¥ê¥Ï¥Ó¥êïªÎż¼

¤·¤é¤Ê¤¤´Ö¤Ë¡¢½©¤¬½ª¤ï¤Ã¤Æ¤¤¤¿¤Î¡£

¥«¥Õ¥§¡¦de¡¦¥ê¥Ï¥Ó¥ê

[ ¥ê¥¹¥È | ¾ÜºÙ ]

µ­»ö¸¡º÷
¸¡º÷

Á´20¥Ú¡¼¥¸

[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11]

[ ¼¡¤Î¥Ú¡¼¥¸ ]

イメージ 1
 
¤·¤Ð¤·¡¢¤´Ìµº»ÂÁ¤Ç¤·¤¿
¤ª¸µµ¤¤Ç¤·¤¿¤«¡©
 
¤Á¤«¤¸¤«Ç§Äê»î¸³¤¬¤¢¤ë¤Î¤ÇÀ£²Ë¤òÀˤ·¤ó¤Ç¤¤¤Þ¤¹¤¬¡Ä
³Ð¤¨¤Î°­¤µ¤¬¤µ¤é¤ËÀ£²Ë¤òµ®½Å¤Ê¤â¤Î¤Ë¤·¤Æ¤¤¤Þ¤¹
 
Á°Æü¤ä¤Ã¤¿ÌäÂê¤òÍâÆüÆÉ¤ó¤Ç¤â¡¢¤·¤Ð¤·µ¤¤¬¤Ä¤«¤Ê¤¤¤È¤¤¤¦
½Å¾É¡£
 
¤½¤ó¤ÊÃæ¤Ç¤â¡¢¤À¤Þ¤Ã¤Æ¤ª¤±¤Ê¤¤»öÎ㤬¤¢¤ê¤Þ¤·¤¿¡Ê¾Ð¡Ë
 
 
 
HOT¡ÊºßÂð»ÀÁÇÎÅË¡¡Ë¤Ç»ÈÍѤ¹¤ë»ÀÁǥܥó¥Ù¥­¥ã¥ê¡¼¤Ï
¥«¡¼¥È¤ò°ú¤¯¥¿¥¤¥×¤È¥·¥ë¥Ð¡¼¥«¡¼¥¿¥¤¥×¤¬¤¢¤ê¤Þ¤¹¤¬
¤É¤Á¤é¤â¾®²ó¤ê¤¬Íø¤«¤ºÉÔÊØ¤³¤Î¾å¤¢¤ê¤Þ¤»¤ó¡£
ÆÃ¤Ë¥«¡¼¥È¤ò°ú¤¯¥¿¥¤¥×¤ÏÊý¸þž´¹¤ÎºÝ¤Ë°ìÅÙ»ý¤Á¾å¤²¤¿¤ê¡¢
Ëܿͤ¬¥«¡¼¥È¤ò¤Þ¤¿¤¬¤Ê¤±¤ì¤Ð¤Ê¤é¤Ê¤«¤Ã¤¿¤ê¡Ä¡£
 
»ÀÁǥܥó¥ÙËÜÂΤϾ®¤µ¤¯¤Ê¤Ã¤Æ¤â
¥«¡¼¥ÈÁàºî¤Î°Ù¤ÎȾ·Â¤¬¤«¤ï¤é¤Ê¤¤¤Î¤Ç¤¹¤«¤é¡¡
¤¤¤¯¤é¥Ü¥ó¥Ù¤¬¥³¥ó¥Ñ¥¯¥È¤Ë¤Ê¤Ã¤Æ¤âÉÔÊØ¤µ¤ÏÊѤï¤é¤Ê¤¤¤Î¤Ç¤¹¡£
 
¢­¡¡¼è¤Ã¼ê¤òÄ㤯¤¹¤ë¤È¡¢¥«¡¼¥È¤òž¤¬¤¹ºÝ¡ÊÆÃ¤Ë180ÅÙÊý¸þ¤òÊѤ¨¤ë¤È¤­¤Ê¤É¡Ë¤Ë
¤µ¤é¤ËÄ㤯¶þ¤Þ¤Í¤Ð¤Ê¤é¤º¡¢
¤«¤È¤¤¤Ã¤Æ¹â¤¯¤¹¤ë¤ÈÁàºîȾ·Â¤¬Â礭¤¯¤Ê¤ê¤Þ¤¹¡£
 
 
イメージ 3HOT´µ¼Ô¤µ¤ó¤ÎÂౡĴÀ°¤Ç
Ë¿Âç¼ê¶È¼Ô¤¬Ç¼Éʤ·¤¿¤Î¤Ï
¡ÊͽÁÛÄ̤ê¡Ë¥«¡¼¥È¤ò°ú¤¯¥¿¥¤¥×¡£

¼«ÂðÏ­²¼Éý¤¬¶¹¤¤¤Î¤Ç¡¢ÁÛÄꤷ¤¿Æ°ºîÎý½¬¤ò¤·¤Þ¤·¤¿¤¬
 
Êý¸þž´¹¤Ç²¡¤·¤¿¤ê°ú¤¤¤¿¤ê¤·¤ÆÌ´Ãæ¤Ë¤Ê¤Ã¤Æ¤¤¤ë¤¦¤Á¤Ë¸ÆµÛ¤¬¶ì¤·¤¯¤Ê¤ê¡¦¡¦¡¦
SpO2¡¡75¡ó¤Þ¤ÇÄã²¼¤·¤Æ
¤½¤Î¾ì¤ËºÂ¤ê¹þ¤ó¤Ç¤·¤Þ¤¤¤Þ¤·¤¿¡£
 
É¡¥«¥Ë¥å¡¼¥ì¤«¤é¤ÎµÛµ¤¤Ç¥È¥ê¥¬¡¼¤µ¤ì¤Æ»ÀÁǤ¬Á÷µ¤¤µ¤ì¤ë¤Î¤Ç
Ì´Ãæ¤Ë¤Ê¤Ã¤Æ¸ý¸ÆµÛ¤Ë¤Ê¤ë¤È»ÀÁÇÁ÷µ¤¤¬¤È¤Þ¤Ã¤Æ¤·¤Þ¤¤¡¢
©¶ì¤·¤µ¤Ç¥Ñ¥Ë¥Ã¥¯¤Ë¤Ê¤Ã¤Æ¤·¤Þ¤¦¤Î¤Ç¤¹¡£
 
 
¶È¼Ô¤Ï¡¢¡ÖÉ¡¤«¤é©¤·¤Æ¤¯¤À¤µ¡¼¤¤¢ö¡×¡¡¤Ã¤Æ¡£
¤½¤ê¤ã¤½¤¦¤À¤±¤É¡¢¤´¹âÎð¤Ç¡¢½é¤á¤Æ¤ÎHOT¡Ä´Êñ¤Ë¥³¥ó¥È¥í¡¼¥ë¤Ç¤­¤ë¤ï¤±¤Ê¤¤¡£
 
 
イメージ 2

¡Ö¥¹¥ï¥Ë¡¼¤Î4ÎØ¥­¥ã¥¹¥¿¡¼ÉÕ¤­¥­¥ã¥ê¡¼¤ß¤¿¤¤¤Ë¿ÈÂΤβ£¤Ç³Ú¤ËÁàºî¤Ç¤­¤ë¤Î¤¬¤¤¤¤¤Ê¤¢¡×
 
¤È¶È¼Ô¤Ë¸À¤¦¤È¡¢


 
 
 
 
 
¡ÖÂνŤò¤«¤±¤Ê¤¤¤è¤¦¤Ë¡¢¥«¡¼¥È¤ò°ú¤¯¥¿¥¤¥×¤ò¿ä¾©¤·¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡×¤È¥­¥Ã¥Ñ¥ê¡£
 
¤Ê¤¼£´ÎØ¥­¥ã¥¹¥¿¡¼ÉÕ¤­¤Î¥­¥ã¥¹¥¿¡¼¤¬Íߤ·¤¤¤Î¤«¤òÀâÌÀ¤·¤Æ¤â¡¢
¡Ö¤Ç¤â¡¢¡×¡Ö¤½¤¦¤Ê¤ó¤Ç¤¹¤±¤É¡¢¡×¡ÖÅö¼Ò¤Ç¤Ï¡¢¡×¤ÈÈ¿ÏÀ¤Ð¤«¤ê¤Ç°ìÊâ¤â°ú¤«¤Ê¤¤¡£
 
¥Þ¥Ë¥å¥¢¥ëÄ̤ê¤Î²óÅú¤Ê¤Î¤À¤í¤¦¡£
ÌܤÎÁ°¤Î´µ¼Ô¤µ¤ó¤Î¾õÂÖ¤ò¸«¤Æ¤Îȯ¸À¤Ç¤Ï¤Ê¤¤¡£¤²¤ó¤Ê¤ê¤·¤¿¡£

ÂνŤò¤«¤±¤ë¤«¤±¤Ê¤¤¤ÎÌäÂê¤Ç¤Ï¤Ê¤¤¡£
¶¹¤¤¼«Âð¤Ç¡¢½ÐÍè¤ë¸Â¤ê³Ú¤Ëž¤¬¤·¤¿¤¤¤È¤¤¤¦¤À¤±¤Î¤³¤È¡£

¥ì¥¸¥ã¡¼ÍÑÉʤΥ¹¡¼¥Ä¥±¡¼¥¹¤Ï4ÎØ¥­¥ã¥¹¥¿¡¼¤Ç
³Ú¤ËÁàºî¤Ç¤­¤ë¤â¤Î¤Ø¤È¿Ê²½¤ò¿ë¤²¤Æ¤¤¤ë¤Î¤Ë¡¢
¤Ê¤¼°åÎÅÍÑÉʤϤ¤¤Þ¤À¤Ë¥ê¥ä¥«¡¼Åª¤ÊȯÁۤʤó¤À¤í¤¦¡©

·ë¶É¡¢´µ¼Ô¤µ¤ó¤Î±ü¤µ¤ó¤¬¡Ö»ä¡¢Çã¤Ã¤Æ¤­¤Þ¤¹¢ö¡×¤È
¥¹¥ï¥Ë¡¼¤Î¥­¥ã¥ê¡¼¤ò¹ØÆþ¤·¤Æ¤¯¤À¤µ¤ê¡¢
´µ¼Ô¤µ¤ó¤Ï¡Ö¤³¤ê¤ã¤¢³Ú¤Á¤ó¤À¡ª¡×¤ÈÂç´î¤Ó¤ÇÂౡ¤µ¤ì¤Þ¤·¤¿¡£¡¡
 
¤³¤Î»öÎã¤ò¸ÆµÛ´ï²ÊDr¤ËÊó¹ð¤·¡¢ºÆÅÙ¡¢¶È¼Ô¤Ë¸¡Æ¤¤·¤Æ¤â¤é¤ª¤¦¤È»×¤¤¤Þ¤¹¡£
イメージ 2
Æþ±¡·Ð¸³¤¬Ìµ¤¤Êý¤Ï¥Ô¥ó¤È¤³¤Ê¤¤¤«¤â¤·¤ì¤Þ¤»¤ó¤¬¡¢
°ìÈÌŪ¤Ëɱ¡ ​¤Î¼Ö¤¤¤¹´Ä¶­¤ÏÎô°­¤Ç¤¹¡£
 
Ùú¤ó¤ÀºÂÌÌ¡¢ÂΤ˹ç¤ï¤Ê¤¤Çؤ⤿¤ì¤È­ ​ÃÖ¤­ÍѤΥեåȥµ¥Ý¡¼¥È¡Ä¡£
žÍîͽËÉÍѤΥ٥ë¥È¤òÁõÃ夵¤ì¤ë¤È¡¢ ​¤â¤¦Æ¨¤²¤é¤ì¤Þ¤»¤ó¡£

¹ø¤òÄˤ᤿¤ê¡¢¤ª¿¬¤¬Çí¤±¤¿¤ê¡¢
Ëãáã´µ¼Ô¤µ¤ó¤Ï°Û¾ï¶Ú¶ÛÄ¥¤¬Ð¶¿Ê ​¤·¤Æ¹´½Ì¤òµ¯¤³¤·¤Þ¤¹¡£
 
°Õ¼±¥ì¥Ù¥ë¤¬Ä㤤´µ¼Ô¤µ¤ó¤Ï¤Þ¤ë¤Ç
Æù¤Î²ô ​¤ê¤Î¤è¤¦¤Ë¼Ö¤¤¤¹¤Ë¤¿¤À¾è¤»¤é¤ì¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£
 
Èᤷ¤¤¤«¤Ê¡Ä¤³¤ì¤¬Æü ​ËܤΰåÎŤθ½¾õ¡©

イメージ 1
¤³¤ÎÅÙ¡¢ICUÉôĹ¡¦»ÕŤÎÍý²ò¤¢¤Ã¤Æ¡¢
͵ÞÀ­´ü¤ÎÎ¥¾²ÍѤ˥ꥯ ​¥é¥¤¥Ë¥ó¥°¡õ¥Æ¥£¥ë¥Èµ¡Ç½ÉÕ¤­¤Î¼Ö¤¤¤¹¤òƳÆþ¤·¤Æ¤¤¤¿¤À¤±¤ë¤³¤È ​¤Ë¤Ê¤ê¤Þ¤·¤¿¢ö
 
ɸ½à·¿¤Î´Ê°×¼Ö¤¤¤¹¤È°ã¤¤¡¢
ÇØ¤â¤¿¤ì¤ÈºÂÌ̤ò70 ​¡Á80¡ë¶á¤¯¤ËÊÝ»ý¤·¤Ä¤Ä¡Ê¥Æ¥£¥ë¥Èµ¡Ç½¡Ë
ÇØ¤â¤¿¤ì¤òÅݤ¹¡Ê¥ê¥¯ ​¥é¥¤¥Ë¥ó¥°µ¡Ç½¡Ë¤³¤È¤¬½ÐÍè¤Þ¤¹¡£
 
¤³¤ì¤ÇËãáã´µ¼Ô¤µ¤ó¤â¼Ö¤¤¤¹¾å ​¤Ç¥º¥ê¥º¥ê¤ÈÊø¤ì¤ë¤³¤È¤Ê¤¯¡¢Å¬Àڤʺ°̻ÑÀª¤ÇÎ¥¾²¤ò¤¹¤¹¤á¤é¤ì ​¤Þ¤¹¡ù

ɱ¡¤ËºÂ°ÌÊÝ»ýµ¡Ç½¤Î¤¢¤ë¼Ö¤¤¤¹¤¬¤¢¤Ã¤ÆÅö¤¿¤êÁ°¤Î»þÂ夨
Âè°ìÊâ¤È¹Í¤¨¤Æ¤¤¤Þ¤¹( ..)¦Õ
 
 
 
 
 
イメージ 1
 
¥í¥°¥¤¥ó¤·¤è¤¦¤È¤·¤Æ¥Ï¥Ã!?¡Ä¤È¤·¤¿¼Ì¿¿¡¥
¤³¤ì¤¬Èþ¤Î¾Ýħ¤Ê¤ó¤À¤í¤¦¤«??
°ì½Ö¡¢ÉÔÁ´Ëãáã¤ÇÇÑÍѾɸõ·²¹´½Ì¤·¤¿µÓ¤À¤È»×¤¤¤Þ¤·¤¿¡Ä¡Ê¾Ð¡Ë
 
30ǯ¸å¤Ï¡ÄɨÄË¡¢¸Ô´ØÀá¤Î¿­Å¸À©¸Â¤¬½Ð¤Æ
50ǯ¸å¤Ï¡Ä±ßÇØ¡¢Å¾Åݤ·¤Æ°µÇ÷¹üÀÞ¤·¿²¤¿¤­¤ê¤Ë¤Ê¤ë
¢ãÌÑÁÛ·à¾ì¢ä
 
 
Á´ÂÎŪ¤Ê¶ÚÎ̤ΰõ¾Ý¤Ï»£±Æ¾ò·ï¤ÇÊѤï¤ë¤È¤·¤Æ¤â
¤Õ¤¯¤é¤Ï¤®¤Î¥Ú¥í¥Ú¥í¤Ã¤×¤ê¤Ï¡ÖÊ⤯¡×µÓ¤Ç¤Ï¤Ê¤¤¤è¤¦¤Ê¡©
¤³¤ì¤¬¸½Âå¤Î¡ÖÈþ¡×¡Ö¿§µ¤¡×¤Ê¤ó¤À¤í¤¦¤«¡©
 
Èþ¤È·ò¹¯¤¬Çä¤ê¤Î¡¢D¡ûC¹­¹ð¤«¤¢¡Ä¡¥
¤³¤¦¤¤¤¦¡ÖÈþ¡×¤Îºþ¤ê¹þ¤ß¡¢¹¥¤­¤¸¤ã¤Ê¤¤¤Ê
 
 
70ºÐ¤òͤ¨¤¿º¢¤ËºÊ¤È¤Ê¤Ã¤¿Èà½÷¤È¡¢
¤·¤ã¤¯¤·¤ã¤¯¤È¥ê¥å¥Ã¥¯¤ò¤·¤ç¤Ã¤ÆÎ¹¹Ô¤ä¥Ï¥¤¥­¥ó¥°¤ò³Ú¤·¤à¤Î¤«¡©
¡ÖÄˤ¤¡¢Äˤ¤¡×¤È¥¤¥é¥¤¥é¤·¤ÆÅö¤¿¤ê»¶¤é¤·¤Æ¤¯¤ëÈà½÷¤ÎÌÌÅݤò¤ß¤ë¤Î¤«¡©
 
¥¤¥±¥á¥ó¤Î³§¤µ¤Þ¡¢Èà½÷¤ÎµÓ¤ò¤è¤¯¸«¤Æ¤Í¡¥
¡Ö¤³¤ó¤Ê¼Ì¿¿¤Î̼¤è¤ê¡¢¶ÚÆù¤¬¤Ä¤¤¤Æ¤¤¤ë¤°¤é¤¤¤¬²Ä°¦¤¤¤è¢ö¡×
 
¤Ã¤Æ¡¢¥³¥á¥ó¥È¤·¤Æ¤¢¤²¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¤Í
 
 
イメージ 2
µ¯Î©À­¤ÎÄã·ì°µ¤ä¡¢ÇÓÊØ¡¦ÇÓÇ¢¸å¤Î¼º¿À¤Ê¤É¡¢
¥ê¥Ï¥Ó¥êÃæ¤Ë¼º¿Àȯºî¤òµ¯¤³¤¹´µ¼Ô¤µ¤ó¤Ï·è¤·¤ÆÄÁ¤·¤¯¤¢¤ê¤Þ¤»¤ó¡¥
 
°ÂÀŲ龲´ü´Ö¤¬¤¢¤ë¤È¥Ù¥Ã¥É¤«¤éµ¯¤­¾å¤¬¤Ã¤¿»þ¤ä¡¢Î©¤Á¾å¤¬¤é¤»¤¿»þ¤Ê¤É
ɬȯ¤È¤¤¤Ã¤Æ¤â¤¤¤¤¤Û¤É·ì°µ¤ÎÊÑÆ°¤¬À¸¤¸¤Þ¤¹¡¥
 
¼º¿À¤ò̤Á³¤ËËɤ°¤¿¤á¤Ë¤Ï¡¢·ì°µ¤Î¥â¥Ë¥¿¡¼¤ÏÅöÁ³¤Ç¤¹¤¬¡¢
¤¢¤¯¤Ó¤ä¡¢À¼³Ý¤±¤Ë¤¿¤¤¤¹¤ëÈ¿±þ¤òÃí°Õ¿¼¤¯´Ñ»¡¤·¤Æ
¿µ½Å¤Ë·±Îý¤ò¤¹¤¹¤á¤ëɬÍפ¬¤¢¤ê¤Þ¤¹¡¥
 
»ÑÀªÊѲ½¤Ë¤è¤ëµÞ·ã¤Ê·ì°µ¤ÎÄã²¼¤¬¸¶°ø¤Ç¤¢¤ì¤Ð
¤¹¤°¤µ¤Þ²é¾²¤µ¤»¤Æ²¼»è¤òµó¾å¤¹¤ë¤³¤È¤Ç²þÁ±¤¬¤ß¤é¤ì¤ë¤È¤µ¤ì¤Æ¤¤¤Þ¤¹¤¬¡Ä
 
¸ÆµÛµ¡Ç½¤ËÌäÂ꤬¤¢¤êÅØÎÏÀ­¤Î¸ÆµÛ¤ò¤·¤Æ¤¤¤ë¾ì¹ç¡¢
¼º¿À¡á¸ÆµÛÄä»ß¤Ë¤Ä¤Ê¤¬¤ê¤«¤Í¤Þ¤»¤ó¡¥
¤Á¤ç¤Ã¤È¤·¤¿°Õ¼±¥ì¥Ù¥ë¤ÎÄã²¼¤¬Äã»ÀÁǤËľ·ë¤·¤Þ¤¹¡¥
 
µ¤´ÉÀÚ³«¡Ü¥¹¥Ô¡¼¥Á¥«¥Ë¥å¡¼¥ìÎý½¬Ãæ¤ÎËãáã´µ¼Ô¤µ¤ó¤Ï
ÅØÎÏÀ­¤Î¸Æµ¤¤Î¤³¤È¤¬Â¿¤¯¡¢¤½¤Î¥ê¥¹¥¯¤¬¹â¤¯¤Ê¤ë¤È»×¤¤¤Þ¤¹¡¥
¤½¤ì¤Ç¤â¡Ä¼«ÂðÉüµ¢¤òÌܻؤ¹¾ì¹ç¤Ï¡¢¥¹¥Ô¡¼¥Á¥«¥Ë¥å¡¼¥ìÁõÃåÃæ¤Ç¤â
²È²¤Ë¤è¤ë¥È¥¤¥ì²ð½õ¤Ê¤É¤ÎÆü¾ïÀ¸³è³èư¤ÎÎý½¬¤ò¤·¤Ê¤±¤ì¤Ð¤Ê¤ê¤Þ¤»¤ó¡¥
 
ËÜÍè¤Ê¤é¡¢¼«Âð¤Ç¤Ê¤¯Å¾±¡¡¦Å¾»ÜÀߤ¬Âè°ìÁªÂò»Þ¤È¤Ê¤ë¤È¤³¤í¤Ç¤¹¤¬
¤É¤¦¤·¤Æ¤â¼«Âð¤ØÏ¢¤ì¤Æµ¢¤ê¤¿¤¤Ç®¿´¤Ê²È²¤¬¤¤¤ì¤Ð¡¢QOL¤È
HOPE¤Ë±þ¤¨¤ë¤Ù¤¯¡¢¼«Âð´Ä¶­¤ÎÄ´À°¤ä²È²¤Ë¤è¤ë²ð½õ¤ÎÎý½¬¤ò¤¹¤ë¤Ê¤É
²È²¤ò´Þ¤á¤¿¥ê¥Ï¥Ó¥ê¥×¥í¥°¥é¥à¤òÁȤßΩ¤Æ¤ë¤Î¤Ç¤¹¡¥
 
¤·¤«¤·¡¦¡¦¡¦ÌäÂê¤Ï»³ÀѤߡ¥
 
»ÑÀªÊѲ½¤äưºî¤Ë¤è¤ë·ì°µ¤ÎÊÑÆ°¤äÇÙºÉÀò¤ÎȯÀ¸¥ê¥¹¥¯¡¢
·ìÃæ»ÀÁÇÇ»ÅÙ¤äÆó»À²½ÃºÁÇÃùα¤ÎµÞ·ã¤ÊÊÑÆ°¡¢
ÇÓÊØ¡¦ÇÓÇ¢¸å¤Î¼«Î§¿À·Ð¤ÎÊÑÆ°¡¢
¤½¤ÎÆü¤ÎÂÎÄ´¤äÄˤߡ¢¥¹¥È¥ì¥¹¡¢Ç§ÃÎÌ̤ÎÌäÂê¤Ê¤É¡¦¡¦¡¦
 
¤¤¤í¤ó¤ÊÍ×ÁǤ¬Íí¤Þ¤ê¤¢¤Ã¤Æ¢ãµÞÊѢ䤬ȯÀ¸¤·¤Þ¤¹¡¥
¤·¤«¤·¡¢¤´²È²¤Ë¤Ï¤½¤Î»ÅÁȤߤ¬¤ï¤«¤ê¤Þ¤»¤ó¡¥
 
˿ͭ̾¿Í¤Î¥ê¥Ï¥Ó¥êÊ󯻤ò¤­¤Ã¤«¤±¤Ë¡¢°ìÈ̿ͤˤÏ
¡Ö´èÄ¥¤ë¥ê¥Ï¥Ó¥ê¡×¡ÖÀ臘¥ê¥Ï¥Ó¥ê¡×¤È¤¤¤¦¥¤¥á¡¼¥¸¤¬¶¯¤¤¤¿¤á¤Ë
¥ê¥¹¥¯´ÉÍý¤¬¤ª¤¶¤Ê¤ê¤Ë¤Ê¤ê¤ä¤¹¤¤·¹¸þ¤¬¤¢¤ê¤Þ¤¹¡¥
 
¤½¤ì¤¾¤ì¤òÁí¹çŪ¤ËȽÃǤ·¤Æ¡¢
¤Ï¤¿¤·¤Æ¤³¤ì¤«¤é¹Ô¤¦±¿Æ°Éé²Ù¤ä±¿Æ°²ÝÂ꤬ŬÀÚ¤«¡©
ȽÃǤ·¤ÆÂн褷¤Ê¤±¤ì¤Ð¤Ê¤ê¤Þ¤»¤ó¡¥
 
±¿Æ°Éé²Ù¤òºÇ¾®¸Â¤Ë¤È¤É¤á¤¿ADLưºî¤ò»î¹Ôºø¸í¤ò¤·¤Ä¤Ä¤â¡¢
¼«Âð¤Ç²È²¤¬´Ç¤ë¤È¤¤¤¦ÀßÄ꼫ÂΤË̵Íý¤¬¤¢¤ë¤Î¤Ç¤Ï¤Ê¤¤¤«¡©
°å»Õ¤ä´Ç¸î»Õ¡¢¤´²È²¤¬²¿¤È¸À¤Ã¤Æ¤â¡¢¿ÈÂÎǽÎÏɾ²Á¤ò΢ÉÕ¤±¤Ë¤·¤Æ
¼«Âð¤Ç¤Ï¤Ê¤¯Å¾±¡¤ò´«¤á¤ë¤Î¤¬¼«Ê¬¤ÎÌò³ä¤Ç¤Ï¤Ê¤«¤Ã¤¿¤«¡©¡¡¤Ê¤É¡Ä¡¥
¤¤¤í¤ó¤Ê»×¤¤¤¬ºøÁ¤Þ¤¹¡¥
 
¤³¤Î¸«¶Ë¤á¤³¤½¤¬¡¢Íý³ØÎÅË¡»Î¤Ë²Ý¤µ¤ì¤¿»Å»ö¤Ç¤Ï¤Ê¤¤¤Î¤«¡©¤È¡¥
 
¤½¤·¤Æ¡¢¤µ¤Þ¤¶¤Þ¤Ê¾ò·ï²¼¤Çµ¯¤³¤ê¤¦¤ëµÞÊѤË
ÎäÀŤËÂнè¤Ç¤­¤ë¥·¥å¥ß¥ì¡¼¥·¥ç¥ó¥È¥ì¡¼¥Ë¥ó¥°¤â
²È²»ØÆ³¤ËÀ¹¤ê¹þ¤àɬÍ×À­¤ò¼Â´¶¤·¤Þ¤·¤¿¡¥
 
 
¢¨¡¡¤Ä¤¤ºÇ¶áµÞÊѤ¬¤¢¤ê¡Ä¤Þ¤·¤¿¡Ä
¡¡¡¡ ¥·¥å¥ß¥ì¡¼¥·¥ç¥ó¥È¥ì¡¼¥Ë¥ó¥°¤ò¤µ¤»¤Æ¤¤¤¿¤À¤¤¤¿·Ð¸³¤¬Ìò¤ËΩ¤Á
¡¡¡¡ ÎäÀŤËÂбþ¤Ç¤­¤¿¤È»×¤¤¤Þ¤¹¡¥¤¿¤Ã¤¿1Æü¤Î¹Ö½¬¤Ç¤â¤³¤Î¸ú²Ì¡¥
¡¡¡¡ º£¸å¤â¡¢Â³¤±¤¿¤¤¤È¤ª¤â¤¤¤Þ¤¹¡¥
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
イメージ 1
²èÁü¤Ï¶â»Ò±¯Ç·½õ¡ÖÆüËÜ¿ÍÂβò˶³Ø¡×Æî»³Æ²¤è¤ê
 
»ä¤¬»ý¤Ã¤Æ¤¤¤ë¡ÖÆüËÜ¿ÍÂβò˶³Ø¡×¤Ï²þÄê19ÈǤǤ¹¡¥
 
1´¬12000±ß¤Î¤â¤Î¤ò¡¢¡û¥Ã¥¯¥ª¥Õ¤ÇȾ³Û¤Î6000±ß¤Ç¥²¥Ã¥È¢ö
»ØÀè¤òÀڤäƤ·¤Þ¤¤¤½¤¦¤Ê¤°¤é¤¤¤Î¿·ÉʤǤ·¤¿¤Î¤Ç
¤¿¤Ö¤ó¡¦¡¦¡¦¤ª¤½¤é¤¯¡¦¡¦¡¦
¶µ²Ê½ñ¤È¤·¤Æ¹ØÆþ¤·¤¿¤â¤Î¤Î¡¢ÆÉ¤ß¹þ¤à¤³¤È¤Ê¤¯½èʬ¤·¤¿¤«¡©
³Ø¹»¤ËÄ̤¤»Ï¤á¤¿¤â¤Î¤ÎÀ­¤Ë¹ç¤ï¤ºÂà³Ø¤·¤¿¤«¡©
 
¡Ê¢¬¡¡ÌÑÁÛ·à¾ì¡¡¡Ë
 
¤³¤ÎËܤˡ¢¤É¤ó¤ÊÀ¸¤¤Î©¤Á¤¬¤¢¤Ã¤¿¤«ÃΤé¤Ê¤¤¤±¤ì¤É¡¢
¡û¥Ã¥¯¥ª¥Õ¤ÇÇ㤤¼è¤ê¤À¤È¡¢Å·²¼¤Î¶â»Ò²ò˶¤â¤»¤¤¤¼¤¤500±ß
¤Ò¤É¤¤»þ¤Ï150±ßÄøÅ٤Ǽè°ú¤µ¤ì¤Þ¤¹¤«¤é¤Í¡Ä
 
ÄÄÎó꤫¤é¾å²¼´¬·»Äï¤òµß¤¤½Ð¤·¡¢
ÂçÀڤ˶»¤ËÊú¤¨¤Æ¥ì¥¸¤Ø¤ÈÆÍ¿Ê¤·¤¿¤Î¤Ç¤·¤¿¡¥
 
»ä¤Ï²¼¤Î²èÁü¤Î¡Ö­Äì¶Ú¡×¤¬¹¥¤­¤Ç¤¹
 
¢ã¤½¤¯¤Æ¤¤¤­¤ó¢ä¤¬Â­Î¢¤Ë¡¢
¤Þ¤ë¤Ç¤ï¤é¤¸¤Î¤è¤¦¤Ë¤Ù¤Ã¤¿¤êÉÕ¤¤¤Æ¤¤¤ë¶Ú¤À¤È¿®¤¸¤Æµ¿¤ï¤Ê¤«¤Ã¤¿¡¢
¥¤¥¿¡Á¥¤´ª°ã¤¤ïªµä³ØÀ¸¤À¤Ã¤¿º¢¤Ë
 
¶â»Ò²ò˶¤ò¸«¤Æ¡¦¡¦¡¦
ɨãݤˤ¢¤ë¶Ú¤À¤Ã¤¿¤ó¤À¡¡¤ÈÃΤê¤Þ¤·¤¿¡¥
 
ɨãݤˤĤ¤¤Æ¤¤¤ë¤Î¤Ë¡¢¤Ê¤¼¡Ö­Äì¶Ú¡×¤È¸Æ¤Ð¤ì¤ë¤Î¤«¡©
¥ß¥¹¥Æ¥ê¡¼¤Ç¤·¤ç
 
イメージ 2ɨ´ØÀá¤Î¿­Å¸À©¸Â¤Î¸¶°ø¤È¤·¤Æ¹Í¤¨¤é¤ì¤ë¤³¤È¤Ï¡©¤ÈÌ䤦¤È
³ØÀ¸¤Ï¤¿¤¤¤Æ¤¤
¡Ö¥Ï¥à¡×
¤ÈÅú¤¨¤Þ¤¹¡¥
 
¡Ö¡ûÂç¥Ï¥à¡©¡×¤Èʹ¤­ÊÖ¤¹¤Î¤¬
¤ªÌó«¡¥
¤½¤·¤Æ
³ØÀ¸¤ÎÎä¤á¤¿É½¾ð¤¬ÆÍ¤­»É¤µ¤ë¡Ä¡¥
 
 
¡û¡û·¯¡Ê¢«¤¤¤Ä¤Î´Ö¤Ë¤«¥·¥ê¡¼¥º¤Ë¤Ê¤Ã¤Æ¤¤¤ë¡Ë¤â¡¢¡Ö¥Ï¥à¡×¤ÈÅú¤¨¤Þ¤¹¡¥
 
Hamstring muscles¡¡¡§ÂçÂÜÆóÆ¬¶Ú¡¢È¾ç§ÍͶڡ¢È¾ËìÍͶڤÎÁí¾Î
ɨ¤ò¶þ¶Ê¤µ¤»¤ëºÝ¤ËƯ¤¯¶Ú·²¤Ç¤¹¤«¤é¡¢¿­Å¸À©¸Â¤Ë¤Ê¤ë¸¶°ø¤È¤·¤Æ¾å¤²¤ë¤Ë¤Ï
³ØÀ¸¹ñ²È»î¸³Âкö¤È¤·¤Æ¤Ï¡¢¡ÖÀµ²ò¡×
 
¤·¤«¤·¡¢Î×¾²¸½¾ì¤Ç¤Ï
¤³¤Î£³¶Ú°Ê³°¤Ë¤â¿­Å¸À©¸Â¤Ë¤Ê¤ê¤¦¤ë¸¶°ø¤Ï¤¿¡Á¤Ã¤¯¤µ¤ó¤¢¤ê¤Þ¤¹¡¥
 
Î×¾²¼Â½¬¤Î³ØÀ¸Ã£¤Ï¡¢¤½¤Î¤¢¤Þ¤¿¤¢¤ê¤¦¤ë¸¶°ø¤ò
´µ¼Ô¤µ¤ó¤òÄ̤·¤ÆÂ賤·¡¢³Ø¤ó¤Ç¤¤¤­¤Þ¤¹¡¥
 
ÂçÂÜÆóÆ¬¶Ú¤ÎĹƬ¤Ï»è°Ì¤Ë¤è¤Ã¤Æ¶ÛÄ¥¤¬ÊѤï¤ë¤Ç¤·¤ç¤¦¡©¤È¤«
ûƬ¤Ï¤³¤¦¤ä¤Ã¤Æ¿¨¤ë¤ó¤À¤è¡Á¤È¤«
­´ØÀá¤ÎÄìÇØ¶þ¤òÊѤ¨¤¿¤À¤±¤Ç¤âɨ¤Î¿­Å¸²Äư°è¤¬ÊѲ½¤¹¤ë¤È¤«
ÈéÉæ¤òư¤«¤·¤¿¤À¤±¤Ê¤Î¤Ë¡¢²Äư°è¤¬¥¢¥Ã¥×¤¹¤ë¤è¤È¤«¡Ä
 
ÌܤÎÁ°¤Ç¡ÖÀ¸¤Î´µ¼Ô¤µ¤ó¡×¤¬ÊѲ½¤¹¤ë¤Î¤ò¸«¤Æ
Æ·¤ò¥­¥é¥­¥é¤µ¤»¤Þ¤¹
 
 
¡û¡û·¯¤Ï¡¢¡Ö¥Ï¥à¡×°Ê³°¤Î¸¶°ø¤¬»×¤¤É⤫¤Ù¤é¤ì¤º
¡Ö¾¤Ë²¿¤¬¤¢¤ë¤ó¤Ç¤·¤ç¤¦¤«¡©¡×¤È¼ÁÌ䤷¤Æ¤­¤Þ¤·¤¿¡¥
¤½¤í¤½¤í¥¢¥­¥Ð¤Î¥É¥ó¥­¥Û¡¼¥Æ¤Ë¹Ô¤Ã¤Æ¥Ï¥ê¥»¥ó¤ò¹ØÆþ¤·¤è¤¦¤È»×¤¤¤Þ¤¹¡Ê¾Ð¡Ë
 
¡Ä¤Þ¤º¤Ï¼«Ê¬¤ÇÄ´¤Ù¤Æ¤ß¤Ê¤¯¤Á¤ã¤Í
 
イメージ 3
²¼»è¸åÌ̤ζڤò¤Á¤ç¤Ó¤Ã¤È¤º¤Ä
¤á¤¯¤Ã¤Æ¤¤¤¯¤È
 
¤³¤ó¤Ê¤«¤ó¤¸¤Ë¡¦¡¦¡¦
 
¤ªµ¤¤Å¤­¤«¤È»×¤¤¤Þ¤¹¤¬¡¢
 
¾å²¼¤Ë¤Þ¤Ã¤¹¤°Áö¹Ô¤·¤Æ¤¤¤Ê¤¤¤ó¤Ç¤¹¤Í¡©
 
¼Ð¹Ô¤¹¤ë¶Ú¤â¸ºß¤·¤Æ¤¤¤Æ¡¢
ɨ´ØÀ᤬ñ¤Ê¤ë1¼´¤Î¶þ¿­¤À¤±¤Î
ư¤­¤Ç¤Ï¤Ê¤¤¤³¤È¤¬ÁÛÁü¤Ç¤­¤Þ¤¹¡¥
 
²ò˶½ñ¤Ç¶Ú¤òį¤á¤ë¤È¤­¤Ï
µ¯»Ï¡¦Ää»ß¤À¤±¤Ç¤Ê¤¯
¤³¤¦¤¤¤Ã¤¿Á´ÂΤÎÁö¹Ô¥é¥¤¥ó¤ò¸«¤ë¤È
ư¤­¤È¤Î¥¤¥á¡¼¥¸¤¬¤Ä¤Ê¤¬¤Ã¤Æ
¤¤¤Þ¤Ë¤âư¤­½Ð¤·¤½¤¦¤Ëºø³Ð¤·¤Þ¤¹¡¥
 
 
 
¤µ¤Æ¡¦¡¦¡¦ïªµä»Õ¤¬´Ù¤ê¤ä¤¹¤¤¤Î¤¬¡¢
¡Ö¤Ê¤ó¤Ç¤â¤«¤ó¤Ç¤âɨãݶڥ·¥ó¥É¥í¡¼¥à¡×
 
 
イメージ 4
¤Ê¤¼¤«¡Ä¡©ïªµä³Ø¹»¤Ç¤Ï
¡ÊÊì¹»¤À¤±¤«¤Ê¤¢¡©¡Ë
ɨ´ØÀá¤Î¿­Å¸À©¸Â¤Î¸¶°ø¤È¤·¤Æ
ɨãݶڤ¬°­¼Ô¤Ë¤µ¤ì¤Þ¤¹¡¥
 
ïªµä³ØÀ¸¤Ë
¡Ö¿­Å¸À©¸Â¤Î¸¶°ø¤È¤·¤Æ¹Í¤¨¤é¤ì¤ë¤â¤Î¤Ï¡©¡×¤ÈÌ䤦¤È
 
¡ÖɨãݶڡפÈÅú¤¨¤ë¿Í¤¬¾¯¤Ê¤¯¤Ê¤¤¤È
»×¤¤¤Þ¤¹¡¥
瘝ò»ÉÆþ¤¹¤ëºÝ¤Ë¡¢¥¿¡¼¥²¥Ã¥È¤Ë¤µ¤ì¤ë
¤«¤é¤«¤â¤·¤ì¤Þ¤»¤ó¤¬¡Ä¡©
 
»ä¤¬ïªµä³ØÀ¸¤Îº¢¤Ï¡¢¥¹¥Ý¡¼¥Ä蝹䤬ή¹Ô¤ê¤À¤·¤Æ¤¤¤Æ
¶Ú¤ò°Õ¼±¤·¤¿Áª·êÊýË¡¤Î¼ø¶È¤¬¤¢¤ê¤Þ¤·¤¿¤¬¡¢
ɨ¤Î¿­Å¸À©¸Â¤Ï¤Ê¤ó¤Ç¤â¤«¤ó¤Ç¤â¡ÄɨãݶڤÀ¤Ã¤¿µ­²±¤¬¤¢¤ê¤Þ¤¹¡¥
 
¤¿¤Þ¤¿¤Þ»ØÆ³¤·¤Æ¤¤¤¿¶µ°÷¤¬¤½¤¦¿®¤¸¤Æ¤¤¤¿¤À¤±¤«¤â¤·¤ì¤Þ¤»¤ó¤¬¡Ä
 
¤¢¤é¤æ¤ë²ÄǽÀ­¤ò¹Í¤¨¤¿¤¦¤¨¤Ç¡¢¤Ò¤È¤Ä¤Î²ÄǽÀ­¤È¤·¤Æ
ɨãݶڤòÎã¤Ë¤¢¤²¤Æ¤¯¤ì¤ì¤Ð¤è¤«¤Ã¤¿¤Î¤Ç¤·¤ç¤¦¤±¤É¤Í¤¦¤é¤ß¤Þ¤¹¡Ê¾Ð¡Ë
 
 
¤½¤¦¤½¤¦¡¢¡Ö­Äì¶Ú¡×¤Ç¤¹¤¬¡¦¡¦¡¦
 
ÂçÂܹü¤Î³°Â¦¾åðù¡¢É¨´ØÀáÊñ¡¢µÝ¾õɨãÝ¿ÙÂÓ¤«¤éµ¯¤³¤ê¡¢
ç¤Ê¢¶Ú¤È¥Ò¥é¥á¶Ú¤Î´Ö¤òÁö¹Ô¤·¤Æ
¥¢¥­¥ì¥¹ç§¤ä²¼ÂܶÚË졦­Äì¶ÚËì¤ËÄä»ß¤¹¤ë¤È¤¤¤¦¡¦¡¦¡¦
°ÕÌ£¿¼¤ÊÁö¹Ô¤ò¤·¤Æ¤¤¤Þ¤¹
 
Âಽ·¹¸þ¤Î¶Ú¤È¤µ¤ì¤Æ¤¤¤Þ¤¹¤¬¡¢
Âಽ¤·¤Æ¤·¤Ê¤«¤Ã¤¿¤é¡¢¤É¤ó¤Êư¤­¤òÀ¸¤ß¤À¤·¤Æ¤¤¤¿¤Î¤«¡©
¤½¤â¤½¤â²ò˶¤Î¸¥ÂΤϡ¢¤¹¤Ç¤Ë¡Ö°Ñ½Ì¡×¤·¤¿¤â¤Î¤ò´Ñ»¡¤·¤Æ¤¤¤ë¤À¤í¤¦¤·¡Ä
 
²ò˶¤Î½ñ¤Ï¡¢¥Î¥ó¥Õ¥£¥¯¥·¥ç¥ó¥ß¥¹¥Æ¥ê¡¼¤Ç¤¹¤Í
 
 
 
 
¡Öɨ´ØÀá¤Î¿­Å¸À©¸Â¤Ë¤Ê¤ê¤¦¤ë¸¶°ø¤Ç¹Í¤¨¤é¤ì¤ë¤â¤Î¤Ï¡©¡×
¤ÈÌä¤ï¤ì¤Æ¡¦¡¦¡¦
¡Ö¤¿¤¯¤µ¤ó¤¢¤ê¤¹¤®¤Æ¡¢¤É¤¦¤ä¤Ã¤ÆÉ¾²Á¤·¤Æ¤¤¤¤¤¤¤«¤ï¤«¤é¤Ê¤¤¤Î¤Ç¤¹¡×
¤ÈÅú¤¨¤ë³ØÀ¸¤¬Í褿¤é¡¢¥Ô¥ó¥Á¤Ç¤¹¡Ê¾Ð¡Ë
 
°ì½ï¤Ëõ¤Ã¤Æ¤æ¤­¤Þ¤»¤¦
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
イメージ 1
²èÁü¤Ï¶â»Ò±¯Ç·½õ¡¡Ãø¡ÖÆüËÜ¿ÍÂβò˶³Ø¡×Æî»³Æ²¤è¤ê
 
ɨ³¸¹ü¤´¤È´ØÀáÊñ¤ò¥Ù¥í¡¼¥ó¤È³«¤¯¤È¡¢¤³¤ó¤Ê¤«¤ó¤¸¡©
ɨ³¸ÂçÂÜ´ØÀá¡Ê£Ð£Æ´ØÀá¡Ë¤Ë¤«¤«¤ë²Ù½Å¤Ï¡¢ÂνŤò£±¤È¤¹¤ë¤È
³¬ÃʤǤÏ6¡¤7ÇÜ¡¢²¼¤êºä¤ä¤·¤ã¤¬¤ß¹þ¤ß¤Ç¤Ï
¼Â¤Ë8Çܶ᤯¤Ë¤Ê¤ë¤½¤¦¤Ê¡¥
(¼«Ê¬¤ÎÂνšû¡û¥­¥í¡ß8ÇܡĤª¤ª¡Ë
 
½Ö´ÖºÇ¹â²Ù½Å¤Ê¤ó¤Æ¤Î¤ò¬Äꤷ¤¿¤é¡¢
¤â¤Ã¤È¤«¤«¤Ã¤Æ¤¤¤ë¤è¤¦¤Êµ¤¤¬¤·¤Þ¤¹¡¥
¤Ê¤ó¤Æ¤±¤Ê¤²¤Ê´ØÀá¡Ä¡ÊÎÞ¡Ë
 
イメージ 2
 
³ØÀ¸¤Ë¡¢
¡Öɨ³¸¹ü¤Î¥â¥Ó¥é¥¤¥¼¡¼¥·¥ç¥ó¤Ã¤Æ¥Û¥ó¥È¤Ë
¤ä¤ë°ÕÌ£¤¬¤¢¤ë¤ó¤Ç¤¹¤«¡©¡×
¤Ã¤ÆÊ¹¤«¤ì¤Þ¤·¤¿¡¥
 
´ØÀá²Äư°è·±Îý¥Õ¥§¥Á¤Ë¤È¤Ã¤Æ¤Ï
ɨ³¸¹ü¤Î¥â¥Ó¥é¥¤¥»¡¼¥·¥ç¥ó¤Ï
̵¤¯¤Æ¤Ï¤Ê¤é¤Ê¤¤¼êµ»¤Ç¤¹¡Ê¾Ð¡Ë
 
¤ä¤ë¤È¤ä¤é¤Ê¤¤¤Ç¤Ï¡¢²Äư°è¤â
´µ¼Ô¤µ¤ó¤ÎáÖÄˤâ±ÀÅ¥¤Îº¹¤Ç¤¹¤·¡Ä
 
¤¦¤Þ¤¯¤¤¤Ã¤Æ¡¢¤¹¡¼¤Ã¤Èɨ¤¬¶Ê¤¬¤ê¤À¤·¤¿½Ö´Ö¤Ï
¼ª¹¤¤¬¤´¤Ã¤½¤ê¼è¤ì¤¿»þ¤Î¤è¤¦¤Ê²÷´¶¤¬
Ì£¤ï¤¨¤Þ¤¹
 
 
ɨ³¸¹ü¤Ïɨ´ØÀ῭Ÿ¤Ç¤ÏÂçÂÜ»ÍÆ¬¶Ú¤Î
¼ý½Ì¤Ëȼ¤¤¥°¡¼¥ó¤È¾åÊý¤Ø°Üư¤·¤Æ
¶ÚÎϤθúΨ¤ò¾å¤²¤ëÌò³ä¤ò¡¢
 
¶þ¶Ê¤Ç¤Ï¡¢¥º¥ê¥º¥ê¥º¥ê¡¼¤Ã¤È²¼Êý¤Ø¹ß¤ê¤Æ¤­¤Æ
¶þ¶Ê³ÑÅ٤˱þ¤¸¤¿¿·¤¿¤Ê»ÙÅÀ¤òºî¤ê½Ð¤·¤Þ¤¹¡¥
 
¡Ê¤È¤¤¤¦É½¸½¤¬¤Õ¤µ¤ï¤·¤¤¤«¤ÏÊ̤Ȥ·¤Æ¡Äɨ³¸¹ü¤Ï¤È¤Ë¤«¤¯¡¢¥Þ¥á¡Ë
 
¥Ò¥À¤¬Èî¸ü¤·¤Æ¤¤¤¿¤ê¡¢
¤³¤ÎÊդˤ¢¤ë»éËÃÂΤ¬Àþ°Ý²½¤·¤Æ¹Å¤¯¤Ê¤ë¤È
ɨ³¸¹ü¤Îư¤­¤¬À©¸Â¤µ¤ìÄˤߤ¬À¸¤¸¤ë¤è¤¦¤Ç¤¹¡¥
 
 
½Ñ¸å¤Ï¡¢É¨³¸¹ü¼þ°Ï¤Ï¥Ñ¡¼¥ó¤È¼ð¤ì¤Ã¤Ý¤¯¤Ê¤Ã¤Æ¤¤¤Æ
°Âʪ¤Î¥´¥à¿Í·Á¤Îɨ¤Î¤è¤¦¤Ë¤Ê¤Ã¤Æ¤¤¤Þ¤¹
 
¡Ê¢¬¡¡¤Ã¤Æ¡¢¤Ê¤ó¤È¤Ø¤¿¤¯¤½¤Êɽ¸½¡Ä¡Ë
 
ɨ³¸¹ü¤¬¤è¡¼¤¯Æ°¤¯¤è¤¦¤Ë¥â¥Ó¥é¥¤¥¼¡¼¥·¥ç¥ó¡Ê¥â¥Ó¥â¥Ó¡Ë¤·¤Æ¤¢¤²¤Ê¤¤¤È
ɨ³¸¹ü¤Ï¥È¥³¥Ö¥·¤Î¤è¤¦¤Ë¤Ò¤Ã¤Ä¤¤¤ÆÆ°¤«¤º¡¢
´ØÀá²Äư°è·±Îý¤Î´Ö¡¢¥®¥ê¥®¥ê¤È¤·¤¿ÄˤߤòȯÀ¸¤µ¤»¤Æ¤·¤Þ¤¤¤Þ¤¹¡¥
 
¤è¤Ã¤Æ¡Äɨ³¸¹ü¤ò¥â¥Ó¥â¥Ó¤¹¤ëÁ°¤È¸å¤Ç
ư¤­¤Ë¤¯¤¯¤Ê¤ë³ÑÅÙ¤ò·×¬¤·¤Æ
 
²¿ÅÙÉÕ¶á¤Çư¤­¤¬°­¤¯¤Ê¤ë¤«?¡¡Äˤߤ¬½Ð¤ë¤«¡©¤ò¥Á¥§¥Ã¥¯¤·¤Æ
·Ð²á¤òÄɤäƤ¤¤«¤Ê¤±¤ì¤Ð¤Ê¤ê¤Þ¤»¤ó¡¥
 
¡Ê¤È¡¢»×¤Ã¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡Ë
 
Íý³ØÎÅË¡»Î¤¬¡¢´µ¼Ô¤µ¤ó¤Ëº¨¤Þ¤ì¤ë¤È¤·¤¿¤é¡Ä
ɨ³¸¹ü¤Îư¤­¤ò½Ð¤µ¤º¤·¤Æ¡¢É¨¤Î¶þ¿­±¿Æ°¤ò¶¯¤¤¤ë»þ¤«¤â¤·¤ì¤Þ¤»¤ó¡¥
 
¥â¥Ó¥â¥Ó¤Ï¡Ä
ÈéÉæ¤¬Æ°¤¯¤À¤±¤Ç¤Ïɨ³¸¹ü¤Ïư¤­¤ä¤¹¤¯¤Ê¤ê¤Þ¤»¤ó¡Ä¡¥
´µ¼Ô¤µ¤ó¤È¤ª¤·¤ã¤Ù¤ê¤·¤Ê¤¬¤é¤Ç¤â
¡Ê¤ª¤·¤ã¤Ù¤ê¤Ï¥í¥­¥½¥Ë¥ó¤ËɤŨ¡©¡Ë
»ØÀè¤Ï¤·¤Ã¤«¤ê¤È
ɨ³¸¹ü¤ÎÎØ³Ô¤ò¤·¤Ã¤«¤ê¤È¤È¤é¤¨¤Æ¡¢
¥¸¥ó¥ï¥ê¡¢¤¸¤Ã¤¯¤ê¤Èư¤«¤·¤Þ¤¹¡¥
 
¥¢¥ï¥Ó¤«¡¢¥È¥³¥Ö¥·¤ò´ä¤«¤é¤Ï¤¬¤¹¤è¤¦¤Ë
 
¤¢¡¢¤Û¤ó¤È¤Ë¤Ï¤¬¤·¤Á¤ã¤Ã¤¿¤é¥À¥á¤è¡Á¡ù
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Á´20¥Ú¡¼¥¸

[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11]

[ ¼¡¤Î¥Ú¡¼¥¸ ]


.
lisayuri
lisayuri
½÷À­ / Èó¸ø³«
¿Íµ¤ÅÙ
Yahoo!¥Ö¥í¥°¥Ø¥ë¥× - ¥Ö¥í¥°¿Íµ¤Å٤ˤĤ¤¤Æ
ͧ¤À¤Á(4)
  • ¤ß¤Ê¤ß¤«¤¼
  • Kei
  • ¥Ò¥Þ¥ï¥ê
  • ¤Ò¤µ¤í¤¦
ͧ¤À¤Á°ìÍ÷

¥¹¥Þ¡¼¥È¥Õ¥©¥ó¤Ç¸«¤ë

¥â¥Ð¥¤¥ëÈÇYahoo!¥Ö¥í¥°¤Ë¥¢¥¯¥»¥¹¡ª

¥¹¥Þ¡¼¥È¥Õ¥©¥óÈÇYahoo!¥Ö¥í¥°¤Ë¥¢¥¯¥»¥¹¡ª

Æü ·î ²Ð ¿å ÌÚ ¶â ÅÚ
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

ɸ½à¥°¥ë¡¼¥×

ÅÐÏ¿¤µ¤ì¤Æ¤¤¤Þ¤»¤ó

Yahoo!¤«¤é¤Î¤ªÃΤ餻


¤ß¤ó¤Ê¤Î¹¹¿·µ­»ö