こんな感じで〜カルシウム・蛋白質・ミネラル分〜摂れたらいいな♪

お弁当でカルシウム充足生活

◆メニュー◆
☆卵とインゲンの袋煮
☆高野豆腐のはさみ煮
☆山芋＆海苔佃煮＆挽肉のお焼き
☆鮭
☆切り干し大根

みんな凝ったお料理ですごいです！！！！！！
ほんとカルシウム、たっぷりですね♪

いよいよお弁当作りをしなければならないのですが
はぁ〜・・・
少しでも、こんなステキなお弁当を作れるように頑張ります！！！！

おぉ〜これだけのおかずをお弁当に…
さすがです！！はぁ〜あと１年、頑張らなきゃ！の私だけど、なかなかまねできないだろうな〜
うちなんか最高に頑張って４品ですから…