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毎度ダイエットネタですみません。
最近、飲み会が多くて、週に1回は出かけています。
あまり飲めないので、その分食べてしまうから、2週間前より体重は0.85㎏増加中。
食事は美味しかったのですが、健康面&経済面では、まずい、とってもまずいです。
1㎏のバーベルを新たに持って生活しているようなものですから、特に体には悪いです。
昼食も外食なのですが、便利なコンビニで買うと、結構高くなるので、ここは考えなくては。
ということで、コンビニから数軒隣の小さなスーパーへ行きました。
この店は、昼の弁当も299円と399円の2種類あり、財布にも優しいようです。
ちなみに、弁当の写真を撮ること忘れました。
だって、お腹が空いていたんだもの。
コンビニでは、弁当と一緒に野菜サラダを買っていたのですが、これも考えたら高い。
300円くらいしますね。
それで、スーパーで何気なく野菜を見ていたら、安い!
出来合いのサラダより、値段は1/3以下で賄えます。
うーん、こんな基本的なことに今更気づくなんて。
まだまだ、ダイエッターとして甘すぎると反省。
それで衝動買いしたのがこれです。
地元広島県産のレタス1玉99円
同じく広島県産のキュウリ16本199円
宮崎県産トマト6個159円、です。
買ったまでは良かったのですが、職場で丸かじりするのは変ですし、結局自宅へ持ち帰りました。
明日の朝、少し早起きして、サラダを作って持って行きます。
それにしてもキュウリ食べ切れるでしょうか・・・
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ひろしま散策(主に食べ歩き)
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引き続きダイエットについて
昨日の昼休み、後輩が嬉しそうに何やら包み紙を持って外から帰ってきました。
「お土産です♪」
外食の帰りに、デザートを買ってきたとのこと。
包みを開けてみると
ペコちゃんのロールケーキです。
係人数8人なので、8等分することに。
女の子に切ってもらおうと思ったら、
「最初に半分に切って、それから・・・」
あのー、1/2の3乗で簡単に分けれると思いますが・・・
仕方ないので、私が切ることに。
かなり軟らかくて、形が崩れたので写真はカット。
結局、私は庖丁に付いた生クリームを舐めただけで、私の取り分は隣の係の女の子にあげました。
はいどうぞ 私の脂肪 譲ります
その善意 訳があります ごめんなさい
ダイエット みんなで破れば 怖くない
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あー・・・いいかげん、画像サイズくらい変えないと、「大きいぞ!」とOYAJI さんに叱られます。
大きいといえば、このコショウの穴!
母が買ってきて、私は初めて使ったのですが、いつもの具合でラーメンに振り掛けると・・・
!!!
ラーメンの上にコショウの山が・・・
湿気で詰まらないのはいいけど、大きすぎです・・・
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もうすぐバレンタインデーですね。 皆さん「義理チョコ」の準備はお済ですか? お勧めを2つほど・・・ 定番の「チロルチョコ」。 個別包装で、お値段もお手頃♪ 美味しさアップしているみたいです♪ 秘密は、厳選アーモンドの香ばしさとチョコの2層(ビターチョコ&ミルクチョコ)構造かな? あっ、私が欲しい訳じゃ・・・
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カレーが好きで食べ歩きもするのですが、レトルト食品も買って自宅でも食べています。 スープカレーを見つけたので食べてみました。 スープカリーの匠、ハウス食品です。 具材は、チキン、じゃがいも、たまご、にんじん。 具材がたっぷりで、パッケージに偽り無し! 別添で「特製濃縮スープ」と「香りスパイスオイル」を入れるので、風味が生かされています♪ 難点を言えば、「スープカレーの具」を7〜9分沸騰させるので、中に入っているゆで卵がボイルしすぎていると感じたことかな? でも、かなり力作だと思います♪
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