雨上がりの午後が好き！☆

ひとりごと〜「こちらから疎遠になる人」の巻

 

　　　　　　　　　　　　　　　　みなさま、こんばんは。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　本日はちょっと文字が並びます。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　退屈な人はスルーしてください。

 

　　　　　　　　　　昔、仲がよかったＪ子・・

 

 　　　　　　　　　　最近はちょっと疎遠だけど、彼女の住まいの方へ所用があり、

 

 　　　　　　　　　　　　　　　　　先日、地域情報などを聞きたくて久々にメールした。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　すると丁寧に教えてくれてその後、

 

　　　　　　　　Ｊ　「こちらへはコーチング？

 

　　　　　　　　　　　　　　今朝ドタキャンで予定空いたので、あやめにメールしてみようか、

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　迷ったけどさすがに急すぎると遠慮しました。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　年内に会えるといいなぁ」と返ってきた。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　所用は別に誰かとのアポがあるわけではないし・・・

 

　　　　　　　　　「〇月△日、行くけど、もし時間が合えばご一緒にいかがですか？」とふってみた。

 

　　　　　　　　　　　　　すると

 

　　　　　　　　　Ｊ　「その日は、一応予定入っているけど、

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　友達の予定がギリギリにならないとわからないから、

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　もし、ダメだったらご一緒したい」とのこと。

 

　　　　　　　　　　「そうか、それなら。こっちのことは気にしないで」と返信したら

 

　　　　　　　　　Ｊ　「予定わかり次第連絡する」とのことだった。

 

　　　　　　　　　　　　しまった。あやふやな返事をしてしまったと後悔。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　彼女の場合、昔からいつもそうだった。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　どっちつかずで結局会えた試がない。

 

　　　　　　　　　　　　私も臨機応変に対応し、相手の都合を待っているべきなのだろうけど

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　あぁまたか・・・と思った。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　彼女の場合はダメならダメと断ってほしい。

 

　　　　　　　　　　　　　　・・・っていうか、私は予定があるならパスだと思ったから。

 

　　　　　　　　　　　　　　　それに、「それなら別の日に改めて・・・」となります。

 

　　　　　　　　　　　それで誤解を解くために

 

　　　　　　　　　　　「こっちからお声かけさせて頂いてなんですが・・

 

　

　　　　　　　　　　　　　　　〇月△日ではなく別の日に如何ですか？」とメールすると・・・

 

　　　　　　　　　　　Ｊ「今空いているのが〇月☆日･･･

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　ただ今日いくはずだった叔父宅が叔父の体調悪くドタキャン

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　来週◎月▽日か〇月☆日にしてほしいと言われているの。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　その日の天気や体調（気分）次第で。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　〇月△日も友達が義母の介護で容体次第で新潟に帰省しなければならないらしく・・

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そんな感じなのであやめの都合のよいように動いて下さい。」とのこと。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　はって感じで・・・

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　あの〜、アンタの友達の都合までこっちは知ったことか！と、

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　正直ムカついた。

 

　　　　　　　　　　　「ご連絡ありがとう。何だか落ち着かないようですね。年内は難しそうですね。

 

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　また落ち着いたら連絡ください」と社交辞令の返信しました。

 

　　　　　　　　　　　Ｊ「ありがとう。また連絡します」と返ってきた。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　あらら・・

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　あの「年内に会えるといいなぁ」は何だったんだろうか・・・意味不明

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　会う気がないなら、始めからそんなこと言わなきゃいいのに・・。

 

　　　　　　　　　　　彼女とは、数年前、久しぶりに会いたいと言われ、やっとお互いの時間を作り

 

　　　　　　　　　　　　　会って1時間もしないうちに

 

　　　　　　　　　　　Ｊ「これから友人が演奏するコンサートがあるけど行かないか？」と誘われ

 

　　　　　　　　　　　　　　「？」一瞬固まり・・・丁重にお断りし、

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　その日は慌ただしくバイバイしたことがある。(苦笑）

 

　　　　　　　　　　　結局、私は彼女にとって「そこまでの人」なんだろうなぁ。

 

　　　　　　　　　　　　やむを得ない場合のドタキャンって仕方ないとは思うけど、

 

　　　　　　　　　　　　　　ドタキャンする人のまわりにはドタキャンする人が多いんだろうね。

 

　　　　　　　　　　　　よく「時間がない」と言うけれど

 

　　　　　　　　　　　　　　「時間ってその人がその気になればいくらでも作れる。」

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　と、私は思うんです。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　要は工夫次第で。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 

　　　　　　　　　　　　人によって優先順位が何処にあって、どのように過すかっていうのはその人次第だから。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　私にとって彼女に会うという時間の優先順位は、かなり低い位置にあり、

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今回も更に低いものとなりました。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　人のタイムマネジメントにとやかく言うつもりはないですが・・・

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１００％私とは別の感覚なんだと思った出来事です。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　たぶん・・もう彼女と会うこともないだろうなぁ〜。(笑）

 

　　　　　　　こうして確実に「疎遠」になる人がまた一人増えました。サヨウナラＪ子（汗）

 

 

お別れの日に・・・

みなさま、こんばんは。

 

ここのところ、更新できずにおりました。

 

昔の職場で

憧れだった懐かしい人に会って、超ハイマックステンションが上がっていた矢先に

ココに来て再会して、ご病気を患っていた大好きだった人の訃報があったり、

容態はあまり良くないとは聞いていたけど、あまりにもショックで言葉を失い

感情がジェットコースターのようになりました。

 

仕事も今月より忙しいのですけれども、ちょっと一段落したところで

今日は休めないけど、昨日は午後休取れたので

お通夜に出かけておりました。

 

行き慣れない乗り慣れない沿線で、心細く斎場へ向かう途中、

誰か知っている人いないかな〜とキョロキョロしていると

とんでもなくお偉い方と偶然居合わせて、ご一緒しました。

現役当時は、他の部の部長さんでしたけど、入社前の面接官だった方です。

 

決して偉そうではなく、みんなから好かれていて、亡くなった方もそうですが、

人柄って人を呼ぶんですね。

 

大好きだった人とのお別れはとても悲しいけど、

私にその人を引きあわせてくれたのかと思うくらい、

不思議な時間帯を与えられたような気が致します。

 

人生は何が起こるかわかりません。

わからないからこそ面白いのだとも思いますけれど・・・・。

 

空の上に召されてしまった大好きだったあの人は、もう会えないのですけれども、

当時憧れだった人は、やっぱり今でも超ウルトラ級に素敵で

あの頃には無い今の素敵さが倍増していて

当時の私に戻って今でも胸がキュンキュンしてしまいますし、

偉大な方曰く「トキメキは大事だ」とのことで

またその方とも、お目にかかれることがあれば・・・・

っていうか正直、秘かにチャンスを伺っている自分がいて、その時には

今よりもっとバージョンアップしていたいと思いました。

 

そして・・・・・

改めて生きているうちにいっぱい楽しもうって思いました。

あの方の分も私らしく元気いっぱいに生きていこうと思いました。

 

色々な事を気付かせてくれてありがとうございました。

安らかにお眠りください。

 

合掌。

 

 

 

 

はなしてごらん・・・♪

 

 

はなしてごらん

 

話してごらん。

 

聴いてあげるよ。

 

 

花してごらん。

 

 

心の中をときはなしてごらん。

 

少し離してごらん。

 

ｂｙ玉鬘あやめ

 

  

※菊（聴く）耳を持つことの大切さ♪を引き続き、掘り下げてお話したいと思います。

　相手の話を聞き流したり聴いているふりをすることはだれでも出来るようになります。

　しかし・・・

　何故、人の話を一生懸命聴けば聴こうとするほど　疲れて来ちゃうのでしょう

　それは、ズバリ相手と自分が異なった人間だからなのです。

　あったりまえでぇ〜〜い！なぁんて頭の中では思っていても、

　相手と自分の感覚が違うということを忘れて、そこに同意同調を求めたり

　相手に認めて貰いたい欲求が生まれたり、相手と一緒でありたい（あるはず）という感覚や期待が

　知らない間に生まれており、自覚のないまま自分の気持ちや感情とのズレがどんどん生じていくからなのです。

　我々は、個々に持って生まれた「自己感覚」というものがあるにも関わらず、

　それを意識して研ぎ澄ませていく作業をせずに成長してしまったようで、

　どうやらその「自己感覚」が鈍い人ほど相手に押しつけや決めつけをしてしまう傾向にあるようです。

　（これを自己投影といいます）

　では、どうしたらいいの

　自分の当り前を思うことと相手の当り前と思うこと（それぞれの優先順位・基準）は

　違うんだということをキチンと把握し、自分の感覚にもっと敏感になり

　自分自身をよく知り受け止めることです。

　そうすることにより、自分とは違った感覚を持つ相手のことを認め、

　はじめて互いに尊重できるようになるのです。

 

こっぱずかしいけど・・ポエムの解説・・・（笑）

 

話してごらん。・・・・相手への問いかけ

 

聴いてあげるよ。・・・相手への問いかけです。

 

花してごらん。・・・・画像が菊（聴く）耳なのであえて「花」にしました。

　　　　　　　　　　「話して（を）ごらん」ここで場面を変えます

 

　　　　　　　　どんどん自分のペースで話す相手に自分は飲み込まれそうになったり

　　　　　　　　イライラしてきたり・・そういう自分に気付きませんか（自己一致）←スゴク重要

 

心の中をときはなしてごらん。・・・自分へのメッセージ

 

　　　　　　　　この時の自分の中に生まれた感情・・どうか放置せずに、そんな自分、受け止めてみませんか

 

少し離してごらん。・・・・・・・これも自分への聴く姿勢のメッセージ

 

　　　　自分と違う感覚を持った相手を目の当たりにすると

　今まで出会ったことのない自分の感情に出会えます。（新しい発見）

　

　　　　　　　　　　距離を置いて自分をみつけることの大切さを知り・・ 

 

　　　　　　　　　　　　そして・・・自分以外の存在（周りの人）を大切に思えるようになります。

　　　　

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　また、折を見て・・こんなお話をしていきたいと思います。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上「コーチング講座（初級）〜あやめ風（？）」でした。(-^艸^-)

 

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

 

 

 

 

衣替え・・・＆リメイクしましょ♪

　　　

　　　　　　　　　みなさま☆(｡･"･)-[･*:..｡o○☆*ﾟ¨ﾟﾟこんばんは･*:..｡o○☆* ］

 

　　　　　　　　　　　　　　　今日から10月・・如何お過ごしでしょうか

 

　　　　昨日、こんまりさんこと近藤麻理恵さんが

 

　　　　　　　　　　　　金スマにご出演され

 

　　　　　　お笑い芸人のはにわさんや南海キャンデーズ・しずちゃんの

 

　　　　　　　　　　　　　　　　散らかったお部屋を大変身させていました。

 

　　　　　　こんまりさんのことは、以前から、気になっていたのですが・・・

 

　　　　　　　　　　　　　o(´^｀)o ｳｰﾝ…・・モッタイナイが先行して

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　捨てるっていうのがど〜も抵抗があり

 

　　　　　　　　　　何でもめんどくさがりの玉鬘は 

 

　　　　　　　　　　　　　　イマイチ行動に移せずに先送りしておりました。

 

　　　　　　　　　　　　こんまりさんの「一生ダメですね」の声が聞えてきそう

 

　　　　　*　　片付けは気合い　片づける気があるのか

 

　　　　　*　　お祭りのように一気にやる

 

　　　　　*　　すべて全捨てが基本。

 

　　　　　　　　　　　☆　　そこから本当に大事なものを残す。

 

　　　　　　　　　　　☆　　そこからモノの大切さ・ありがたさを知る。

 

　　　　　　　「モノに向き合う・・・」これを連呼されていましたが、

 

　　　　　　　　　　　　　　玉鬘は、この言葉にヒットしました。

 

　　　　　　コーチングでは、人と関わり共有する。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そして自分に向き合う〜

 

　　　　　　　　ここでは、モノと向き合うことで自分に向き合うんですね

 

　　　　　　　　　　　向き合っているうちに色々なことを感じました。

 

　　　　　　　　　　　　　　　モノ過去に対する執着は何処から来るのか

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そして気づきました。

　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　人から頂いたモノ、好きな人と出かけた先で買ったモノ、

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　思い出（過去）が見えてくる。

 

　　　　　　　　使わないモノ、着れなくなった服をずっと持っていても

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　無駄なんだと思いました。

 

　　　　　　　　　いつか使う、いつか着る

 

　　　　　　　　　　　　　　　　これは一生使わない、ずっと着ないんですね。

 

　　　　　　　　　　（今の住まい）に引っ越してくる時、

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　かなりのモノを捨ててきました。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　それでもまたココに来て増え続け。

 

　　　　　　　　　　狭い部屋に色んなモノが溢れかえり、

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　収集が付かなくなっています。

 

　　　　　　　　　　　何と言っても片付けが超苦手な玉鬘。

 

　　　　　　　　　　　お前〜それでもオンナか（と、いつも自分突っ込み）

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　子どもの頃からよく親に叱られておりました。

 

　　　　　　　　　　　　　「女の子なのに」（部屋が汚い）

 

　　　　　　　　　　　程よく散らかっているのが心地よかったりするんだよね〜

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　へんなの（笑）

 

　　　　　　　　　しかし、こんまりさんのお話を伺っていると、

 

　　　　　　　　　　　　　無駄なモノが多いと見つめ直し、

 

　　　　　　　　　　　　　　この衣替えの機会に、「ときめき」を感知して、

 

　　　　　　　　　　　　　　　　まずは思い切ってやってみることにしました。

 

　　　　　　　 

　　　　　　　　ひやぁ・・疲れたぁ

 

　　　　　　　　　　　今日は衣類を中心にバッグを思い切って処分

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ゴミ袋3個になりました。

 

　　　　　　　　　　　今までありがとう。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　私のそばにいてくれて・・

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　感謝の気持ちを込めてバイバイ・・

 

                                                                                                     

 

　　　　　　　　　　　　Ｔシャツなどはお掃除用に小さく切って

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ウエスとして再利用します。

 

　　　　　　　　　しかし、まだ生地がしっかりしているもの、

 

　　　　　　　　　　　　　　ときめきはあるけど、洗って縮んで（？）

 

　　　　　　　　　　　いや、玉鬘のサイズアップで着れなくなってしまったもので

 

　　　　　　　　　　　柄が気に入っているモノについては

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　捨てるには忍びなくて・・・

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　こんな風に変身させます。

 

　　　　　　　　　　　　　　　最初の姿・・・

 

　　　　　　　　　　 

　　　　この辺りでカット　　ｼﾞｮｷｼﾞｮｷ

 

 

　　　　　　　裏返しにして、　裾を合わせて縫いあわせます。

 

 

　　　　　　　　　　　紐を通すところは、かがり縫い＆直線縫いで

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　紐を通せば出来上がり 

　　　　

　　　　

　　　　　　　　　　今回もタンクトップがこんな風になりました。

　　　　　　　　　　　　　

 　　ちなみに・・以前作った巾着袋

 

　　　　　　　　　　　　　　　山に行くときに小物袋があると重宝するので・・

 

 

　　　　　　　　　ＳＮＯＯＰＹのトレーナーでリメイクした

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　シューズ入れ

　　　　　　　　　衣替え・・

　　　　　　　　　　　　　　服が袋に

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　姿かえ・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　愛しきモノの

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　新しき道・・

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｂｙ玉鬘あやめ

 

 

 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

 

「強み」とは・・・？

 

              先日「あなたにとって『強み』とは」という問いに

 

                    ご自身の心の中に向き合って真摯にお答えくださった方々・・

 

                                              ありがとうございました。

 

　　　　　　　　　　　何故、こんな質問を投げかけたかと言いますと、

 

　　　　　　　私の場合、自分の体力・知力に限界を感じる時があり

 

　　　　　　　　　　　　　時折、「今あるこの状態」を辞めたくなる自分がいて、

 

　　　　　　　　そういうときは、いつも色々自分の心の中・頭の中を整理して

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　奮い立たせるんですね。

 

　こちらへお越しいただくみなさまは

 

　　　　　　　　　　　　　会社員の方や自営業の方もいらっしゃいますが、

 

　　たとえば、誰でも一度は就職試験などを経験されているのではないでしょうか

 

　　　　　　　もしくは、経営者の方は人事採用などでこんな質問をされませんか

 

　　　　　　　　玉鬘は、４０過ぎて再就職をして転々と職場を変え、

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　年齢のことや能力のなさで苦労し今の会社にくるまで、

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　何社も書類で落とされました。

 

　　　　　どの会社も面接で

 

　　　　　　　　　　　「我が社への志望動機を教えてください」

 

　　　　　　　　そして「あなたの自己ＰＲは」

 

　　　　　　　　　　　と、聞かれて、その都度「あぁまたか！」と思いました。

 

　　　　　　しかし・・・

 

　　　　　この二つの質問って、今まであまり気に留めていなかったのですが

 

　　　　ここへきて、書きものをしたり、実際に職場で色々なことに直面すると

 

　　　　　　　　　　この二つの質問が急によみがえって同時に

 

　　　　　　　「自分の強み」ってなんだろうと思うようになったのです。

 

　　　　　今年に入って、書きものをするにあたり

　

　　　　　　　　　　　　マネジメントについても少し触れるようになりまして

 

　　　　　　　　　　　　　「人こそ最大の資産」という言葉を教わりました。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（マネジメント・エッセンシャル版　byピーター・F・ドラッカー）

 

　　　　　「動機（きっかけ）」は個々にあります。

 

　　　　　　　自分の強みをどこまで自覚しその組織に貢献できるか

 

　　　　　　　私はここで、自分の個性をどう活かしていけばいいのだろう 

 

　　　　　　ただ与えられた仕事をこなすだけではなく

 

　　　　　　　資産となれるように自ら自覚して積極的に向き合ったら

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　今まで感じていた負の要素が消えて行きました。

 

 

　　　　　　　　　　　　職業柄、私のポジションは、何でも屋さん・・

 

　　　　　　　　　　　　サッカーでいうところのボランチ。

 

　　　　　　　　　　　　　　　え？ランチ食べてどうするの

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　あ、しまった今日は、真面目なお話しているのに・・・・。

 

　　　　　　　　　　　つまりは、私の「強み」は何でも屋さん。

 

　　　 このブログに象徴されているように、一つのところにちょっとずつ沢山ある。

 

　　　　　それが私らしくて心地よかったり、

 

　　　　　　　　だから色んな（分野の）人と繋がりが持てるんだと思いました。

 

　　　「今あるこの状態」・・←お仕事ももっと頑張ってみて

 

　　　　　　　　　　そして・・・このブログももう少し続けてみようかな

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そう思えるようになりました。

 

 

　　　　　　　「強み」についてコメントして下さったみなさまから刺激を受けて

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　頭の中が整理できました。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ありがとうございました。