『体幹を鍛える』

２週間前、いやもう２０日くらいたつかな

五嶋みどりさんのプロフェッショナルという番組を見て、開眼しました。

練習とはこういうものかと。

大変ためになります。
violin大好きな人、見逃していたらぜひ
NHKオンデマンドで見て！
詳しくはそこにすべて存在する。

それでここ２週間、基礎練習を豊かに変えてみました。

・深呼吸するようなゆっくりとした音階
・逆弓で同じ事を
このあたりまで、真剣にやるとかなり体が温まってきます。
・4音づつ、8音づつ
・鏡(姿見)をみながら弓の軌道確認
・一連の音階、アルペジオや三度、半音階など
・3オクターブ+αを全音ビブラート着けて
・弓の軌道確認を兼ねてプニャーニ・クライスラー。最初の一頁が音程、弓使いの仕上げに最適。
・後半もイロイロあるので、いろんな確認に完璧でなければ何度も繰り返し

ここまでがそれらしい基礎練習

・三度音程確認の為にメンコン２楽章ピックアップ

続いては弾きたいからやってるダメ練習

・２楽章、３楽章、１楽章の順で通ってみる。とても完璧にはいかないから、度々止まりますが、いろんな要素があり。これはやりたいからやってるだけ。そのうち真面目にやりたい。

最後に今仕上げに入ったプニャーニ・クライスラー。ようやくここで曲練習。

これを恐らく一日欠かしただけで継続してみた。一日でも欠かせば腕が鈍るとみどりさんが言っていたから。

結果、かなりの欠点解決に近づいたようです。レッスン時、先生が驚いていました。音も変わりますし、音量も無理なくなります。出したい音もだせるようになってきます。いろいろよい方向に近づくのでやってよかった、今時期よく取り組めてラッキーだったと思います。12月にコーラスの伴奏演奏を引き受けてしまい、音を磨きたい時期だったので、なるべく無駄な練習をする時間を持ちたいと思います。

今日はここまで。