整体

坐骨神経痛に気がついた翌日、
近所の接骨院に行ってみました。

どこかに鍼の１本でも刺してもらったら
楽になるような気がして行ったのですが、
鍼とか灸とかは医師の診断書か何かがないと自費なんですよね。

そのせいなのか、グイグイとマッサージをされました。

楽になるもんですね。


「１度では完全に良くならないです」と言っていましたが
何もしないよりはるかに楽になりました。
それでも鎮痛剤は離せないんですが


で、この辺が坐骨神経の出口・・・と押された場所、
前々から疲れると痛くなると場所でした。


ずっと前から神経痛だったんじゃん・・・・・。


何度か通う必要がありそうですが、
ストレッチの仕方も教わってきたので、
自分でできることもしなくちゃいけないですね。

要するに運動不足でもあるわけですもんね。


人間、２５歳を過ぎると老化現象が始まっているんだそうですよ。
この神経痛も老化現象の一つってことですか・・・・(^_^;)