過食 - 詳細表示 - 躁うつ病でバツイチ女の日常＆恋愛

過食で締めてみましたヾ(´Д｀;●) ォィォィ

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せっかくの年末。
３０日の夜～３１日は過食で過ごしてましたぁ (-ω-；)

久しぶりに止まらなくて、沢山沢山食べたと思います。
半分無心で食べてたから、何をどれだけ食べたかも覚えてません＞＜

・・・最悪・・・

と思っても昨年の話！
もう2008年だもん、気にして凹んで新年を迎えたくはありません！

なので、気持ちを切り替える事にしました。
正確に言えば、切り替える努力をしてる最中です。

過食のおかげで、年越しそばも食べれなかったし、彼氏と一緒に年越しも
出来なかったのは残念だけど、仕方ないね＞＜

明日になったら彼氏が来てくれる。
楽しい年明けにしたいです☆

んでもって、今年は昨年よりも笑って過ごしたい。
病気を克服したい！な～んて大きな事は思ってないけど、せめて昨年より
も元気で笑ってられる日を増やしたい。

それが今年のまこの目標かな (´∀｀)v

・・・あっ、あと、少しは痩せたい（笑）

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止まらない

　
昨日の夜からずっと過食です。

なんかもぅ、胃だけじゃなくて心も疲れましたぁ（＞_＜）

余裕が出たらまた日記かきますね☆

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美味しく頂く幸せ

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未だに病院に点滴通いをしてるアタシ（明日までの予定）
点滴が終わった時間が、丁度１２時だったので、母と一緒にご飯を食べました。

病院の向かいにある「たんぽぽ」という家庭料理のお店。
今日で３回目です。
ココ、ランチが ６５０円 で安いのに本当に美味しいんです (´∀｀)
ボリュームもたっぷりヽ(ﾟДﾟ○)ﾉ
しかも、食後にはコーヒーとヨーグルトが付いてきちゃいます。

今日のランチは・・・・

●古代米①膳
●鰯（ｲﾜｼ）の明太子焼き
●しらすおろし
●里芋としいたけの煮物
●味噌汁（キャベツ＆油揚げ）
●コーヒー
●ヨーグルト

ちょっとボリュームたっぷりで抵抗があったけど、でも美味しく頂いてきました。
美味しいモノを美味しく食べるって幸せな事だよね。
普通の人なら普通に出来る事なんだろう。
けど、摂食障害になってしまうと、「頭」で食べてしまうから、「美味しい」って
感情は２の次になっちゃう＞＜

過食続きだった最近、久々に美味しくご飯を食べる事が出来ました。
これで過食が止まってくれたらいいな。。。

今日は彼氏が一緒にいてくれるから少し安だけど、でも不安 (((=ω=)))ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

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止まらない Y(>ω<、)Y

　
過食が止まらない・・・

もう嫌だ。

これ以上太りたくない。

どぅして？？？

どぅして止められないの？？？

今日は「過食さんありがとう！」なんて思えない。

辛い・・・

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昨日の反動？

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今日はすこぶる調子が悪いです (ﾉ´Д`)･ﾟ･

何もしたくない、興味がわかない、過食が止まらない・・・
過食はきっと、鬱に転じてしまった不安を書き消すために食べてるんだと思う。

昨日の疲れが出たのかな。。。

結局昨日は、夜にも友達と飲みに行ったりしたんだよね。
※１５年ぶりに会った中学時代の友達ヽ（・∀・）人（・∀・）ﾉ

考えてみたら、一昨日～昨日にかけて、①人でいる事がなくて、今日いきなり①人になった
から何をどうしたらいいのか分からずに動揺してる感じ・・・ (*´；ェ；`*) うぅ・・

１人でいると虚しくなる。
一気に気力は失せてしまうの・・・ (´=Д=｀;A)
昨日とは打って変わって、今日は「鬱」まっしぐらﾃﾞｽ（涙）

自分なりに、「散歩に出てみよう！」とか「掃除してみよう！」とか、色々考えて実行して
みるんだけど、結局虚しくなって途中でやめちゃう＞＜

寂しい気持ちともまたちょっと違うんだけよね。。。
自分の為に時間を使えない。
誰かの為でないと、自分の存在価値を見いだせない・・・みたいな ('･c_･` ；)

あ～ぁ、過食してまた体重増えちゃっただろうな。
嫌だよぉ！！！＞＜

まだまだアタシは「躁」の時の過ごし方が下手みたいです (´д｀､)ｱｩｩ

※写真はオーダーで作ったデコ名刺入れです＾＾

★今日の躁鬱度・・・鬱９０％

日	月	火	水	木	金	土
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