稽古日記６． ９

　

 

　

 　6月第２週目の土曜日、真砂から多くの元気な道場生達が我が道場まで出稽古へ来てくれました

 

 

 

 

 

 

 

この第２週土曜日の稽古は真砂道場が休みとなる為、毎回多くの生徒達が顔を出してくれます。

 

 

 

 

 

 

 

 

さあ、今日も気合い入れていくぞっと思った矢先、そんな日に限って我が道場の生徒達は待てど暮らせど集まらず、次々と何故か"　お休みさせて頂きます"　とのメールが・・・。

 

 

 

 

 

 

 

 

そして、気が付くとウチの道場生はトモカ、アイ、コウシ、片岡さんの４人のみ。

 

 

 

 

 

 

 

 

「だっ、大丈夫なのか今日・・・。」と一抹の不安も

 

 

 

 

 

 

 

 

何故か土曜日の稽古は参加者が多い日と少ない日の差が激しく、真砂からの出稽古が多ければ多いほど本納の参加者が少ないという事が多く、前回５月の稽古が多かっただけに少々、寂しい感じがしましたが、それでも今回、徳永兄弟が始めて参加してくれるなど、そんな不安も次々に来る真砂道場生達の登場で払拭、気を取り直していよいよ稽古開始。

 

 

 

 

 

 

※前回、５月の合同稽古風景

 

 

 

 

 

 

まず、第一部では基本を中心とした稽古を実施し、三戦から特に突き動作についてその構えから動作の起こり〜打ち込み切って戻るまでの一連の動作を反復。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

後に構えを変え、突き〜打ち込み動作を一本、一本集中して行い、組手の際に生きる" 強い一打 "を突くきっかけとなる動作の稽古を実施。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

少ない人数ながらもさすが、様々な道場へ行き出稽古をする日々、空手の為に努力を怠らない稽古の虫（いや、鬼かな）な生徒達です。

時間を追う事に全体での気合いも高まり、一部終了の際には皆、汗だくになる位に稽古に励んでおりました。

 

 

 

 

 

 

 

第二部の稽古では筋トレではない体幹強化、身体操作、バランス取りの基本となる簡単な動作を行い、その後、平行立ちでのミット打ちの他、ミット移動による左右の蹴り分け、合わせて変則な上段攻撃へのガードなども合わせて実施。

終了後、一部の者はヘッドギアをつけて自由組手を開始。

 

 

 

 

 

 

 

学年、年齢問わずランダムにローテーションさせ、相手に合わせた適度な加減と上手いリードのやり方、しっかりと積極的に立ち向かってゆく様、促しながら、延々と変則でローテーションを行い、スローテンポからラスト５秒のラッシュへと切り替え攻めるパターン練習を実施。

 

 

 

 

 

 

 

 

そしてその稽古の最後締めとして参加者を代表してタクミ、コウシ、マサヨシ、ソウタの４人に時短での試合を実施してもらいました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

同じ小３、かたや大会へ積極参加、入賞率もＵＰの現在進行形、技巧派のタクミと試合出場は少ないもののデカい体とパワー空手のコウシで戦うものの結局、どちらと決着つかぬまま、真逆の２人の試合は終了。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

どちらも試合運び、攻撃がパターン化、単調になる傾向があるところが一番の課題かも知れません。

（良いものを持っているだけに彼らには早い時期の開眼を期待したいです）

 

 

 

 

 

 

 

 

続いてマサヨシとソウタが試合を行いましたが、当初は双方共に平行線な試合運びでしたが、やはりそこは試合感が一歩抜きん出たソウタが体格、パワーに勝るはずのマサヨシより上段を奪いその非凡さを見せる場面がありました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

どちらも積極的に攻め、良い面も多かった試合内容でしたが、やはり今回、２学年上、パワー、体格共に勝る相手に果敢に攻め、そして勝つソウタには只々脱帽、圧巻といった感じでありました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

とはいえソウタも含め、この支部に所属し共に稽古する仲間、生徒達には練習であろうと公式戦であろうとも常に真剣に全力で取り組み、たとえその結果はどの様なものであろうともそれを真摯に受け止め

 

 

 

 

 

「勝って驕らず、負けて腐らず」

 

 

 

 

 

の気持ちで停滞する事無くもっとその先を、そして更なる高みを目指して頑張っていってもらいたいものですね

 

 

 

 

 

 

 

所属道場は違えど、同じ千葉海浜支部所属の仲間達。

何の気兼ねなく出稽古など相互交流が出来るこの現在の状況は佐藤支部長を始め、各道場の先生、指導員の方々とその下で明るく元気良く学ぶ生徒達とそれを影から支え、温かく見守るご父兄ら関係者の力以外にはありません。

 

 

 

 

 

 

横断幕にも記される我々、千葉海浜支部のスローガン

 

 

 

「強く・優しく・元気よく ! !」

 

 

 

 

を胸に掲げ、これからも日々精進、頑張っていこうではありませんか！！

 

 

 

 

 

また、次の稽古で会える事を楽しみしております！！

　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　押忍！！

 

 

 

 

 

 

 

 

【平成２４年６月９日（土）本納道場 稽古風景】

 

 

 

 

姿勢を正して 

 

 

 

 

 

 

 

 動物運動（アザラシ）

 

 

 

 

 

 

 

しっかり高く飛んで

 

 

 

 

 

 

 三戦立ち

押されてすぐに倒れないぞ

 

 

 

 

 

 

 

基本稽古

一本、一本気合い入れて 

 

 

 

 

 

 

 

 小手先じゃなく、しっかり

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

日々の鍛錬が生む強烈な突き

 

 

 

 

 

 

 

 上段受け

腕の位置、高さを確かめて

 

 

 

 

 

 

 ミット稽古

真剣に聞き入る生徒達

 

 

 

 

 

 

 

 一本、一本を確実に蹴り込む

 

 

 

 

 

 

 

初参加のユウと出稽古常連のウミ

女の子達も気合全開です

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 蹴りの後のガード練習

 隙を見せないのが勝利への道

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 男子チームも負けずにガード練習

 

 

 

 

 

 

 

 ビックミットで持久力ＵＰ 突き強化

 

 

 

 

 

 

 

初参加のトキヒサも頑張ります

 

 

 

 

 

 

 

頭を付けずにしっかり突くぞ

 

 

 

 

 

 

 

 

先輩も負けじと気合いの突き連打 

 

 

 

 

 

 

 組手稽古開始

 

 

 

 

 

 

 

先輩相手にも一切、怯まず

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 抜群の切れ味

ソウタの上段蹴り

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　トモカの攻撃に思わず仰け反るソラ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 すかさず反撃

 

 

 

 

 

 

 

稽古終わって・・・ホッと一息

 

 

 

 

 

 

 

「さあ〜試合やりたい人」

皆の積極性を確認

 

 

 

 

 

 

 

コウシ（左）ＶＳタクミ（右）

「お互いに礼」

 

 

 

 

 

序盤、何故か積極的なコウシ

 

 

 

 

 

 

 

タクミ、中段蹴りで反撃

 

 

 

 

 

 

 

負けじとさらに膝蹴りで反撃

 

 

 

 

 

 

 

突きで一気に攻めるタクミ

コウシ、いつものエネルギー切れか

 

 

 

 

 

マサヨシ（右）ＶＳソウタ（左）

はたして学年差を埋められるのか

 

 

 

 

 

 

 

ソウタの先制攻撃

 

 

 

 

 

 

 

先輩のプライド

マサヨシ、ガンガン攻めます

 

 

 

 

 

 

僅差の攻防が続くも・・・

 

 

 

 

 

 

 

ソウタ、閃光一千の一撃

 

 

 

 

 

 

 

「上段回し蹴り、技ありっ」

 

 

 

 

 

 

 

さあ、気を取り直して・・・「始めっ」

 

 

 

 

 

 

 

マサヨシ、取り返さんとばかりに一気に攻めます

 

 

 

 

 

 

 

最後まで白熱した試合が続き・・・

 

 

 

 

 

 

仲間達から、頑張った２人に大きな拍手

 

 

 

 

 

 

 

注目

稽古の最後にポイントをひとつ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 「押忍、ありがとうございました！！」