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12日目と13日目のトレーニングです！ １２日目はかなり遅くにやったんでそのままバタン・・・ 腹筋50回 腕立て50回 でした しかし!!13日目!! なんと!! 頭が痛くて断念してしまいました  あ〜ぁ。。。。 まぁ今日から再開しますよ!!  |
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2007年01月27日
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こんにちは、ゲストさん
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12日目と13日目のトレーニングです！ １２日目はかなり遅くにやったんでそのままバタン・・・ 腹筋50回 腕立て50回 でした しかし!!13日目!! なんと!! 頭が痛くて断念してしまいました あ〜ぁ。。。。 まぁ今日から再開しますよ!! |
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