海風公園

今日は。

梅雨が明けたみたいです。横須賀朝からカンカン照り。調子は今一だけど、ただ家で寝転がっているのも結構飽きちゃうね。抗癌剤の副作用で足と手が痺れてて、脚の裏のかかとがすごく痛い。でもこの痛みも2−3日前に比べると良くなってるような。口の中も口内炎。

なによりも味覚障害が辛くって。特に甘じょっぱいのは苦く感じちゃう。朝から愚痴りですみません。

さて、こんな私ですが今日から何かやろうと思い、さしあたって、朝軽く散歩して、その後買い物に行こうと思いました。歩くのなんて絶対無理と思ってはいるけど、このままではドンドン体力なくなっちゃうし、近所を買い物がてら歩くくらいなら無理なくできるかな？とも思い。近所のスーパーは24時間営業だからどんな時間でもOKなので、なるべく涼しい朝なら大丈夫かもと思って今朝出かけてみました。

本当に近所です。

先ず万歩計をセット２２３歩から。

横須賀には猿島と言う無人島があって、この公園から見ると猿島は正面です。

この公園は週末になると人でいっぱい。皆さんバーべキューとかやってるみたい。

園内ではバーベキューセットやパラソルとかも借りれるみたいです。

ここでは海水浴はできないので、遊泳禁止のマークが。

体力もそろそろ限界になりそうなんで、この公園の横にあるスーパーへ移動。やっぱりエアコンは気持ちいい。万歩計は３３６５歩となっているので、訳3000歩ね。約30分くらいです。スピードもなくのろのろ歩き。でも、大きな第一歩だ。