太った（汗）

困ったことを書きます。

実は
太ってしまったのです（！）

結婚以来、
体型が全く変わらないのが自慢だったのに
冬物の背広のズボンがキツイ・・・

夏物は既製品（吊るし）のＡＹ４サイズを買って
これが少しユルイくらいでしたが。

冬物は
オーダーメードなので・・・

きつい（泣）

体重も
今春に比べて
秋の健康診断で４キロも太っちゃた（驚）

結婚当初に作った「喪服」がいつまでも履けるのが自慢だったのに
これはヤバイ。

ということで
シェイプアップモードに入りますぅ〜
（階段歩くぞ！笑）

そもそも
私は学生時代に少し太っていて
根性で痩せたタイプ。

痩せた方法は簡単。

一切、間食をしない！（それだけ）

だから
職場で出てきた「お菓子」を
いつも自宅に持ち帰って夕食で食べていました〜

その後、
ツケメンをいくらバカ喰いしても太らない体に進化していたのに。

いつのまにか退化してしまいました・・・
老化？（泣）

痩せるぞ！

一番いいのは
線路の上をたくさん歩くことですぅ（爆）

間食も止めなくちゃね（汗）

（ウチの奥さんがアイス食べる？と悪魔の囁き。
　この人は毎日スポーツクラブに入り浸っているから、あんまり太らないみたい。
　痩せないけど（殴））