ブログ三昧

ダイエット中です。入院で食事摂取のヒントが分かったので少し前進です・・・

全返信表示

返信: 6417件

[ * 新月 * ]

2012/6/9(土) 午前 10:27

応援してますとも〜♪
1日1回3日で、効果出たんですか?(唖然)
私なら魔法の薬の安心感で、食べちゃいますね〜自分に甘いもんで(^。^;)
鍵見つかるといいですね。誰か間違って持ってたら良いですね。

lqoj

2012/6/9(土) 午前 9:06

ボー太郎さん:
ご訪問&コメありがとうございます。

一応1日摂取カロリー1600㎉以下で、食事も気を付けています。

急に走ると、ひざを痛める恐れがあるので、運動は、なるべく歩くことを心がけています。

貴重なアドバイス、ありがとうございました。

ぷー太郎

2012/6/9(土) 午前 8:53

初めまして。^^
本当は薬に頼らず、カロリー計算をキチンとした適度な食事と運動が良いと思いますが・・・・。

ダイエット、成功を祈ってます。

ダイエットというより健康志向・・・

ひろしま散策(主に食べ歩き)

lqoj

2012/6/9(土) 午前 5:13

se**o さん:
はい、朝飲んでいく予定です。
写真のジュースは、早朝3時に作りましたが、今後もこの時間帯に起きて作る感じです。
ジューサーお持ちなのですか?
私もジューサーにしようかと迷ったのですが、後片付けの簡単さと搾りかすを捨てないで丸ごと飲めるのでミキサーにしました。
搾りかすに、栄養素や繊維質などが残っていて、もったいないと感じたことも動機です。
あと、市販の野菜ジュースだと、どうしても割高になりますしね。
確かにジューサー音って大きいかもしれませんね。
私の使っているミキサーは、想像していたよりも音は小さかったですし、使用時間も数十秒なので気になりませんでした。
これから夏を迎え、食欲も減退してくるので、朝一杯の野菜ジュースも良いと思いますよ♪

ダイエットというより健康志向・・・

ひろしま散策(主に食べ歩き)

[ * 新月 * ]

2012/6/8(金) 午後 8:03

顔アイコン

朝飲んで行くのですか?楽しみで早く起きてしまうかも。
身体に良さそうですね。
本屋さんで、ジューサーで作るグリーンジュースの本を立ち読みしてきました。どれも美味しいそうで‥悩ましかったです。
それとうちのジューサー音が、大きく使用するのに躊躇してしまいす。
でも生ジュースいいですね。

lqoj

2012/6/8(金) 午前 1:56

pia*ogi*l*p さん:
貴女もB型なのですか!?
そういえば、これまで血液型のことお聞きしてなかったですね。
血液型で性格分析というのも曖昧な話ですが、貴女の詩を拝見すると、心の琴線に触れるのは、B型の感性かもしれませんね。

lqoj

2012/6/8(金) 午前 1:44

se**o さん:
私の血液型はO型です。
性格的には、面倒見の良い、おおざっぱのO型と思います。
父もO型だったのですが、今想うと同じような性格だったみたいです。
B型の人って、熱しやすく冷めやすいですか?
B型の友人を観ていると、マイペースという感じはしますけど。
感性が素敵な方が多いので、私は好きですねえ。

[ pia*ogi*l_*p ]

2012/6/7(木) 午後 11:35

顔アイコン

お〜?私も、「熱しやすく冷めやすい、典型的なB型です。」(爆笑)

[ * 新月 * ]

2012/6/7(木) 午後 8:23

顔アイコン

うまい 座布団3枚♪

B型ですか〜?ちなみに私も熱しやすく冷めやすくダイエット続かないB型です。凹○

lqoj

2012/6/7(木) 午前 5:03

bereefknot さん:
はじめまして。
コメントありがとうございます。
結び方を検索する際、結び方の名前が分からなかったので、ちょっと苦労しました。
家政婦のミタさんの結び方とかあるのですね。
番組の一瞬しか映っていない結び方までチェックしている人がいるとは驚きですね。
参考になりました。
どうもありがとうございます。


.
lqoj
lqoj
非公開 / 非公開
人気度
Yahoo!ブログヘルプ - ブログ人気度について
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

ブログバナー

スマートフォンで見る

モバイル版Yahoo!ブログにアクセス!

スマートフォン版Yahoo!ブログにアクセス!

Yahoo!からのお知らせ

過去の記事一覧

よしもとブログランキング

もっと見る

プライバシー -  利用規約 -  メディアステートメント -  ガイドライン -  順守事項 -  ご意見・ご要望 -  ヘルプ・お問い合わせ

Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.

みんなの更新記事