アクティブ★ママッ！

ベビーダンス初挑戦！

今日は、参加している育児サークル『母の会』のベビーダンスに初挑戦してきました

 

去年、NHK教育（今はEテレですね・・・）の「すくすく子育て」でやっているのを見て、

『これって、どうなのよ・・・』って思ってたんですよね・・・（ベビマの時と同じ…笑）

まあ、その時はまだ妊婦だったから、余計に「楽しいのか？これ？」って感じで・・・。

 

でも、赤ちゃん連れでの運動ってなかなか難しいので、とりあえず参加してみるかーという

気持ちで参加してみることにしました。。。

 

赤ちゃんの検温をして、元気なことを確認したら、手遊び歌やママのストレッチをして

いよいよダンシング♪

赤ちゃんは抱っこひも（うちはエルゴ）でしっかりと抱っこします〜。

 

もともと社交ダンスを元に考案されたダンスらしいので、ゆっくりユラユラとした動きで

ステップもとっ〜ても簡単でした。優雅な雰囲気・・・。

といっても、始まって３０秒くらいで、私は足の付け根がひくひくしてきましたけど・・・

 

ゆっくりユラユラで、他の子はすぐに夢の中へ・・・。気持ちよさそう・・・。

我が家のチビオはというと、、、「なになに？なにしてんの？」って感じで、

楽しくなっちゃってるご様子・・・。「わ〜！」とか言ってました。。。

最後は、私の熱気でチビオも真っ赤な顔しちゃってて、汗だくになってました。。。

 

家に帰ってからは、２人でシャワー

さっぱり〜＆さわやか〜、な夕方でしたっ。

 

ベビーダンスは、ほどよい運動量なので、運動不足な今の私には合っているかも！！！

ただ、現在１０キロのチビオを抱っこしてのダンス。

この先、ヤツの体重が増えた場合は、さすがにきつくなってくるかな・・・

とりあえずは、来月もまた参加しようと思います〜

 

 

 

 

小児救命救急講習会（第１回）

今日は、参加している育児グループ『母の会』での「小児救命救急講習会（第１回）」に

７ヶ月のチビオと共に出席してきました。

講師は、すっきりと筋肉がついた消防署の皆さん

 

子供に多いケガ・・・。

そんなとき、三角巾を使って止血したり固定したりする方法を教わりました。

三角巾って、骨折の時につりさげるだけじゃないんですねー。

とっても便利なことがわかったので、我が家でも準備しておこうと思いました。

隣のママの腕、ひざ、足首を借りて練習。。。。

腕は太さが均一じゃないので、結構難しいです。すぐにぐだぐだに・・・

ちょっと、練習しておいた方がいいかもです。

 

そして、三角巾の折り方まで練習。

「なんでこんな練習？」って思ったら、床などに置いてたたんでしまうと、

せっかく滅菌処理されている布に菌がついてしまう可能性があるとのこと。

空中で、くるくるひっくり返しながら折ることで、そういうリスクを減らすそうです。

 

子供にはヤケドも多いので、その対処方も教えてもらいました。

（つい先日も、「知り合いの子がヤケドして、救急車で運ばれてね」なんて話を聞いたばかり・・・）

とにかく冷やすことが大事！！！

水ぶくれは、つぶさないように、ということでした。

服ごと熱湯をかぶった場合は、服を脱がせると、かえって皮ふに損傷を加えてしまうので、

着せたままシャワーをかけて冷やしてあげましょう、とのことです。。。

 

ふむふむって感じ★

知っているようで、正確にわかっていないことがたくさんあったので、色々と勉強になりました

 

次回はAEDの講習。楽しみですっ。

 

 

 

 

パワーストーンでブレスレット♪

今日は、東京・目白にある「カラーセラピーサロン いろことば」　に

行ってきました。

もちろん、７ヶ月のチビオも一緒★

 

こちらは、３月に勉強会でお世話になったサロンです。

　　　　　　　　　　　　　　　　→別ページ参照　【勉強会に参加！】

 

今回はパワーストーンで、オリジナルのブレスレットをつくる講座に参加しました。

アクセサリー作りなんて、初めてだったので、ちょっとドキドキ

どの天然石も、かわいくてきれいなので、迷い迷いながら色を合わせていきました。

 

で、出来上がったのがコレ！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

おいしそうに、できあがりました

オレンジの石（オレンジカルサイトという珍しい石だそうです）が、すごくお気に入り〜。

こば子をイメージして、入荷しておいてくれたそうですっ。

ありがとうございます

 

テーマは「癒されたい」って感じだったのですが、製作中から、とっても明るい気持ちに

なっていきました。

「ほっこり」という感覚も・・・。

好きな色を組み合わせているってのもあるんでしょうが、まさに「パワーストーン」、

見るたびに、元気をくれそうです。

 

他のアクセサリーに応用できる方法なども教えていただきましたし、

石の効能が書かれたプリントもいただきました。

 

もともと石のアクセサリー大好きなので、自分でもつくってみようと思いますっっ！

こどもリュックの完成です

１ヶ月半ぶりに、子連れでランチ付ソーイング教室へ行ってきました。

 

今回は、こどもリュックの最終回。。。

完成しましたっ。

わあ〜〜

 

  こんな大作（？）をつくったのは

　小６のエプロン以来です！

 

　つくりかた自体は、とっても簡単でした。

 

　縫い目は、まあ、ひどいですけどね。。

 

　なにしろ、「できた！」ってことが嬉しいし

　ちょっとした達成感を味わえますよね。

 

 

 

 

 

 

早速、チビオに背負わせてみました。

 

７ヶ月児ですが、１歳児並みの大きさ

なので、なんとぴったりの大きさに。。。

 

これから、オムツは自分で持って

もらおうかな（笑）

 

歩き出すようになって、宝物（がらくた、

ともいう・・・）をいれるリュックとして

気に入ってくれるといいなあ〜

 

 

 

 

 

　そして、今日もおいしくてオシャレな

　ランチをいただきました

 

　久しぶりだったので、しあわせ〜。

 

　サラダ（１番上のカップ）は、水菜の

　上にお豆腐がのっていました。

 

　そういや、私はお豆腐サラダって

　つくったことないなあ。。。。

　今度、チャレンジしてみよう♪

 

 

 

　そして、番外編です（笑）

 

　一緒に受講した１歳４ヶ月の男のコの

　ママさんが、お子さんのためにつくって

　きていたおにぎり

　とっても小さくてかわいいので、思わず

　写真に撮らせてもらっちゃいました！

　う〜ん、ママさんの愛情を感じる

　ミニおにぎりでした。。。

 

　お子さんがもう食べないってことだった

　ので、ついでに、パクリといただいちゃい

　ました

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↑↑

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ありゃ！チビオの手が入っちゃってました

ベビマ教室・３回目・・・卒業！

今日は、６カ月のチビオとベビマ教室へ

３回目ですが、卒業です・・・

今回は「背中」とこれまでのおさらいをしました〜。

 

ここ最近のチビオは、うつぶせがブームなので、背中のマッサージは

とってもリラックスして受けてくれました。

どうやら、先生のことが大好きみたいで、先生の方ばかりみて

ヘラヘラしてました

 

お楽しみのランチ

 

　蒸しナスにトマトドレッシングを添えたサラダ。

 

　キャベツの千切りに肉みそ。

　まぜまぜして食べました。

　甘辛いしょうがやき風味・・・・。

　大量にいただいちゃいました。

 

　ほうれんそうの胡麻和え。

 

　毎回、ほんとにおいしかったです。

　ごちそうさまでした♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

　毎度おなじみですが（笑）、

　帰宅後は、爆睡です。。。。

 

　

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ベビマは、あんまりにも月齢が低いと、反応がなくて面白くないかもしれないです。。。

実際、こちらを紹介してくれた子は、３カ月で行ったそうですが、

あんまり効果を実感できなかったようです。。。

今日来ていた５ヶ月の男のコは、とっても反応がよくて、うきゃうきゃ笑ってました。

笑ってくれると、マッサージのしがいもありますよねーーー。

 

安くないお教室なので、まあ迷っていたけど、行って良かったなあって思います

下敷きタイプの手順シートも頂いたので、これからもマッサージしてあげよう〜♪

 

さてさて、ゆっくりペースの離乳食・・・。

今日、ようやく野菜を食してもらおうと思っています。

 

一番最初の野菜、どれにするか

迷いましたが、「にんじん」に決定

 

理由は・・・・、ずばり、

私がキライだからですっ（笑）

 

チビオにはキライになって欲しくないなあと思い、最初の野菜にしてみました。。

 

はたして食べてくれるでしょうか・・・・。

 

その前に、いつ起きるんだろ・・・・（爆）