７月８日の透析弁当

私の本命「神と物と物質」の執筆を開始しました。

いよいよ満を持しての「書かねばならないもの」への挑戦です。

　神と物と物質　「たましいはあるのですよ、お母さん」

 

少ししか植えてないのに、取れすぎです。どうしましょ（笑）

 

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 （アンケートのお願い）

私は透析患者になってしまいましたが、
おかげで私の周りは「小さな幸せ」で埋め尽くされていたことに気が付きました。
１日１個でいいから「小さな幸せ」を感じようと、ブログを始めました。
あなたの見つけた１個の「今日の小さな幸せ」をコメントしてください。
それを読ませていただいて、みんなで「幸せ」を共有したいものです。

（アンケートブログはここからお入りください）

コメントは強要しませんが、これだけはお願いね！

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いらっしゃいませ、とだのおいちゃんです（笑）

 

「日記」　透析患者の小さな幸せ

 

 ＜７月８日の透析弁当＞　セントラルキッチンかすがい製造

 

＜今日のメニュー＞
ホキの黄金揚げ　　　　　　　　　　　エネルギー　４６９キロカロリー　　　　　　　
豆腐煮奴　　　　　　　　　　　　　　　蛋白質　　　２４，１グラム
ポン酢和え　　　　　　　　　　　　　　カリウム　　　５３９ミリグラム
フルーツ杏仁　　　　　　　　　　　　　リン　　　　　２９２ミリグラム
ご飯　　　　　　　　　　　　　　　　　　塩分　　　　　１グラム

（私の白米は１００グラム、１３５キロカロリーです）

 

http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/74/0001242274/92/img2d8afff4zik3zj.jpeg　不思議な食感です。硬めのゴマ豆腐のような感じです。でもゴマの風味はないし、
どうやって作っているのか、よくわかりません（笑）

 

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ホキ、たらもどきの白身魚を、黄金揚げにしてあります。
しし唐が脂っこさを和らげてくれます。

ポン酢和えと書いてありますが、
ポン酢の風味はほとんどありません。
あっさりしたすっぱさで、細かく裁断した野菜の種類が豊富です。
デザートが付くのがうれしい。

さて問題は、今日の白米です。
水を間違えたのでしょう、おかゆ一歩手前です。
そのために１００グラムのかなりが水の重さです。
蓋を開けて、これっぽちの量かと愕然です。
弁当を食べ終えて、腹が減ったと感じたのは初めてでした。（笑）

 

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さて、９日の土曜日は京都へ遠出します。更新は無理でしょうね。

 

 

 

参考資料です

透析をわかりやすく解説します
＜透析患者の体験記>

食べ物の好き嫌いを判定します
＜食べ物相性占い＞

私と神との交流の歴史です
＜サザンクロス交響曲＞