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現在まで最も信頼できる研究された寿命を延ばす為の方法はカロリー制限の実行(同時に良い栄養状態を保ちながら)を通してであります。動物を使った多くの実験ではカロリー制限は60%まで寿命を延ばすことが確認されています。人間において低カロリーダイエットの励行は低いインシュリンレベル、体温の減少、老化に伴う染色体損傷の減少などのより長い寿命の可能性に関係しています。さらに低カロリーダイエットを励行する人たちは太りすぎであることと関係している病気(例えばメタボリックシンドローム、糖尿病、ガンとアテローム性動脈硬化症)の傾向がないかもしれません。新たな研究によると”リスベラトロール”によるカロリー制限により寿命の延長は可能のようであります。 リスベラトールとカロリー制限は多くの動物において健康と長寿を促進する似たメカニズムを通じて働いているようであります。ハーバード大学の科学者はリスベラトロールはすべての生物形態において老化に関連する遺伝子を制御することにより寿命の延長を可能にすると発表しています。ハイ・カロリーダイエットの中年のモルモットは肥満の影響(糖尿病、肝臓、心臓病)に苦しみ早死にをしますが、ハイ・カロリーダイエットと供にリスベラトールを摂取したモルモットはスタンダードな食事を摂取したモルモットと似た生理学上、有益な変化を示しました。この研究においてリスベラトールの示した効用は1、インシュリン感応性の向上2、より低い血糖値3、ミトコンドリアのエネルギー生産の強化高カロリーダイエットを摂取したモルモットは肝臓肥大を引き起こしましたが、リスベラトールはこれらの変化を抑制しました。同様に、心臓病、アテローム性動脈硬化症の所見が高カロリーダイエットを摂取したモルモットに見られたがリスベラトールを摂取したモルモットには全く見られなかった。 リスベラトロールはハイ・カロリーダイエットによる死のリスクを31%減らし顕著に生存率を向上させた。レスベラトールの効用は使用開始6ヶ月で現れはじめ、高脂肪とリスベラトロールを摂取したマウスは体重の著しい減少なくこれらポジティブな効用の恩恵にあずかることが出来ました。今日の科学者たちはリスベラトロールがどのようにして老化と戦い、寿命を延ばすことを助けるかという研究しておりますが、これら実験の結果から抗酸化効果、エネルギー生産量を高める事、遺伝子発現による効力と考えられます。酸化ストレスは様々な病気の過程、老化それ自体に関っています。リスベラトロールはわたくしたちの健康に強力な抗酸化作用をもたらします。科学者はリスベラトロールが体内で危険な低密度リポタンパク質(LDL)の酸化作用を遮断し、有害なハイドロキシ・ラディカル(水素基)を破壊することを報告しています。リスベラトロールはまた体の最も重要な酸化防止剤の一つである”グルタシオン”のレベルを保つことを助けます。リスベラトロールの研究者である。ミロス・ソバク博士によると”リスベラトロールは最もよい抗酸化防止サプリメントの一つであることは間違いなく、健康と長寿をもたらす効果があります。”リスベラトロールはミトコンドリアとして知られる細胞原動力のエネルギー生産量を刺激します。ミトコンドリアのエネルギー生産の減退は寿命の縮小につながります。生命維持エネルギーの生産量を強化することでリスベラトロールはメタボリック病や肥満に対して防御してくれるのです。リスベラトロールは多くの遺伝子経路に影響し、その生命を延ばす能力の基礎をなしている事が多くの証拠で示されている。最近のハーバード大学の研究によると、研究者は”ハイカロリーダイエットは遺伝子発現に多大な変化をもたらす。しかし、リスベラトロールは153の大きく変えられた遺伝子経路のうちの144においてこのハイカロリーダイエットの効果を逆転しいました。”との述べています。さらに、リスベラトロールはドースディペンダントでより多いい摂取量がよりよい効果を生んでいます。肥満に関わる病気や老化にともなう病気に新しいアプローチを提供するでしょう。リスベラトロールにより影響を与えられる遺伝子経路のいくつかはカロリー制限による影響に似ています。
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