ワンデーカフェ！

土曜日は、セラピストCHIKAさんのイベント「ワンデーくつろぎカフェｉｎ神保町」に

家族で行ってきました。

 

マクロビオテッィク料理やローフード料理の、プレートやデザート

 

　

　こちらは、トマトのローフードスープ。

 

　冷たいスープでした。

 

　にんにくも効いていて、超濃厚なお味。

 

　なんか、これだけでパワーがみなぎって

　きそうです。。。

 

 

 

 

 

 

　サラダは「ベトナムなます」

　甘酢がさっぱりで、人参もパクチーも

　苦手なのに、すごくおいしくて

　完食できちゃいました、

 

　高きびのローフにコーン入り玄米。

 

　どちらも後にひかないさっぱりさ。

 

 

 

 

 

 

　もうひとつのプレートは、ソイチキンの

　南蛮漬け風と雑穀入り分づき米。

 

　ソイチキンというのは、大豆でつくられた

　肉もどきだそうで、食べると鶏肉と湯葉の

　かけあわせ、みたいな食感で、とても

　おいしかったです。

 

 

 

 

 

 

 

　デザートは、和風のごまクレープと

　寒天アイス。

 

　寒天アイスは、初めて食べました。

　シャリシャリしてて、おいしい♪

 

　マクロビ料理は初体験だったのですが

　よく噛むからか、満腹感になるのが

　早かったかも。。。。

　体にいいもの食べてるなあという実感も

　すごくありました

 

 

 

食後は、ＣＨＩＫＡさんにタロット占いをお願いしました〜。

ちょっと前向きになれていないカードが出ているとのこと・・・・。

何かやりたいと思っていることにチャレンジしてみたら・・・、というアドバイスを

いただきました。。

色々とやりたいことはあるのですが、確かに後回しにしてるなぁと。。。

フラストレーションが溜まる前に、計画してみようと思います