ビリーズブートキャンプエリート

届いちゃいました。
やっぱり我慢できなかったんです・・・・・・。


ネットで見てたら

ブートキャンプ・エリート

っていうのがありました。

DVD８枚組　　　です。


内容は従来の３枚組と大差なさそうですが、目的別に選んで見られそうな構成。８枚もあれば飽きがこなそうだし。
従来の３枚もそのまま入ってます


三日坊主で続かないくせに買っちゃったのよねぇ。

なにせ、値段が安くて。。。(主婦はこういうのに弱い)

だって、送料まで込みで４０００円ちょっとですよっ。
買わずにいられますかって・・・・・

その代わり字幕も吹き替えもなしです。
早口でまくし立ててるところは分からないですが、
別に分からなくても動きを真似すりゃいいわけでしょ？？　　
問題なし！！


早速始めました

と言いたいとこですが、残念ながら水曜日の早朝(看護学校の講義が始まった日ですね)、『ちょっとは体も動かさなくちゃね・・・・』と思って軽く体操してたらね・・・・

左膝が　ボキッ！！！　と音を立てて

捻挫　　しました。
準備体操で怪我しちゃう体はどうやってほぐしたらいいのかなぁ？？


UPPER BODY　　でがんばるか・・・・。


いつまで続くのやら・・・・・・
ってか・・・・・始められるのか・・・・