォーエバー41だね」だって。

Forever 21の経営者、目の付け所がいいですね。
お金を持っているのは小娘ではなくて、中高年だってこと、分かってくれたのですね。

最近では、シニアのご婦人がたのグループが買い物する姿も見られるようになりました。
フォーエバー61。

年齢を重ねても、老けこまないよう、
最先端のファッションを身に付けたいです。
でも、そのために何百ドルも費やせない。
10ドル20ドルで最新デザインの服やアクセサリーが買えるのは、ありがたい〜！

この店の「LOVE21」というシリーズは、大人でも、職場でも、着られるデザインが多いようです。
母娘で共有できます。
トレンディーなのに着やすいちょっとゆったり目？のデザインで、
若くない体型でもうまくカバーしてくれます。
私も永遠の41歳を目指します。

買ってよかったTfalケトル

今まで買った家電のなかでも、買ってよかった〜と特に思うのが、T-falの電気ケトル。日本の電気ポットというか魔法瓶を何年も使ってきましたが、お湯をずーっと保温しておくのは、電気がもったいない気がしていました。湯あか掃除の問題もありましたし、電気ポットはうちの狭いキッチンで場所を取る！

最近はアメリカでも、お風呂の湯沸かしは、かさばるタンク式から瞬間湯沸かし器に変わりつつあるのだから、お茶のお湯だってそうかもしれない、と思って、ググってみて、これを見つけました。

これ、いいですよ。かさばらない、すぐ沸く、デザインが可愛い、安い。

お湯が沸くのに2〜3分くらいかかります。だから、まず、ケトルに水を入れてスイッチオンしてから、茶碗やお茶葉を出し、葉を急須に入れたり、準備するんです。そうやって準備している間に、お湯が沸きます。

カップ麺を食べる時も、まずケトルに水を入れてスイッチ入れてから、カップ麺を選び、蓋を開け、お箸を出し・・・そうしている間に、お湯が沸きます。

日本では以前からこのケトル人気があるようですね。
Tfalってティファールと発音するのでした。知らなかった。

仕事を自分で創り出す力

仕事がなければ自分で仕事を考え出して作ってしまう、という、アメリカの中学高校生の積極性に感心してしまう出来事がありました。

感謝祭で学校が休みの今週、こんなことがあったんですーーー夕方、ピンポーンとドアのチャイムの音。「どなたですか？」と私が聞くと、ドアの向こうから早口の英語でベラベラっと詳しく説明してきました。むむ、何言ってるのかわからない。でも可愛らしい声。女の子？ガールスカウトのクッキー販売かな、と思ってドアを開けると・・・

我が家の真っ暗な玄関前に、中学生〜高校低学年の男の子がふたり立っていました。

入口や玄関の灯りがついていない家を回って、電球を売っていたのでした。

うちも灯りがついていなかったので、ドアベルを押したのでしょう。

「ごめんね〜、せっかくだけど、うちの息子が、直している途中なのよ。電球だけではなくて、他のパーツも壊れているんだって。だから、ほら、今、分解して修理中なの」

「もしまだ電球を買ってなければ、買ってくれませんか？」

「電球はもう買ったみたいよ。ごめんなさいね〜」

彼らはすこし残念そうに引き上げて行きました。あーあ、電球ひとつぐらい余分に買ってあげれば良かったな〜。

またおいでよ〜。この商売、グッドアイデアだよ〜！

Kawaii

皆さんも同じ経験されていると思いますけど・・・。
高校生の娘とアメリカでショッピング、
思わず「かわいいー！」と叫んでしまう感度のいい服を置いている店で、
娘と私は「かわいいー！」と黄色い声を上げ、
可愛い子どもを見かけては、2人で「かわいいー！」
可愛い犬を見かけては、「かわいいー！」の連呼。
それを聞いたアメリカ人のお兄さん、お姉さんの店員さんが、ニコニコ。
「Kawaii 」って何だか知っているみたい。
あー、また日本人がKawaiiって言ってるよ、と思っているようです。
一緒にKawaii-!って言ってよ。

モールの中心でカワイイーと叫ぼ

以下、後日追記：
Oxford Dictionary に「Kawaii」が載ってました。これはもう英語の単語になっていたのかー。
http://www.oxforddictionaries.com/us/definition/american_english/kawaii
スピーカーの印を押すと、発音の声が聞こえる。
日本語の発音とは違い、「かっうあーいー」という発音なの。