レモンパイでも食べながら

今年もあとわずかとなりました

今年もあと数日を残すのみとなりました。

今年は皆さんにとってどのような一年でしたでしょうか？

私はこの病と付き合って、8年が経ちますが未だ寛解とは言い難い状態です。
今はそれほど酷い状態ではないと思うのですが、病気になる前自分はどんな状態だったのか、あやふやになっている部分もあります。ただ相変わらず昼過ぎまで動くことはできず、午前中に用事のある時はとても苦労しています。

皆さんにとっても、来年が良い年となることを願っています。

過眠ではあるのだけれど

急に寒くなり、空気も乾燥して風邪をひいてしまいました。

しばらくサボっていましたが、体調に少し変化があったので・・・自分用の記録も兼ねて投稿します。

今までは、朝食事のため一旦起きるものの、体が重く動かすことができずに過眠していた、といった感じだったのですが、最近はその重みのようなものが少なくなったような気が します。ただ一方で、今までに無かった気分の落ち込みを感じるようになっており、結局午前中は動けない状態です。又、日が落ちるのが早くなるにつれ夕方も気分がブルーになります。

これでは、良くなっているのか悪くなっているのかよくわかりませんね。

仕事探しの方は、夏を過ぎてからマッチする案件が出てきているのですが、書類で落とされ続けています。この年齢だと厳しいです。

ハローワーク

きょうはハローワークの認定日でした。しかも、書類の提出時間は苦手な朝。

なんとか、だるい体に鞭打って用事は済ませてきましたが。自宅に帰ったいまは眠気が襲っています。

昼食まで一眠りかな？

やはり早い時間はキツイ

きょうは 、昼食時間後に求職活動関連である人と会っていたのですが、頭は重いし、耳鳴りはするなど、今一歩の調子でした。面談が夕方に行われていたならば、多分これ程調子は悪くなかったのではないかと思っています。

昼間寝ていると、結局夜寝る時間が遅くなってしまい悪循環なのですが、今のところは余り無理をせず、体が要求する::ままにしています。

一方で、気分の方は最近落ち込むようなことはなく助かっています。合気道の稽古で心をしずめることも行っているのですが、果たしてその成果なのかどうかは？？

台風一過

昨日は台風が本州を襲い私の住んでいる地域でも大きな被害こそ出ませんでしたが強風、大雨に襲われました。

小学校の息子は、一昨日より休校が決まっており、台風が過ぎ天候が回復した午後には遊んでいましたが・・

今日は台風一過で、とても過ごしやすいスッキリとした天気なのですが、私にとってはそれほど心地よく感じません。こんな時にやはり自分の調子が良くないことを実感します。

本などには、朝起きて明るい光を浴びると良い等書いてありますが、いまの私にとってはその明かりが苦痛となることが 多く、本当に調子の悪い時は目を閉じていても瞼を通して感じる明るさでさえ辛く思う時があります。

さて、コーヒーでもいれようかな・・・・