造顔マッサージにはまっています（納豆ダイエットよりは効果ありそう？）

納豆ダイエットに懲りずに、
我が家では新たなる儀式？がはじまりました。

顔の若返り！（笑）

最近見たＴＶから、またも素直に影響を受けました。
残念ながら、あるある大辞典ではありません。
（４／２８日本ＴＶ、世界で一番受けたい授業、ＤＶＤに録画）

奥さん一人にはやらせない、というのがウチの流儀なので、
またも私も付きあっています。

造顔マッサージ
顔にクリームを塗って、顔をゴシゴシしごきます。
すると、顔のシワがなくなる・・・
これをＴＶ番組で紹介していた、
６０歳代の講師のおばさんの「顔」が素晴らしく若いので、真似してみました。

これの良いところは、
○○ダイエットとは違って、
その場である程度効果らしきものが表れるところですね。

毎日１０分くらい、撮ったＤＶＤを見ながらやっています。
うむ。
一応、シワが少しなくなって、皮膚が若返えったような気がする（笑）

でも、このマッサージの難点は、
８〜１０時間しか保たないことです。
そうですよね。
１回やっただけで若返ったら、苦労ないですよね（泣）

はじめは寝る前だけだったのですが、
調子に乗って、朝も始めました。

約１０分のマッサージが終わった後、
二人でお互いの顔を見て、
いいじゃん、
いいじゃん、
と褒めあって？います
褒めることが重要なんだ？（笑）

でもね、
いまだに誰もウチの奥さんに、
最近若くなったね、
とは言ってくれないらしい（笑）。
誰かに言われるまでは、意地でも続くものと思われます。

もうひとつ。
歯医者さん（女医）が薦める顔マッサージというのがありました。
これは沖縄座間味の民宿でたまたま見たので、ＤＶＤはないのですが、
（ＴＶを撮影してみました、笑）
この女医さん（５０歳代？）が、
また見た目が若いんだ（だから、やってみようという気になるのですよね）

クチの中に指を突っ込んで、クチの中をマッサージするという荒業。
顔の筋肉は、すべてクチにつながっているので、
クチを鍛えれば若返るという、なかなか論理的な内容？
ヨダレが出てしまうので、お風呂の中でやるといいかも。

発音マッサージというのもあって、
大きな声で、呪文を唱えれば、クチの筋肉が鍛えられて効果があるとか。
（要するに、クチを大きく開けることが大事らしい）

この女医さんが、自分の娘（２５歳くらい？）と写したプリクラが紹介されていました。
母娘なんですけど、
どちらが母親だか分からなかった（笑）
なんで、この女医さんは自分の娘にもマッサージをさせないのでしょう？

さらに、もうひとつの番組（今年の初めに見た）
顔ヨガ。
これは私が密かにやっているのです（もちろんＴＶの受け売り）

大きくクチをパクパクさせて、舌を出して（伸ばす）、呼吸するもの。

私は、朝の通勤時に、会社の非常階段をコツコツ昇っています。
誰もいないので、
歩きながらこれをやっています（笑）
アウアウしながら、階段歩いています、とっても怪しい。

そのうち、貨物列車見学の途中とかでも、やってしまいそう。

線路の脇で、
大きくクチをあけて、舌を伸ばしてアウアウ言いながら
貨物列車を眺めている怪しいサラリーマンがいたら、
それは私です（笑）

きっと、ものすごく若く見えると思います？（笑）