アメリカ料理(今風)

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グリルで焼いた鮭をアボカドサラダにのせました。アボカドかなり好きで一週間に2個くらいは買っています。

半燻製牛肉のサラダ

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この牛肉、色はピンクですが75分間、超低温で調理しました。半生っぽいですが、燻製の香りがとてもよいものが出来ました。タイ風のドレッシングを作りました。野菜好き(私??)にも、肉好き(夫??)にも満足なお料理となりました。サラダを食べた後には、二人揃って残りの肉を手づかみ状態で食べました。。。

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これはちょっとおいしかったです〜。ワイルドサーモンを飲んでもおいしいラム酒にまず漬け込んで、その後に上質の塩、ブラウンシュガー、ディル、黒胡椒、マスタードパウダーなどに漬け込み直して、それを軽く洗って、100度すれすれで70分ほどスモークしました。燻製するのに使った、木も香りのよいものを選びました。

そのサーモンをクリームチーズ、トマト、玉ねぎと合わせただけですが、かなりよかったです!

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これで5ドル程度。最近はアメリカのファーストフードもヘルシー志向。このサラダとってもおいしかったです。

チキン野菜スープ

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野菜たっぷりのスープ。使いたい野菜が色々あるときにスープを作ります。オクラを入れると、とろみが少しつきます。オクラは長く煮すぎると、溶けてなくなってしまうので要注意。これにも溶けるタイプのチーズをかけて食べます。


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lou**ki
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