波乱万丈我が人生〜死の渕からの生還〜

本当にご無沙汰しています！メッチャ久しぶりに更新♪

最後にカウンセリングしたのが親戚家族というかなりハードルが
高い家族療法をほどこした私、今では一家揃って健康で元気に
暮らしています。私の師匠にお任せしたのですが、なかなか
姪っ子が師匠に心を開いてくれず、打つ手がなかったので
私が引き受けることになってしまったのでした。

そして受けること約半年長かったぁ
本人・旦那さん・両親と全員を引き受けることになって
そりゃもう全身全霊を傾けてこの一家にかかりっきりになりました。
本人からのメール、電話、家族からの電話、そして面談と
ありとあらゆる方法で時間も制限はないよ〜状態ｗ

そして完治を目の前に卒業して言った家族
その頃の私はボロボロでした

そして息子の学校でも苛め問題が発覚
それをきっかけに私は溜まっていたストレスが爆発しうつ病に
色々な人の裏切りにもあい、心身共に疲れきっていました

息子はたった４年生で息子の部屋の隣から聞こえる
息子の物真似をしたからかいの大爆笑
その頃の息子は苛めにあうと自分の世界にこもるようになり
周りの中傷を聞かないように大好きな電車のマネをして
耳をふさぎ歩いていたそうです

学校の先生に苛め問題について直訴し解決に向けて
働きかけをするもなんの解決にもならず
母である私が守らなければと

実際に自分の耳で聞いた中傷に耐えられず
大声で隣の家に怒鳴り込みました
「お前ら！卑怯者！言いたいことがあるなら一人ずつ来い！
一人じゃ何も出来ないくせに！文句があるなら相手になるぞ！」
気がついたら啖呵を切っていました

その後その部屋はシーンとし、少しずつですが苛めも無くなり
隣の部屋からは親の怒鳴る声も聞こえ始めましてた
「お前は人間失格だ！くずだ！最低だと思え！」
息子への苛めに対して気がついた親が息子兄弟に対して
お説教をするようになりました

それから５年生になりやはり一部まだ苛めは残り
先生はまったく相手にしてくれない先生でお手上げ
４年生の時の先生はなんとか話し合いの場をもってくれたりも
していたようですが５年生の担任は若く私の話すら目をそらし
「問題はありませんよ。」と逃げていくような先生です

自分のメンテナンスを怠った私は軽いうつをそのまま放置し
対人恐怖症まで併発するという状況まで陥ってしまいました

体調まで壊し入院までするようになってしまい
息子は実家ですごすようになりました

そんなことがあったこの２年近く本当にご無沙汰しました
他にもたくさん色々なことがあったこの年月ですが
おいおいお話をしてゆきたいと思います

私の想いのそのまま総てを飾らずに隠さずに・・・

そしていまだにファンに名前を残してくれている３２名の皆さん
本当にありがとうございます感謝します<(_ _)>

心の包帯を

ｍａｍａさんから転載させて頂きました
素敵な記事をありがとうございます

天童荒太さんの「包帯クラブ」

多分、他人とかかわるから
傷ついたり、傷つけたり

かといって、友達もいないと慰めてもらう事も出来ない。

心の傷は目に見えないから
どこまで、深いのか？
自分にも、他人にもなかなかわからない

知らん顔して「傷ついてなんてないもの」って言う事も出来るけど
知らん顔してると、ばい菌が入って化膿したり・・・
中で膿んでしまったり・・・

きちんと「心のケガ」と向かい合って
包帯まかないと駄目ですよ
治さないと駄目ですよ
まわりの他人にも
ケガしてるから、少しの間だけ、ちょっと優しくしてね。
って言えるように・・・

包帯は一つのサイン

この包帯のサインを見逃さないで欲しいです

心の傷を放置しないでしっかりと治療しましょう

指を切ればバンドエイドをはりますよね

転んで擦り傷をつければ薬を塗りますよね

骨折したらギブスでしっかり守って治しますよね

心も同じです。心だけ隠して治さないのはおかしいです。

しっかりと治しましょう。とても自然で当たり前の事なのですから

心が膿んでしまう前に、心が処置の施しようがなくなる前に

自分の心を無くしてしまう前に。。。どうか皆さん

心の包帯のサインを見逃さないで下さい

私までうつ気味になってきた。。。

実はちょっとうつ気味ε=（-_-;）フゥ。。。
土曜日に病院へ行ってちょっと薬を貰ってこよう。。。
リラクゼーションでも追いつかなくなった

旦那が出張から遅く帰ってきてバタバタされていたら目が覚めた
せっかく概日睡眠リズム障害の睡眠リズムが普通の人並みに
戻りつつあるというのに・・・
薬を飲まなくても眠れるようになったのでそのまま眠ると
結局旦那の帰宅で目が覚めてしまう

まあ悪夢の連続も原因の一つだが(;´ｏ｀) はぁ〜
毎日の様に山ほどの旦那の溜息の嵐・・・
そんなに会社が嫌なら早い所転職先を見つけておくれ
ああ言えばこう言うで暖簾に腕押し。。。

うつ状態なのでご主人にはうるさく言わないであげて下さいと
病院の先生に言われた私。。。
オイオイ私だって、もう長年苦しめられてきたんだぞ！
その為に眠れない生活を送るようになったと言うのに
その相手に気遣いをしろと？σ(-_-*)アタマイター

旦那のイラツキのお陰で息子も私も精神的に参っている
右脳鍛錬とリラクゼーション、アートセラピー
せっかくやってるのに意味無いじゃん！
しっかり薬を飲んでその自虐的な性格何とかしておくれ。。。

旦那のカウンセリングの為に話を聞く余裕もなくなってきたぞい
大体私は慢性胃炎最悪状態、十二指腸潰瘍患者だぞ！
貧血状態が酷く、食生活などままならないので
母があれこれと面倒を見てくれているのだが
さすがに母も参ってきたらし。。。夜も眠れなくなったそうだ
最近イライラしてるし・・・母もうつ状態かも

♪うつ状態は広がるよ何処までも〜♪って歌ってる場合か！
心理士の癖に何とかしろよ！ってまず身体治さないとね
はぁ目が覚めて痛みで眠れなくなる毎日。。。
寝不足はうつ状態を誘発させる原因だ、なんとか寝ないと。。。

セックス依存症の女

まだ私が高校生の頃、海外ミュージシャンの追っかけをしていていました。
ＢＣＲ（ベイシティロラーズ）というグループに中学時代から夢中になり
その追いかけが縁で彼らを招く側の事務所の社長と懇意になりました。
そしてそれからは、その社長のコネを利用し、ＴＶ局や泊まっているホテルなど
色々な所へも行けるようになっていました。
そしてそのグループにあきたらず、武道館通いを続けるうちに、いわゆる
無許可の露天販売を行なう、的屋の元締めのおっさんとアルバイトの１０歳近く
年上の男性達と知り合いになり、ダフ屋のメンバーとも顔見知りになりました。
その頃は、武道館の顔と呼ばれ、一日でも訪れないと「どうした？」と
心配されるようになっていました。

そしてそんな時に知り合った、２０歳を過ぎた女性が居ました。
いつも一人でフラリとやってきて気軽に私達に話し掛けてくるようになりました。
私達の仲間に何時の間にか加わり、一緒にホテル泊りをしたり
追っかけを始めるようになったのです。
その頃、外国タレント相手のグルーピーと呼ばれるいわゆるＳＥＸを目的とした
追っかけ集団が居ました。実はその彼女もその一人で、目的は海外ミュージシャンとの
ＳＥＸにありました。ロビーで来日したミュージシャン達を待ち「ご氏名」があれば
部屋へと赴き、目的を果たします。ご氏名が無い時はどうするか？というと
実は、彼女は誰かとＳＥＸしていないと一日としてじっとしていられない状態で
夜遅くまで皆とライブコンサートの興奮で語り合っている時もたばこをふかしながら
「駄目だ！ちょっとロビーうろついて来る。。。」そう言い残し部屋から消えて行くのでした。

そして翌日になっても戻る事は無く、暫くして他のミュージシャンのライブコンサートの
会場で笑顔で私達のところへ戻ってくるのでした。
「この前ゴメンね！あの後メンバーに会えなかったからさ、日本のスタッフ居ないかって
探してたら、裏方のスタッフに会ってそのままベッドインしちゃったんだ。」と
あっさりと話していました。いつもこんな調子で、突然姿を消し、男を物色し
来日しているミュージシャンの関係者が捕まえられない時は、そこら辺のおじさんや
若い男を相手にＳＥＸ三昧をしているといった状態でした。
私達はまだ高校生だったので彼女の誰彼、構わずＳＥＸをするという考えが不思議で
本人にどうしてなのか尋ねたことがありました。「どうしてって、まだ判らないかも
しれないけれどさぁ、身体がうずいちゃってどうしようもないんだよね。
ＳＥＸしたくて、したくて誰でも良いからＳＥＸしてくれる人が居ればそれで落ち着くの。
だから性病もすごく移されたし、子供も３回もおろしてるし。。。
身体には良くないって病院で言われて避妊するようにって言うんだけれど
ゴムつけてると気持良くないんだよねー。私は生が好き！ＳＥＸしてないと頭が変になる。」
それが彼女の返事でした。

今考えると彼女の両親は早くに離婚し１５歳から一人暮らしをして男と暮らすようになり
それ以来ずっとＳＥＸ無しの生活は、考えられないといった状態でそれが当たり前の
暮しとなっていたようでした。彼氏に捨てられたら、また愛されなかった自分を
忘れる為に他に男を見つけＳＥＸに溺れる。。。そして彼氏が居ない期間は誰彼構わず
ＳＥＸをしてくれる相手を見つけては、すぐにベッドインをする。
両親どちらにも必要とされなかった自分そんな寂しさを埋める為、
虐待に似た体験をして来た幼い過去嫌な事を忘れる為に彼女はＳＥＸに溺れてゆき、
その快楽の間は幸せを感じ相手が自分の事を愛し、見つめてくれると心の拠り所と
してきたのだと思います。

ディスコ（昔はこう言いました）で男の人をナンパ出来なくて六本木をウロウロしていて
アダルトビデオのスカウトに会い、即刻ベッドイン、そして迷うわずに事務所へ行き
その事務所でもそこのスタッフ達にまわされ、そのままビデオに出演することに決まり
３本を撮ったと言っていました。撮影スタッフに見られながらするＳＥＸもたまらなく
興奮し、好きだと言い，ギャラは良いし、止められないと話していました。

その頃は、ＳＥＸ依存症なんて言葉もなかったので、彼女はただの好き者と周囲の人間は
陰口を叩いていました。それだけ色々なスタッフなどと日替わり、または１日で何人とも
ＳＥＸをするために、「お前もあの女としたのか？誰でもやらせてくれるからな。
溜まった時は、あの女に声かければすぐにやらせてくれるぞ。」なんてことを
日本の海外ミュージシャンを招聘するプロダクションなんて決まっているので
すぐに噂は広まり、有名人となっていました。売春はしないと本人は語っていたものの
外タレに何かを買ってもらったり、お相手をした人からブランド物のバックなどを買ってもらう
といったことは、当然のことのようにしていましたし、それを質屋に入れて
またライブコンサートのチケットを買い、ホテルに泊まり、男をあさるを繰り返していました。

男が見つからない時は、大人のおもちゃで自分を慰めそれでも足りない時はやはり
夜中であろうとそこらをうろつき、声をかけてくれる男とベッドを共にしたそうです。
ただのＳＥＸ好きとＳＥＸ依存症は違います。私も当時は彼女はただ単に本当にＳＥＸが好きな
淫乱女なんだろうと友達達とも話していました。
しかし今考える限り、彼女はただのＳＥＸ好きではなくＳＥＸ依存症だったのかもしれないと
しみじみと思うのでした。早く結婚して子供が欲しいと言っていた彼女。。。
本当は普通に幸せな家庭を作って性病をうつされたり、子供をおろしたり、
アダルトビデオで何人にもまわされたり、ＳＭなどのプレイをしなくてもすむ
普通のＳＥＸで満足出来るような普通の女になりたいんだ・・・とお酒を飲みながら
本音をこぼしていた彼女。。。「なら誰とでも寝るのやめれば？」の言葉に
出来たらとっくにしてるよーと笑い、男を見つけに去っていった彼女

その後彼女は自然に私達の元から去り、見かけることも無くなりました。
アダルトビデオの出演がＳＥＸの相手を探す手間が省けると言っていたので
そのままその世界に入ってしまったのかもしれません。今彼女はどうしているのでしょうか？
普通に結婚をし幸せなおばさんになっているのでしょうか？

視線恐怖症について 1

◇視線恐怖症とは？

神経症の一種である、対人恐怖症という病の内に含まれているのが視線恐怖症です。

では、ここで視線恐怖症という病に、どんな症状があるのかを紹介します。

・視線恐怖症
まわりの人の視線が気になり、見られている、観察されていると思い、不安、恐怖を感じます。
それによって、体がこわばり、肩こりや頭痛、目の疲れなどを感じることがあります。
授業や就労に集中できなくなったり、人間関係を保っていくのが困難になったりします。

・自己視線恐怖　
視線恐怖症の中でも、自分の視線が相手に変に思われていると思い、どこを見て良いか分からなく
なる症状を、自己視線恐怖と言います。相手をけわしい目で見てしまったのではないか、横目、
脇目で見てしまったというようなことによって、相手に不快感を与えてしまっているのではないかと
捕らわれてしまいます。このため、自分の一挙手一投足を意識してしまい動きがぎこちなくなり、
人といると落ち着かなかったり、自然に振る舞うことが出来なくなってしまいます。

・正視恐怖症
正視恐怖の場合は、人の視線が気になるということではなく、自分自身の視線が気になるという
ことになります。自分の視線が人から変に思われるのではないかと感じ、目のやり場に困ってしまう、
相手の目を見ることが出来ない、人の目を見て話せないというような形で現れます。
人と接する場合、向かい合って話すのが非常に辛く感じ、相手の目を見て話す事に恐怖を感じます。
また、正視恐怖症を患う方の中で、自己視線恐怖症を併発している方が少なくありません。

・脇見恐怖症
脇見するような形で、人を見てしまう症状。視界に人が入ると意識してしまい、「見たくない」
という意思に反してでも、視線を相手へ傾けてしまいます。その視線を相手方も感じ取り、
不快感を示す事があるので、見てしまった本人は自己嫌悪や罪悪感を感じます。
また、この病は、昔からある症状に関わらず、視線恐怖症の中では、あまり知られていま
その大きな理由として、この症状は医学的に認知されていないという事が背景にある為
なのかと思われます。


メンタルヘルス友の会 他