Mac's Trainer Room Blog

野球肩、野球肘、野球腰で悩んでいる選手、股関節の柔軟性、パフォーマンスを高めたい選手へMac式股割りメソッドを。

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今日は、朝からベースボールパフォーマンスアカデミー尾道の設営を田中トレーナーとしています。
七割型は出来てきた感じです。
となりの部屋は、アジリティースペースになります。

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