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当院の再生治療の裏メニュー
AAPE➕FGF
あごからフェイスラインそして耳前部からコメカミにかけて施術をします。

裏メニューといっても、最近では一番人気になっていますが、
先日施術された方が、
2週間後に顔の中心部の施術に満面の笑みを浮かべて来られました。

「先生、あのたるみは何処にいったの!!??」
頬を両手で挟みながら・・。
さらに「周囲の人が皆、すっきりしたね・若くなったね・と言ってくれる!」
とのこと。

彼女は当院のホームページで来院され、再生治療希望で、当日に施術を受けられました。
口コミの方が多い中、ホームページで選んでくれて、当日施術とは、ご縁を感じます。

再生治療は10年以上になりますが、まだまだ新しい分野。
医師の裁量による部分も大きいです。

でもお顔のバランスを見ながらの施術はお任せくださいね。

すっきり・立体的で・小顔

私の再生治療の基本です。

野菜と美肌

野菜の役割

①ビタミンの補給
②食物繊維
③金属(ミネラル)のキレーション

それぞれ意味はある。
ビタミンは必須だし、食物繊維は大腸で発酵して腸や腸内細菌の栄養になる。
金属には水銀などの有害な重金属もあり、それを排出してくれる。

ところが、現在の野菜は化学肥料や農薬で虫もつかないような状態。
ビタミンも昔ほど含まれていない。

食物繊維は腸の弱い方には実は刺激が強いタイプのものが多い。
大腸でなく小腸で発酵して、SIBO(小腸内細菌異常増殖症)で食後にお腹がポッコリ張ってしまう方が増えている。

金属には有害なものより、鉄や亜鉛などとても大切なミネラルも含まれていて、それらが吸収されづらくなる。

私も大好きな野菜だけれど、現時点では食べ方が難しい。
せめてたんぱく質や脂質やミネラルが十分に摂取出来ている方に限って、野菜の良い面が期待できるとおもう。

今日も美肌希望で 美白フェイシャルを希望の女性が初診でこられましたが、
一見で、
野菜を多く摂取されているかた だと分かる。

若干張がとぼしくて、黄色味がある。

野菜がお好きだし、野菜は健康に良いと信じておられる。
蛋白や脂質を含めたバランスをとるようにお伝えしましたが、
「えっ・・野菜は健康に良いですよね!!」
と困惑顔を見せられてました。

でも、バランス食を実践して、美白フェイシャルを続けていただけたら、数か月後には
つややかな美白肌に変化されるので、
今日のところは?マークをお顔にたくさんつけたまま帰っていただきました。



31才の男性・
10年近く時々受診してくださいます。

今回数カ月ぶりでしたが、18キロ痩せた体は見目麗しく、朗らかで、別人・・いえ本当の彼の姿を見せていただきました。


彼はオーストラリアへ語学留学で滞在した際に驚くほど体調と肌の状態が良くなっった経験をされてます。(ブログにも登場してます)
その体験は素晴らしかったのですが、帰国後に体調を乱されます。

日本の添加物や農薬の多い食材で体調も皮膚の状態も悪化するのです。
特に気分の変調が甚だしく、鬱っぽくなって、自分でやばい・・と不安になっていたそうです。

何を食べても、オーストラリアで経験した状態には程遠いのです。
オーストラリアではサプリもプロテインさえ不要になっていたのです。

そして、試行錯誤でたどり着いたのが、

プルプルプロテイン
イオンのタスマニアンビーフ
イオンの冷凍オーガニック野菜
キラキラ星オイル
オーガニックの個包装のオリーブオイル

この5種類の生活

彼は看護師なので当直もあるし、友人との食事会もあるし、旅行にも行きます。

当直の時はタスマニアンビーフを持ち込んで、
ケトルでお湯を沸かして、マグカップで簡易しゃぶしゃぶ肉にして、塩胡椒にオイルを掛ける。

ホテルでもそのパターン(イオンスーパーが近くにあるホテルを選ぶそう)。
食事会の前にも自宅で食べてから。

彼のように化学物質に敏感に反応すると、毎日何を食べたらいいのか・・!??
毎日の食事がとても負担になる。
その悩みから解放され、
18キロの減量と美しいと肌を手に入れられました。

この快適な体と精神状態を手放す気になれないから、
今の生活を続けると楽しそうにお話ししてくれました。

10年前に当院に受診された時は、
小麦中毒で、食事への執着の強いポッチャリして、肌荒れの目立つ男性でした。

今の生活では、
良質のタンパク質とオイルが十二分に摂れているので、空腹感がなく、常に満たされている感覚、
すっごく楽!!だそうです


ニキビに悩む女性が増えています。

ニキビは深い部分に炎症が及ぶと瘢痕になってしまう、女性にとっては悲しい皮膚疾患。
男子にとっても同様です。


根本的に治すには、皮膚の常在菌のバランスを整える事に尽きるのですが、
現在の一般的な治療では増殖した病原菌を退治しても、正常なバランスにまでは到達させることができません。

増えてしまった病原体で一番厄介なのが、顔ダニ。
現在の医薬品では顔ダニに対するものがありませんから、当院では自家製のメトロニダゾール軟膏を使用しています。

常在菌のバランスを壊す食品も要注意。
防腐剤などの添加物の多い出来合いの食べ物は避けるに越したことはない。
小麦は輸入時にポストハーベストで農薬に近い防腐剤がたっぷり注がれているので特に注意が必要です。

サプリメントなら一番のオススメはMSM、硫黄のサプリです。

最後にこの美白フェイシャル(アレキサンドライトレーザー)がよく効いてます。
美白フェイシャルはメラニンなどの黒に反応するレーザーで、
皮膚のメラニンをターゲットにすれば美白効果・
毛に反応すれば脱毛・
が一般的ですが、経験的ににきびが治ってくる。
これはレーザー治療をする医師がみな実感するらしく、アレキサンドライトレーザーでにきび治療に取り組んでいる医療機関が数カ所あるようです。

そういう医師たちのコメントでも、今のところはニキビに効果がある理由はあきらかではないが、
レーザー照射によって病原体が死滅するからではと予想されている。

当院での経験でも、にきびができやすい方は、レーザー治療の初回、あるいは2、3回目までは照射後に毛包炎(にきび)ができる確率が高い。
それは病原体が死滅することで生じる炎症・ヘルクスハイマー現象だと判断してきた。
その後はその反応も起きなくなって、ニキビもできにくくなる。

この現象から、レーザーで病原菌が死滅すると私も考えています。

アレキサンドライトレーザーの美白フェイシャルは

美白
脱毛
ニキビ治療

こんなに贅沢な治療です。



アトピーでもニキビでも、日本人は野菜不足が原因だと考えやすい。

症状が悪くなると、野菜不足だわ・・コンビニのサラダを買い求める・・・あるあるです。
そういった感覚をお持ちの方は、同時に肉や油を控えてしまうことがしばしば。

初診の方に、
「肌トラブルがひどくなった時は、野菜不足ではなくて、肉不足ですよ。」
とお伝えすると、一瞬戸惑いを見せて、驚いてくれたり、笑ってくれたり、不信感を示したり、診察室が賑わいます。
さらに野菜は少なめにするよううにお伝えすると、盛り上がりは最高潮に。

何故野菜を少なめにしていただくか・

① 農薬が多い(日本では特に)コンビニの物はさらに二日くらい消毒液のようなものに浸してある。
② 期待するビタミンの含有量が少なくなっている(ビタミンはサプリがオススメ)
③ 食物繊維はミネラルをキレーションする・すなわち大切な鉄や亜鉛の吸収が阻害される。(ほとんどの方は検査をすると、鉄不足や亜鉛不足)
④ SIBO(小腸内細菌増殖症)はFODMAPとしてまとめられている食物繊維の中でも刺激性の強いもので増悪する。食物繊維にも種類があるのです。食後にお腹が張る方は要注意です。

さて、この私も野菜が好きなのですが、オーガニックのものを食べ過ぎないように・・程度にとどめています。

何故肉がオススメか?

① タンパク含有量が多く、糖質はゼロ(太りません)、脂質の補給にも適しています。
アミノ酸スコアも90程度と高い値であり、動物同士アミノ酸のマッチングが良いのです。

もちろん卵もさらにアミノ酸スコアが高くて、オススメ食材です。

② タンパク質はとりすぎの害がありません。
さらに、一日最低必要量は体重の1•1倍のグラム数で、例えば体重が50kgの方なら、55gが最低必要量となります。

豚のバラ肉(私のもっともオススメ肉種)ですと100g中10g程度のたんぱく質が含まれてます。
中くらいの卵で6g程度のたんぱく質量です。

55gのたんぱく質を確実に摂ることが想像以上に大変だとわかります。
私たちはプロテインで一日40g程度を補うようにしています。

芸能人のGakutoが肉食の見本です。


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