不調

寒い日が続いていますね。

冬だから寒いのは当たり前なんですがね。

 

今年の冬はとりわけ寒く感じます。

 

子供の頃の記憶なので確かかどうか分かりませんが、

12月頃にはちょっと外に出ても寒く感じていたのに、不思議と

一番寒いはずの2月頃になると意外にへっちゃらだったり

そんなだったような気がします。

 

つい最近までそんなだった気がするんですが、

ここ数年、冬の寒さに極端に耐えられなくなってきました。

今年はそれが更にバージョンアップしたように不調です。

 

家が寒いこともさることながら、

自分の体の冷えがひどいのに気が付きました。

 

そう言えば、今の家に引っ越してきてから

どんどん冷え性がひどくなってきているような気がします。

 

今の冷え性のレベルはかなりのものです。

体中が痛くなるほどの冷えって半端じゃないでしょう？

 

足の血管なんか見えないくらいに細くなってますものねぇ〜

冷えると死人のように冷たくなります。

そして簡単には温まりません。

常に頭痛に悩まされ、腰痛や内臓の不調も・・・・・

 

もうこの先長くないんじゃないかと思うくらいです。

 

 

ネットで冷え性のことを調べて愕然。

本当にかなり寿命を縮めているのかも・・・・と思いました。

 

これから日々、冷え性を解消するべく

あれこれ努力をしなくてはなりませんが、

がっかりなことに

 

冷え性の改善には

冷え性になるのにかかった時間の2倍が必要

 

なんだそうです。

 

 

本当に、寿命が尽きそうです