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☆ぐるぐる池袋☆

忙しくてなかなか記事のＵＰ、コメのレスができません～☆必ずお返事しますね♪ごめんなさい。

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☆闘病日記☆『食事療法編♪』

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池袋＠西口☆…で倒れちゃいました☆『食事療法』37 食目♪

2月9日のお夕食は、牛込神楽坂の
『魚吉三』で食べました～☆

詳しくは『☆牛込神楽坂☆』紹介しちゃうぞ♪
の
牛込神楽坂＠『魚吉三』居酒屋♪
をご覧ください。

３食載せる時間がないのと、代わり映えしない記事が続くから(笑)
☆闘病日記…☆はうちきりです～♪

ブログは続けますよ～☆
今後とも、『ぐる☆ぐる』をよろしくです♪

池袋＠西口☆…で倒れちゃいました☆『食事療法』36 食目♪

イメージ 1

2月9日のお昼食のＵＰで～す☆

サラダだけにしてみたよん。
しかも、生ハムや魚介のホグシ身とかいっさい入れてない
『お野菜ダケのサラダ』だよ♪

荒川マラソンも走るし、少しずつ身体つくらなきゃだね☆

池袋＠西口☆…で倒れちゃいました☆『食事療法』35 食目♪

イメージ 1

さて、2月9日のお朝食です～☆

ＵＰの遅れを取り戻さねばなのだ～(汗)

はい
今日もかわることなく
『フルーツ盛り合わせ』
と
『搾りたて♪酵素たっぷりニンジン&林檎ジュース』だよ♪
なんな最近手荒れが酷いなぁ(涙)
こんなのはじめてだよ★
でもね
体内の毒素が抜けてきてるんだって…
はやく清い身体になりたいでアリンス♪

2月8日のお夕食です～☆

写真①
『生ハムとマッシュルームの山盛りサラダ』
と
写真②
『ボイルしたお野菜のツナとトンブリのディップ添え』
『茹でたてポテト明太子ソース』
写真③
『鯛とホタテ貝柱のほぐし身を振り掛けたサラダ』
に
『お刺身の盛り合わせ』

う～ん
健康的なお食事です～☆

あっ!?
全部『ぐる☆ぐる』が食べてる訳じゃないよ(汗)

お父さんとお母さん、姉さん…
あと『ぐる☆ぐる』の4人で食卓を囲んでま～す♪