Mac's Trainer Room Blog

第１５回　指導者向けコンディショニング講習会のご案内

Tue, 31 Mar 2015 11:09:01 +0900

第１５回　指導者向けコンディショニング講習会のご案内

日時：平成２７年4月20日（月）　19時～（約2時間程度の予定）

会場：サカ緑井病院デイケア室（７階）
　　〒731-0103 広島市安佐南区緑井６丁目２８－１
　　　　　　

参加費：無料

対象：部活動を指導している教師・監督・コーチ・
または、保護者

定員：30名

テーマ：「投球障害とコンディショニング」

内容
１:　　「野球のシーズン中に多いスポーツ障害の問題点」30分
サカ緑井病院整形外科医吉岡徹先生

2 :　「野球のシーズン中のコンディショニングと怪我をしやすい投球フォーム」90分
　　　　 Mac’s Trainer Room 代表　　高島　誠

※当日は実技を行いますので動きやすい服装でお越しください。

参加ご希望の方は下記メールアドレスに必要事項を入力の上送信お願い致します。

・必要事項
１：氏名　　２：所属　　３：E-mailアドレス　

・送信先
E-mail : macstrainerroom@gmail.com　　　

Mac’s Trainer Room 代表　高島誠

※締め切り　4月15日（定員になり次第申し込み終了とさせていただきます）

野球肩肘検診、コンディショニングイベント

Mon, 15 Dec 2014 00:55:11 +0900

Mac's Trainer Room
Baseball Medical・Conditioning
Check 2014 In Hiroshima
野球肘、野球肩のメデイカルチェックを行い早期発見と予防と野球のパフォーマンスアップの為のトレーニングへの理解を深めてもらう。
日時: 2014年12月27日土曜日
「広島市内」会場コカコーラウエスト野球場横スポーツ会館体育館
住所:広島県広島市西区観音新町二丁目11番124号
2014年12月28日日曜日
「尾道市内」会場びんご運動公園健康スポーツセンターサブアリーナ
住所:広島県尾道市栗原町997
料金: 検診＋セミナー学生 2,500円
セミナーのみ一般1,500円医療関係者5,000円
定員: 広島市内・200名
尾道市内・100名
☆プログラム☆
時間: 9:30～14:00(予定)
対象: 小学生、中学生、高校生、指導者、保護者
肩肘検診 3ブース各30分計1時間30分「9:30～11:00」
ブース1 ドクターによるエコーで、肩肘のメデイカルチェック
ブース2 理学療法士による肩肘痛みのセルフチェック
トレーナーによるスローイングドリル
ブース3 トレーナーによるコンディショニング指導
股割りメソッド(股関節)
体幹・股関節トレーニング(体幹)
肩肘エクササイズ(肩肘)
「休憩10分」「11:00～11:10」
講習会
広島会場
★野球肩・肘予防セミナー★各20分×4名 30分×3、2時間20分「11:10～13:30」
1.小学生から始める野球に必要な栄養と食事
Kentai管理栄養士堂下亜依先生
2.野球肩肘痛みのセルフチェック
岡山光生病院理学療法士野口勇介先生
3.全国で勝つ為のチーム作り、選手育成！「質疑応答形式で。」
府中広島'2000監督中田博監督
4.指導現場におけるコンディションづくりへの留意点と実践例
尾道高校硬式野球部北須賀俊彰監督
5.小学生、中学生、高校生の野球肩、肘の怪我
岡山大学病院島村安則先生
6.野球肩肘検診の意義
サカ緑井病院吉岡徹先生
7.野球に必要な柔軟性と機能性と動作改善
Mac's Trainer Room代表マック高嶋
尾道会場
★野球肩・肘予防セミナー★各30分、20分、30分、60分
2時間20分「11:10～13:30」
1.指導現場におけるコンディションづくりへの留意点と実践例
尾道高校硬式野球部北須賀俊彰監督
2.野球肩肘痛みのセルフチェック
岡山光生病院理学療法士野口勇介先生
3.小学生、中学生、高校生の野球肩、肘の怪我
岡山大学病院島村安則先生
4.野球に必要な柔軟性と機能性と動作改善
Mac's Trainer Room代表マック高嶋
主催:Mac's Trainer Room・オオニシスポーツ
協賛:ほねつぎ一休さん東雲店・宇品店
キノル・スポーツ・ワークス
キノル・システム・ワークス
株式会社健康体力研究所
B.S.L.
アサヒマーク
ほっかほか亭
VENEX
よこやま鍼灸接骨院
京都運動器障害予防研究会
宮迫接骨鍼灸院
メダリスト
申し込み・問い合わせ先
macstrainerroom@gmail.com
必要事項:日にち、名前、所属チーム、学年、Eメールアドレス
締め切り 12月20日まで

amazonスポーツ医学ランキング1位

Sun, 16 Nov 2014 00:49:45 +0900

お陰様で、amazonスポーツ医学ランキング1位に再びなっていました。
自分の中では、内容がどんどんアップデートされていますので、次のステップの内容のセミナーをして行きたいですね。
来年には、まずは広島で企画したいと思いますので、ご要望などあればよろしくお願いします。

カウンタースイング

Tue, 28 Oct 2014 15:10:03 +0900

カウンタースイング
自分のイメージしていた身体作り、身体の使い方を技術に結び付けてくれるバットです。
この感覚を掴めば打撃パフォーマンスが飛躍的に変わるはずです。
ヘッドが下がる
バットが内から出ない
タメがない
変化球が打てない
遠くに飛ばない
などの問題が解決しますね。

問い合わせ先
B.S.L.（maru1kohei@gmail.com）
販売窓口 Mac's Trainer Room
macstrainerroom@gmail.com

再びAmazonランキング1位。

Sat, 16 Aug 2014 18:08:01 +0900

またAmazonのスポーツ医学部門、リハビリテーション医学部門でランキング1位を獲得しました。
出版からもう四ヶ月も立ちますが継続的に購入していただきありがたい限りです。

10月には、実技を中心にしたセミナーも開催しますのであわせてよろしくお願いします。
少しでも野球選手の肩肘障害が減りパフォーマンスの高い選手育成に役立つべくみなさんに還元しけるように頑張りますのでよろしくお願いします。

2014京都スポーツ医学セミナー
運動連鎖から考える革新的治療戦略　実践編

開催概要

日時：2014年10月19日（日）13:00～17:50
場所：京都橘大学　優心館
参加費：一般12000円（テキスト代込み・テキスト購入済みの場合は8000円）　　
　　　　学生 5000円（テキスト代別・有資格者は一般料金）

※実技ができる服装をご用意ください。
※本セミナーではテキストとして「運動連鎖から考える投球障害」を使用致します。

プログラム
12:55-13:00　開会あいさつ
第一部　特別講演　
13:00-13:50　「肩甲骨の運動学最前線～ここまでわかる肩甲骨動態～」
講師：京都橘大学　健康科学部　甲斐義浩先生

第二部　運動連鎖から考える投球障害
14:00-14:30　投球障害の診断と治療　－ストレステストの実際－
講師：京都府立医大整形外科　森原　徹先生

14:30-15:10　投球障害の評価　－スクリーニングテストの実際－
講師：京都府立医大病院リハビリテーション部　松井知之先生

15:20-16:10　コンディショニングstep1　股関節体幹のコンディショニング
16:10-17:00　コンディショニングstep2　step1からの強度アップ
17:00-17:50　コンディショニングstep3　投球フェーズを考えたトレーニング
講師：Mac’s trainer room　高島　誠トレーナー

17:50 　　　閉会

申し込み方法
メール件名に「2014京都スポーツ医学セミナー⊃修傾?漾廚箸患入ください。
メール本文に
〇疚勝覆佞蠅な）
⊇蠡
職種・経験年数
づ?Φ羃饉膾鼎旅崕会参加歴の有無
ザ杁渭⇒軅茵雰搬單渡暖峭罎覆鼻
をご記入の上京都運動器障害予防研究会　事務局
e-mail: spold.h22@gmail.comまでメールにてお申し込み下さい。

※本セミナーはテキストとして、「運動連鎖から考える投球障害」を使用します。
この本をお持ちの方は、申込時にその旨を記載いただき、当日お持ちください。

※メールアドレスはパソコンメールでお願いいたします。
スマートフォン、携帯電話の場合は、「spold.h22@gmail.com」からのメールを受け取れるよう設定お願いいたします。

2014京都スポーツ医学セミナー②【実践編】運動連鎖から考える革新的治療戦略

Sun, 03 Aug 2014 00:52:58 +0900

　前回大好評をいただきました。運動連鎖から考える革新的治療戦略の実践編です。
スポーツ障害は、大きなストレスが急激に加わる外傷と対照的に、小さなストレスが繰り返し加わることで生じます。そのため、スポーツ障害の治療には、全身で行われるスポーツ動作の特徴と各部位における機能の関連性を理解したうえで、臨床に応用できるスキルが必要となります。
本セミナーでは、「運動連鎖」をテーマに、第一部はバイオメカニクスの観点から、上肢の運動にとって不可欠な、肩甲骨の運動学について学びます。第二部は「運動連鎖から考える投球障害」の著者3名の先生方に講師をお願いし、実際の肩・肘関節の所見の取り方、問題点の抽出方法、具体的なコンディショニング方法について実技を行います。2名1組で、実際に体験しながら進んでいく内容となっており、明日から実践できるスキルを身につけていただきます。
肩・肘関節の所見の取り方、運動連鎖から考える問題点の抽出方法・具体的なコンディショニング方法は、投球障害以外のスポーツ選手はもちろんですが、高齢者のリハビリテーションにも応用可能です。
　ぜひ、この機会に本セミナーへご参加いただき、日々の臨床に役立ててください。皆様のご参加を心よりお待ちしております。

日時：2014年10月19日（日）13:00～17:50
場所：京都橘大学　優心館
　　　http://www.tachibana-u.ac.jp/about/campus/access.html
　　　http://www.tachibana-u.ac.jp/about/campus/campus.html
参加費：一般12000円（テキスト購入済みの場合は8000円）
学生5000円（テキスト代別）

プログラム
12:55-13:00　開会あいさつ
第一部　特別講演　
13:00-13:50　「肩甲骨の運動学最前線～ここまでわかる肩甲骨動態～」
講師：京都橘大学　健康科学部　甲斐義浩先生

第二部　運動連鎖から考える投球障害
14:00-14:30　投球障害の診断と治療　－ストレステストの実際－
講師：京都府立医大整形外科　森原　徹先生

14:30-15:10　投球障害の評価　－スクリーニングテストの実際－
講師：京都府立医大病院リハビリテーション部　松井知之先生

15:20-16:10　コンディショニングstep1　股関節体幹のコンディショニング
16:10-17:00　コンディショニングstep2　step1からの強度アップ
17:00-17:50　コンディショニングstep3　投球フェーズを考えたトレーニング
講師：Mac’s trainer room　高島　誠トレーナー

17:50 　　　閉会

申し込み方法
メール件名に「2014京都スポーツ医学セミナー⊃修傾?漾廚箸患入ください。
メール本文に〇疚勝覆佞蠅な），⊇蠡亜き職種・経験年数，づ?Φ羃饉膾鼎旅崕会参加歴の有無，ザ杁渭⇒軅茵雰搬單渡暖峭罎覆鼻砲鬚患入の上京都運動器障害予防研究会　事務局 e-mail: spold.h22@gmail.comまでメールにてお申し込み下さい。

※本セミナーはテキストとして、「運動連鎖から考える投球障害」を使用します。
この本をお持ちの方は、申込時にその旨を記載いただき、当日お持ちください。
※当日は実技を行いますので、動きやすい服装をご用意ください。

※メールアドレスはパソコンメールでお願いいたします。
スマートフォン、携帯電話の場合は、「spold.h22@gmail.com」からのメールを受け取れるよう設定お願いいたします。

京都運動器障害予防研究会HP：http://spold.jimdo.com

運動連鎖から考える投球障害ダブル1位！

Fri, 25 Jul 2014 22:00:51 +0900

運動連鎖から考える投球障害Amazonのスポーツ医学ランキング、リハビリテーションランキング共に1位になりました。ダブルでの1位は初めてです、みなさんのおかげで発売から3ヶ月も経っていますが、まだ売れているようでありがたいですが、逆に野球の肩、肘の怪我に悩んでいる選手がそれだけたくさんいるのも感じます。
少しでも多くの野球の肩肘の痛みで悩む選手、パフォーマンスが上がらず悩む選手の手助けが出来るように引き続き頑張って行きます。

Mac式】驚異の投手パフォーマンスラインDVD発売！

Fri, 11 Jul 2014 02:36:15 +0900

【

～ケガをしないで勝てる投手になる為の体作りトレーニング～【トレーナー高島誠　監修】のDVDが発売になりました。

http://performance-dvd.com

第二回指導者・保護者向けコンディショニング講習会inほねつぎ一休さん東雲店

Wed, 25 Jun 2014 10:43:46 +0900

まだ空きがありますのでよろしくお願いします。
第二回指導者・保護者向けコンディショニング講習会
inほねつぎ一休さん東雲店2014年6月30日 19時～(2時間程度)
ほねつぎ一休さん東雲店
住所:広島市南区東雲本町2丁目10-30
定員20名
参加費:指導者、保護者は、無料

対象：野球を指導している教師・監督・コーチまたは、保護者
※は実技を行いますので動きやすい服装で来て下さい。

講師
マック高嶋 Mac's Trainer Room 代表
・野球に必要な柔軟性と動き作り
・運動連鎖から考える投球動作
・夏場に必要な水分補給

司会嘉戸孝ほねつぎ一休さん東雲店院長

参加ご希望の方は下記メールアドレスに必要事項を入力の上送信お願い致します。
・必要事項
１：氏名　　２：所属　　３：E-mailアドレス　
・送信先
E-mail :macstrainerroom@gmail.com
Mac's Trainer Room 代表マック高嶋

指導者、保護者向けコンディショニング講習会in尾道

Wed, 28 May 2014 12:19:25 +0900

2014年6月16日月曜日
19:00～21:00 (2時間)
場所:ベースボールパフォーマンスアカデミー尾道
住所広島県尾道市栗原町6071-2階
(新尾道駅から徒歩8分スーパーMATEの向かいのローソンの裏手のコインランドリーの2F)
定員30名
駐車場は一台分しかありませんので周辺のパーキングをご利用ください。
料金:無料
対象者指導者、保護者、選手
「プログラム」
1.野球に必要な柔軟性と動き作り
牧野達郎ベースボールパフォーマンスアカデミーヘッドトレーナー
JFE西日本硬式野球部トレーナー
2.運動連鎖から考える投球動作とトレーニング
マック高嶋 Mac's Trainer Room代表
運動連鎖から考える投球障害共著者
日米でのトレーナー経験を生かした、独自の評価方法を元にしたコンディショニング、トレーニングテクニックを確立、現在は野球肩、野球肘、野球腰専門のトレーナールームを開業の傍らチームのコンディショニング指導や接骨院のコンディショニングアドバイザーとして接骨院へのコンディショニングスタッフ派遣などスポーツ障害へ特化した活動を行っている。
参加ご希望の方は下記メールアドレスに必要事項を入力の上送信お願い致します。
・必要事項
１：氏名　　２：所属　　３：E-mailアドレス　
・送信先 bpaonomichi2014@gmail.com
セミナーは無料ですが、書籍購入希望者は、税込み4，212円になります。希望であれば記入ください。
※締め切り　6月13日（定員になり次第申し込み終了とさせていただきます）