豪華ランチ？？

　　　　　　　　　　腰痛のため手放せなくなりました
　　　　　　　　　　通常の生活を送るために欠かせないご馳走です・・・・・




去年の追突事故の影響なのかどうか不明ですが
ここ数ヶ月　腰痛　に悩まされています。

ひどいときは立っているのも座っているのも辛い。
日常の家事も遅々として進まず。
イライラして精神的にも非常によろしくないです。

更に、寝ているときにすら痛くて目が覚めることもあり
１日でもいいから解放されたい
切実な願いです。


試しに、頸椎捻挫の時にもらった鎮痛剤
飲んでみました。

ちょっと楽になるね。

でも、腰にも効くが胃にも効く・・・・・・
胃が焼け付きますね。
放っておくと潰瘍になるんでしょう、きっと。


そして胃薬も加わりました。
今やこのセットは手放せなくなってるんですが、
決して原因が解決してるわけじゃないんですよね。


薬を飲み続けるって、決して体には良くないわけで
そのうち神経ブロックをしてもらわないといけないのかも。


はぁ・・・・厄介な体です。

[syl*abl*31]

こんちはこんばんは。
えっと、前かがみの姿勢や、運転、または年齢とともに仙骨の角度がだんだん鈍化、後傾してくると、その分、腰の筋肉が疲労しますので、腰痛になりやすい。そんな場合は仙腸関節を指圧しながら寝ていれば、寝返りも減り、ぐっすり寝れるし、仙骨の傾き鈍化も防げるし、一石二鳥です。
腰痛って直接の原因よりも、その後に引き起こされる骨盤のゆがみや、姿勢のゆがみなど間接な原因が多いんです。

それと立っているときや座っているときは筋肉を使ってますから治ることはないので、筋肉を使わない就寝中に養生するしかないです。どんな病気もそうですが。

仙骨指圧パッド付の腹巻して寝ていれば、うっ血による腰部の朝起きたときのしびれや骨盤のゆがみも矯正され、腰部の筋肉痛も睡眠中に取れます。

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解熱鎮痛剤はこわいですね。

[コヤジママ]

★盆地人さん★

頭痛持ちでもあるので参ります。
元々胃も丈夫じゃないのに・・・・・(-_-)

緊張されてるんだと思いますよ。その仕事でリラックスしながらというのもむりでしょうが、、、。後頭部ですか？偏頭痛？

[コヤジママ]

★盆地人さん★

その通りですっ！！
常に緊張状態なんでしょうね。
何分、天然なもので緊張してないと人並みにやっていけないので(泣）

これは偏頭痛ですかねぇ。
場所は一定してない気がします。