つぶやきの部屋
クラフトセラピー
昨日、薬局にホットヨガ用のスポーツドリンクを大量に購入しに行ったときのこと。 「心をいやすクラフトハンドメイド クラフトセラピー」というニッティングキットを購入してしまいました。説明書きには「欧米では編み物や刺繍などクラフトハンドメイドが心をいやしストレス解消に役立つことが認知されています。クラフトセラピーは、クラフトのハンドメイドによるリラクゼーションをどなたでも簡単に体験することが出来るキットです」とのこと。 確かに、手芸はやっているうちに仕上がりが楽しみで楽しみでたまらなくなるんですよね。早くできあがらないかなーって。 私が購入したのは携帯電話のケースをカギ針で編んでいくタイプ。早くとりかかって作り上げたいな〜
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2006/8/22(火) 午後 9:58
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体重測定（３３日目）
2006/8/16(水) 午後 9:45
今日こそ夜遅くまで暴飲暴食はしないようにしよう！
（ってことは・・・昨夜もひどい不摂生でした）
では今日の体重測定です。
◎体重： ４７．４ｋｇ（前日比：−０．２ｋｇ）
◎体脂肪：２０．０％ （前日比：＋０．１％
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体重測定（３２日目）
2006/8/15(火) 午後 9:28
お盆休みの人はいつまでなんだろう・・・？
昨日もまた夜遅くまで暴飲暴食で、不摂生しました。
果たしてそのさらなるツケは・・・・？
では今日の体重測定です。
◎体重： ４７．６ｋｇ（前日比：＋０．１ｋｇ 許
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