水を得た魚のようにいきいきと

睡眠障害

私は20代の頃までは
ものすごく寝つきが悪くて
音楽を聴きながらでは無いと
眠れなかったのです。

おかげで耳が痛くなるので
ヘッドフォンなどは今は出来ません。

20代半ばは
友達の恋愛相談に付き合いで
泊まり歩き
寝不足で動けなくなったことが

で30代からは残業がきつくて
眠れないことが
リバウンドのように
お布団に入ると速効
お休み３秒で、
時間のある限り眠りつづけます。

事務所で倒れ眠りつづけたことも
何度かあります。

会社もかわり
残業の無い仕事を選んでいるのに
睡眠に関しての状態はなかなか変わりません。
酷いのはただでは
寝付けないのに

本を読もうとすると
速効寝てしまうこと。

以前は一日で読みきった本なのに
眠くなるので
何日もかかります。
読みたい本は沢山あるのに
バスの中だろうが
眠くなる。休みの日は気のすむまで
寝ていますがお昼にまた眠くなります。

眠れない眠いが
両極端ですよね。

夢で

さて

夢の話の続きです。

ある建物の中を次々進んで行くと

私は思い出したかのように
行かなければならないと
突然ある家へと向かいます。

玄関の前に立つと
待っていたかのように
白い犬がガラス窓のカーテンを軽くあけ顔を出します。

そこには沢山の動物達

犬に導かれるように
ドアが開き部屋に入り奥へ
進むと
部屋の真ん中のソファアの上には
1歳くらいの男の赤ちゃんがいます。
私を見て
満面の微笑みになります。
その顔は知っている顔です。
私の身内のようです。

私はハグするつもりで彼に近づきます。
すると
その赤ちゃんは軽く３度私に
キスしました。
新しいエネルギーが吹き込まれるような
ハッピーな気持ちになりました。
君の顔を忘れない。
どこかでまた出会うときまで。

そして私は目覚めやわらかな陽射と
ぬくもりに涙が一粒こぼれました。
今のは？
私の子供なの？

でもダンナは？

夢

ご無沙汰しております。

さて

本題に入ります。


それは
ここ最近見る夢のリアルなこと

昨日も海外に行って参りました。

（夢で）


今朝も

一昨日も

そのまた前も連日に夢に見ます。


でもそういう状態初めてでは無いんです。

１９９８年にも（その前後も）
そんな状態でした。

私の夢の多くは歴史がかった建造物と
近未来的が共存した不思議な街並みで
明らかに日本ではありません。

リアル過ぎな背景に飲み込まれていく感覚で
職を持って仲間たちと行動を共にしていきます。

もちろんそんな壮大なスケールの夢はそうそうみるものでは無いし
久しぶりです。

それも詳細まで鮮明に覚えているので
起きてからも二度寝すると
場所を変えて同じリアルさで展開していきます。

例えば

時計ひとつの色模様大きさ
細工、絵柄感触も
覚えています。

しばらくそんな日々が続くのでしょうか。
詳しい方いらっしゃったら教えてくださいね。
（まだ具体的な内容書いてませんが）