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讓頭發像鏡子一樣明亮

  
  夏日微風中,擁有一頭飄灑自如而光亮如鏡的秀發,絕對是活力的表現和自身的榮耀,而歐美人就正在成為這條時尚道路的領跑者。對於亮發,他們自有一番道理,讓你心服口服。
  從飲食和水中吸取亮發元素。
  歐洲人和美國人的飲食不像中國人那樣油膩,但是喜歡面包和黃油的西方人也開始變得更加明亮,遠離快餐,並且富含新鮮蔬菜、水果和穀物中的維生素和礦物質。彌補頭發。
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  2 平時飲食時,開始注意確保提供足夠的維E、維B、鋅、鐵、矽。同時,保證每天食用亞麻子油、深兮人屁竸Э品、向陽花籽、杏仁和胡桃等營養頭發的食物。

  水當然是必需的,目前的通常做法是每天喝8大杯水。
  冷水洗發鎖住光亮
  除了內部保養,通常在購買護發產品時,它還經常選擇含有美白成分的洗發水、護發素和定型產品。
  眾所周知,香波是英文shampoo的諧音譯名,意為洗發劑。香波具有去汙作用,但又不會過分地去除自然的,所以香波既是去汙劑,又是賦予頭發以光澤、美觀及易梳理的化妝品。然而,當香波中添加了亮發成分時,頭發洗後的光亮程度會提高何止一倍。
  另一個關鍵在於,在使用合符本人發質的香波和護發素後,人們往往用熱水進行沖洗,自以為這樣會洗得很幹淨。  而據專家稱,冷水洗發才不會破壞頭發對亮發營養成分的吸收。因而,目前,歐美國家的麗人們已開始拋棄這種傳統的洗發方式,而改為冷水洗發,以便靠冷水的作用關緊表皮細胞,反射光線,提高頭發的亮度。
  一些相信天然食品美白效果的歐洲人和美國人通常使用一些廉價的方法。准備蘋果酒、醋或檸檬,用一杯水調和好後,淋在頭發上,然後用冷水沖洗。
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