こんにちは、ゲストさん
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ちょっと昨日からダイエットモードで自炊もちょっとやってみたり。 でも、やってみたいと思うことしかやってないし、 最低限のルールは自分の中にあるけどスタートでのつまづきはないですo(*^▽^*)o で！１日で1.5キロ落ちたから嬉しくて記しておこうと思って。 きっと、 いきなり間食がなくなったこと、 食べてすぐ寝なかったこと、 運動したこと、 諸々重なった結果だと思うから毎日こんなことにはならないことはわかってる。 でも、やれば結果は出る。 と、未来のぁたしに言い聞かせたいから書き残す。 ちなみに昨日のご飯は… 「納豆そば」と「ブロッコリーとカッテージチーズのサラダ」 納豆そば生まれて初めて食べた！ハマる！！ カッテージチーズ生まれて初めて食べた！ハマった！！ そして…目下の悩みは不眠MAXなこと。
24時間起きてます。 |
コメント（2）
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昨日・今日と用事と足しがてら１時間〜１時間以上歩きました。 夜けっこう食べちゃうから今朝の体重はあまり変わらなかったけど、 今日歩いて帰ってきて、半身浴ちょびっとしたら−1.5キロ��(＠д＠)!! いや、それからゴハン食べたから明日の朝の体重が怖いけど＞＜ だって昨日、秋田の友達から農家直売のお野菜と農家直々のおすそわけの梨が送られてきたの！ やっぱり農家直売だけあって、スーパーの野菜の臭みとか苦味がなくて♡ これが梨↓↓↓ 左の和梨が幸水で、右がなんとかっていう洋梨♪ なかなか食べるタイミングなくして、実は梨まだ食べてなかったり；； だって！お野菜もたくさんきたから昨日は食べすぎちゃって＞＜ 茄子とモロヘイヤとカボチャを調理したんだけど、 カボチャは丸々１個！ 写真撮る前にママが調理しちゃって･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･ 煮物にしたんだけど、柔らかくてさっぱりしてるけど風味があって♪ やっぱり１個は家族で食べられなくて、 残ったカボチャの煮物はつぶしてこねこねして、いももちならぬカボチャもちに(´∀｀） 煮物にしちゃったから色味が悪いけど、もっちりしているのにしつこくなくておいしいよぉ♡ 素材がいいからおいしいんだろうね☆.｡.:*･ﾟ 砂糖のように甘いトマトも売ってるらしいから食べてみたいのに秋田行くことないし(´；ω；｀) やっぱ、田舎はいいよなぁ〜(・ω・)って思う♡ そのほかにも… 従妹の家のそばの、函館の七重浜の会社の函館産うに♡ とか、 ホクレンのミルクフェアだったかで売っていた生キャラメル♡ とか、 ママがお土産に買ってきてくれた『グリン麺』 とか… とにかくいろんな産地物を食べる機会が重なって誘惑に負けまくりそう･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･ ちょっと話それるけど… 昨日コードブルー見忘れたから、鬼のように待ち構えて（ヲイ）魔王見ながら更新してるんだけど… なんか…「ジャニーズドラマが…」って批判文も目にしたけど、 なかなか面白かったよ？(*´∀`)ゞ （あ、まだエンドロール流れてないけど。今は。） 生田斗馬も大野くんもぁたしの中でかなりいい感じよ？ （まぁ…大野くんはドラマ中いろいろあったようだけど…捕まんなきゃいいんじゃない？みたいな^^;） 生田斗馬はぁたしが中学生の時には見てた気がるんだけど、 彼はぁたしとトシがそんなに違いないぽいよ？（゜□゜；） あ、今終わった。 次回のもちょこちょこ見たいお♪ その前に録画できるものがほしい＞＜
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あまり減らない！ |
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おにゃのこ特有の痛みがあると某科のお医者様に言ったところ、 |
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昨日お店で見た、 |
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