Lovebeat通信

昨日からクィックステップでしたが

14時からの来客といろいろと情報交換をしていたので、

参加できませんでした。

 

クィックステップは全く初めてなので、

初日からと、張り切っていたのですが、

そりゃ〜仕事が第一ですから。

 

来週から頑張ります！

タンゴ3回目

渋谷区主催のダンス教室も
昨日が3回目。

タンゴも3日目ともなると、
進みが早い。

参加者の大半は、サークルの方達なので、
みなさん、講習が終わった後も1時間自主練習をされていて、
お上手です。


私は、仕事の合間に抜けて行っているので、
1時間で終わり。

でも、大分思い出してきました。

ダンス教室に言っていた時に覚えられなかった、
ステップの名前や、細かい体重移動、ボールとヒールの使い方など、
なかなか組んで踊れなくても、得るものは大きいです。

たまに組んでいただいて踊るのですが、
確かに、ステップはお上手でリードしていただくことも多いのですが、
時々、引っ張られる感じがしてバランスを崩します（汗）

久しぶりのダンス

午前中、仕事を片付け、
只今、ドイツ語と格闘中！

夜は、「メディテーションセミナー」に会場レンタルとなるので、
少しの間休憩を兼ねて、また公民館ダンスに行く事に。

今日もタンゴの予定です。

どのくらい進むのかな〜

先週は、姿勢やポジションの練習が多く、
フィガーはあまり進まなかったと先生もおっしゃっていたので、
今日はどこまで進むか楽しみ楽しみ(^^)/


つかの間のレクリエーション。
ストレス解消になったら最高です〜〜

ちょっとだけ

わかったような気がします。
ルンバの動きとワルツの姿勢。

ルンバで回転したときバランスを崩したり、
次の動きにスムーズに繋がらなかったりが
なぜ起こるかが少しわかったような気がします。

ワルツで大きく動こうとしたり、
視線に気をつけたりしていると、
なぜ、むちゃくちゃ首と肩の筋肉が凝ってしまうのかが・・・。

肩から指先にかけての力を抜くこと、
頭を自然の揺れにまかすこと、
自分で止めたり、曲げたり、向きを変えたりしようと思わないこと・・・

去年より、少しはきれいに踊れるようになったような気がします。

ルンバがね

少しだけ踊れるようになってきました。
もう、ずーっとルンバウォークのところで止っちゃていて、
なかなか次に進めなかったのですが、
一昨日のレッスンの時に、やっと肩の力を抜けるようになって、
そうしたら、足も動くようになったようです。

ワルツも同じ。
ようやく肩と首が凝らなくなりました(^^;