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まず、そんな簡単に痩せるのであれば、この世からデブが絶滅しているはずである。第二に、そんなに簡単に痩せるのであれば、デブの国、アメリカで流行らせてほしいものである。そうすれば、飛行機に乗って迷惑を被らないでしょ。
思うに、宣伝の仕方が極端なのではないか?
ロングブレスというのは、腹筋を鍛え、肺を鍛えるのにはよいだろうし、腹筋を鍛えればメタボなお腹も多少はへっ込む。
私は電車やエレベーターに乗っている間、丹田(おへその下あたり)に。ぐっと力を入れてお腹をへっ込めることにしている。電車なら一駅間を何回か。エレベーターに乗る間もがんばる。わりと効きます。けれど劇的にはへっ込まないし体重が減るとは思いません。
みんな楽して痩せたいのだ。ダイエットしているだけで心がくたびれるもんね。
けれど、超デブの人は健康の為にも痩せるべきでしょうが普通よりちょっと太めちゃんや、私などはそんな赤目つって痩せる必要はないのだ。
太らない心がけは必要だけどね。
急に痩せた人を見ると、げっとなる。老けている。ババァか現象が兆速で進んでいる感じがする。怖ーい。
そんなに痩せたい、楽して痩せたいのなら秘訣を教えましょう。そう、食べない。その代わり病気になったり死んだりします。良い子の皆さんはやらないでくださいね。
美しさは自分が決める。
例えばブランド物をアウトレットのセールで買うことは美しいか?
私は貧乏人の悪あがきにしか見えない。別にそんなんいらんがな。
例えばロイヤルコペンハーゲンのカップでインスタントコーヒーを飲む。
美しいでしょうか?
それと同じで用は価値観なのだから。
自分らしくある為に体型に気をつけるのであって細い事が美しいとは限らない。
無理なダイエットでギスギスした人になるよりも、笑顔の明るい丸い人の方が素敵かもしれない。
なんでもそんなに楽して簡単に手に入りません。甘言、流言に惑わされることなく自分の美しいを見つけましょうね。
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