ダイエット最終手段・・・

　おはようございます。

 

　昨夜、鍵をどこかに落としてしまい、ローテンションです。

　一応、警察にも届けました。

　でも、上着のポケットに入れたままで飲み会へ出かけて、帰宅後、自宅玄関前で気付いたので、どこで落としたか皆目見当が付きません。

 

　警察へ届け出ると、担当者の人が「どこで落としましたか？」と事務的に聴かれたのですが・・・

 

　落とした場所が分かれば苦労せんぞ！　と心の中で叫びました。

 

　さて、今日もダイエットネタです。

 

　食事に気を使っているのですが、なかなかお腹の贅肉が減りません。

　そこで、最終手段として、こんなもの買いました。

 

　

 

　お腹の脂肪を落とす、魔法の薬です！？

　実は以前も別の製品ですけど飲んでいて、ある程度効果がありました。

　これは以前の製品とは異なりますが、成分はほぼ同じということなので、安さに惹かれて鞍替えしました。

 

　１回４錠を１日３回服用が標準なのですが、私は朝だけ４錠飲んでいます。

　飲み始めて３日目なのですが、お腹の贅肉をつまむと、少し厚みが減っていました。

 

　薬の効能か、食事に気を付けたからなのか不明ですが、体に悪くは無いと思いますので、しばらく続けます。

 

　私のおなかの写真、添付しようかと悩みましたが、止めときます。

　体重記録表は適宜公開していきますので、応援してくださいね。

初めまして。＾＾
本当は薬に頼らず、カロリー計算をキチンとした適度な食事と運動が良いと思いますが・・・・。

ダイエット、成功を祈ってます。

ボー太郎さん：
ご訪問＆コメありがとうございます。

一応１日摂取カロリー１６００㎉以下で、食事も気を付けています。

急に走ると、ひざを痛める恐れがあるので、運動は、なるべく歩くことを心がけています。

貴重なアドバイス、ありがとうございました。

[* 新月 *]

応援してますとも〜♪
1日1回3日で、効果出たんですか？（唖然）
私なら魔法の薬の安心感で、食べちゃいますね〜自分に甘いもんで(^。^;)
鍵見つかるといいですね。誰か間違って持ってたら良いですね。

[pia*ogi*l_*p]

腹式呼吸は、体内の酸素を燃焼しやすくするそうです。
合わせて、ためしてみて下さい。：）

se**o さん：
体というのは不思議なもので、皮下脂肪も微妙に変化します。
へそ部分のお腹をつまんだ時の皮下脂肪の硬さが、電話帳のタウンページから、少し痩せると、地域別個人電話帳になる感じです。
これでもう少し痩せるとノートの厚さ位になり、内臓脂肪も少なるのかベルトが緩くなってきます。
少し食べる量が変わるだけで、1週間くらいで違いが分かりますよ。

お陰様で、鍵見つかりました。詳細は後程・・・

pia*ogi*l*p さん：
腹式呼吸ですか？
YouTube で調べてみましたが、色々小さな点でやり方が異なりますね。
色々試してみます・・・

魔法の薬を入手してたのですね。魔法はいつか解けてそまわないのですか？（笑）

Kei さん：
そうです、魔法は解けてしまうのです。
だから飲み続けるのです。
魔女の思う壺です・・・