♡私の宝物♡

ダイエットモニター

実は、この夏の間、ダイエット器具のモニターをしていました。

某有名テレフォンショッピングでの新しい切り札商品です。
実際使ってみて確かにやせて、テレビ的にはＯＫ！って感じです。
私も出演料ももらえて、器具も最終的にはもらえて、満足満足！！

でもモニターを終了してから何気に気が抜けて、最近この器具を使うのをサボってしまっております、反省。
お水を飲んでダイエット中ですが、またこの器具を使ってがんばろうと思います。

器具は高いけど、試してみる価値ありですよ！！！

ダイエット停滞中…

うーん、近頃ダイエットに対してルーズになっているところもあって、停滞中です。
なんだろう、やせたいのに食べてる。
こりゃ、だめですよね。

今とりあえずやっていること。
食前の寒天摂取。
食後のガジュツ摂取。
ＥＭＳ機械での筋肉運動朝晩２回。

なんだか、実際に運動したり、カロリー制限をしたり、そういう一番大事なことを忘れてしまってるような気がする…。

夏休みぼけというか、だらけているというか、早く普通の生活にもどさねば。

がんばるぞー！

寒天５００グラム

届きましたー♪
ネットショップで購入して、入荷まちだったんです。

でも、昨日ダイエーにいったら、寒天の大袋が売ってた。
がんばって手に入れたら、スーパーでも売ってたって、ちょっと複雑。

少量しか入っていない寒天を使っていた私としては、
ジップロックコンテナにたっぷり入った寒天をスプーンですくって牛乳にいれられる、って
それがうれしいです。
楽チンになります。

効果としては…

食事をぜんぜん気をつけてないんです、最近。それでも増えずに、そして、すこーしずつ減ってるような感じで大成功ってところでしょうか。
このまま、寒天をとりつつ、食事制限をがんばってみたらいいところまで、いっちゃうかも！！(夢）

ダイエット、なんか減らない。

今、実行していることは…

食前に寒天をとること。
食後にガジュツをとること。

これだけは守ろうとがんばっていますが、やはり以前みたいにカロリーを気をつけていないせいか、
ぜんぜん減らなくなってしまいました。

今やっていることを続ければ、何を食べても大丈夫、っていう変な気持ちがあって、
なんだか、ある意味、宗教に洗脳されたような感覚です。

そろそろまた、こんにゃくや海草をたべまくるダイエットしようかなー。

粉寒天ＧＥＴ！

粉寒天がどのスーパーでも売り切れ！
本当に困っていました。

ところが、今日母があったよ！と買ってきてくれましたよ。
粉寒天。うれしー！！

ダイエットしてるんだったら、間食抜きやカロリー制限を忠実に守っていけばよいのですが、
なんだか寒天が急に救世主のように思ってしまってます。
ないと怖い。なんだかドラッグ？みたいですよね。

これさえやっていれば大丈夫！って変に安心してしまったりして。
効果を期待するならもっとがんばれ、私！

そうそう、スーパーの寒天での売り場ではこんな張り紙があったそうです。
「寒天、お一人様おひとつでおねがいします」

このブームでなければ考えられない張り紙でした。