|
先週末、こんな情報が出ていました。スグ消えてしまうので、引用しておきます。 「Wiiでダイエット、任天堂が新ゲーム 自宅がジムに」 ダイエット運動「ビリーズブートキャンプ」にライバル出現? 任天堂は、テレビの前で運動をして体を鍛える家庭用ゲーム機「Wii」向けソフト「Wii Fit(ウィーフィット)」の試作版を、米サンタモニカで11日開幕したゲーム見本市で公開した。体重計のような「バランスボード」が付属。上で遊ぶと、人の体の動きを感知するという。 毎日の運動内容や体重、肥満度も記録してくれるので、ダイエットしたい人にぴったり。重心の移動から全身の動きを読み取り、画面内のキャラクターが同じ動きをする。エアロビクスやヨガのほか、フラフープなどで汗を流すことができる。日本では年内に、海外では08年に発売予定。価格は未定という。 <2007年07月13日19時36分 asahi.com> これなら、ビリーほど厳しくなく、自宅で出来る・・・かも? 前述のダイエット成功者の説では、15分プレーして ●ボクシング 125キロカロリー ●テニス 92キロカロリー ●ボーリング 77キロカロリー 消費したことになるようです。 ・・・私の場合、最初はテニスの連続リターンを100本ノックのごとく(笑) でも、ゆっくりと20分位繰り返してやっていますが、 汗をかいてくるのがよく分かります。 特にバックハンドがわき腹に効く〜といった感じがしますね。 その後、試合形式に移って、2〜3試合位こなし、 時間にして1時間弱でしょうか。 結構テニスだけでも疲れるものです。 また、やり始めの頃はフローリングの上で裸足でやっていたのですが、 三回目くらいで膝に違和感を感じるようになるは、 足の裏が猫の毛だらけになっていたので、 上履きになる運動靴を履いてやるようにして問題を解消しました。 この連休中、コントローラーをもう一本入手したので、 機械でなく人間相手にやっていたらエキサイトしすぎたのか、 いつもより長時間(と、いっても2時間位)やってしまったせいか、 今日とうとう肩下から肘の上にかけてなんとなく筋肉痛です(T_T) 「Wii肘、Wii炎、Wiiitis」といわれる症状に陥ってしまいました・・・ 任天堂が昨年末に発売したゲーム機「Wii(ウィー)」でテニスのゲームに熱中し、肩を痛めたスペインの医師が、この痛みを「急性Wii炎」と名付け、7日付の米医学誌「ニューイングランド・ジャーナル・オブ・メディシン」に注意喚起の投稿をした。
Wiiは、画面を見ながらコントローラーを振り回すなどして、ゴルフやテニスなどを実際に似た形でプレーできるゲーム機。 投稿したバルセロナ市のジュリオ・ボニス医師(29)は「日曜の朝、右肩に激痛が走った。何の運動もした覚えがなかった」と自身の体験を伝えた。心当たりは前日、Wiiを買ってから数時間にわたってテニスゲームをしたこと。消炎鎮痛剤を1週間服用し、Wiiを一切しないことで完治したという。 <2007年6月10日3時8分配信 読売新聞> 何でもやりすぎは身体に毒ですが、 特にコントローラーを小手先、手首だけで動かすようにしないで、 身体全体を使ってきれいなフォームを意識して、 本当に運動するようにした方が良い感じがしますね。 あとは、ゲームといっても身体を動かすので、
前後にストレッチが肝心のようです。 特に終わった後ですかね。・・・ちょっと後処理が甘かったようです。 |

- >
- コンピュータとインターネット
- >
- コンピュータ
- >
- その他コンピュータ







Wiiもってはるんですか!?
よく手に入りましたねぇ。いいなぁ..僕も欲しいです。
腱鞘炎とかなってません?
2007/7/18(水) 午後 7:15
履歴からお邪魔させて頂きました^^ Wii肘、Wii炎、Wiiitis確かになりますwww
2008/3/6(木) 午後 6:33