鼻がつまったときは‥③薬選びは慎重に‥

　みなさん、こんにちは(^^)v
本日も更新の時がやって参りました(^^♪
地震から２週間。
思うことはありますが、まずは通常更新から。

　さて、市販の薬で鼻づまりをしのぐ人も多いと思います。
新製品が次々発売され、種類も多いようですね。

読売新聞11年02月26日

鼻がつまったときは‥③薬選びは慎重に‥

日本薬剤師会中央薬事情報センター部長・向井呈一さん

　違いを知って使い分けて

発売されている鼻炎薬

　①風邪などの一時的な鼻づまりの症状を症状を抑えるもの
　②花粉症など季節によって起きるアレルギー性鼻炎を抑えるもの

　①数日間だけ使う薬

長く使うと、点鼻薬ではかえって治りにくい「薬剤性鼻炎」を起こす可能性がある

　内服薬でも、心臓・血管系の副作用が現れることがあるそう。

小児用

　15歳未満が鼻炎用内服薬を使うには、保護者の監督がいる。

　子供や高齢者、持病を持つ人は、事前に相談したい。
　誰が、どんな症状で、どう使うかを相談して薬剤師に選んでもらったほうがいいとのこと。

　副作用や飲み合わせを考え、薬を選ぶのは慎重に‥ですね。

最後に

地震から２週間が経ちました‥。
いろいろ思うことはありますが‥
被災者でない私たちまでもが下を向いてちゃダメ。
引き続き、小さなことだけどできることをしていきたいと思います。
がんばろう、ＮＩＰＰＯＮ！！

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お薬、正しく服用できていますか？？

　みなさん、こんにちはヽ(^o^)丿
本日も更新のときが参りました(^^♪

　最近、寒かったり、少し暖かかったりするコチラ。
立春を過ぎ暦の上では春に向かっているこの頃。
みなさん、風邪などひいていませんか？

　さて、そんなときお医者さんにかかると、お薬を処方されます。
みなさん、お薬、正しく服用できていますか？

朝日新聞「be」10年02月06日より

お薬、ちゃんと服用できていますか？？

東大大学院教授(医薬品情報学)・澤田康文さん

　水なしで薬を飲む人は意外に多く、７～９％いる

必ず水と一緒に飲む人は54％にとどまった

食道に長時間とどまると潰瘍を起こす薬もあるそう。

県西部浜松医療センター副院長(静岡県)・感染症科長、矢野邦夫さん

　(薬が効かない耐性菌を防ぐため、)抗生物質の飲み忘れをしないよう、患者に注意を呼び
かけている

<あった事例>
『抗生物質を飲むと耐性菌が出てくる』と、テレビでやっていて怖くなった
高い薬なので１日３回を２回にし手元に置いておいた

飲み忘れ防止策～日本薬剤師会常務理事・岩月進さん～

①食卓や洗面台など、「一定の時間に必ずそこにいる」という場所に薬を置く
②100円ショップや雑貨店などで売っているピルケースを利用する
③携帯電話のアラーム機能で薬を飲む時間帯に音がなるように設定する

　よく、「ここにおいてたらジャマ」と言われるのですが、私は、薬を飲むことが合った場合は、
食卓に置いています。
食事前後や食間に服用するものだから、そこにあれば間違いないですよね？

　薬は基本的に毒とある本で目にしました。
副作用を避けるためにも、服用する際は用法用量を守って早く治るよう努めたいですね！

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気をつけてあげて‥

　みなさん、こんにちはヽ(^o^)丿
本日も更新のときがやって参りました(^^♪
今日もこちらは風が気持ちよいです。

　さて、薬についてはもう何度もお話させていただいていますが、最近では、親・先生に相談せず薬を買って
飲んでいる中学生が３～４割にものぼるという報告があるそうです。

朝日新聞「be」10月12日より

気をつけてあげて‥

慶応大学薬学部（東京都港区）社会薬学講座区内の小中学校への出張授業に取り組んでいるそうです。
授業内容

①薬には色んな形があり、体の中で最も効果が出るよう考えて作られている
②体に入った薬は、患部だけでなく、吸収されて血液で全身に運ばれて作用する
③症状に合った薬を正しく使えば「良い薬」になるが、間違った飲み方をすれば、「悪い薬」になる

同区にある７つの小・中学校の児童・生徒（約850人）へのアンケート結果

自己判断で薬を飲んだことがある‥小学生15.3％、中学生28.3％
友達同士で薬のやり取りをしたことがある‥小学生８％、中学生15.3％
定められた服用量以上の薬を飲んだことがある‥小学生11.2％、中学生10.7％

　埼玉大学教育学部付属中学校養護教諭・宮川厚子さんも２年生計175人に聞いたところ、
よくある・たまにあると答えた生徒が45.2％にのぼったが、薬について簡単な説明ができるのは41.4％
だったそう。
　　
　よくない薬の飲み方をしている児童や生徒がこんなに多いとは驚きです。
お父さん・お母さん、お子様が薬を飲む時は、ぜひ注意してあげて欲しいと思います。

　これって、大人の人も例外じゃないと思います。
忘れた分を多く飲んだり、早く効きそうな気がして多く飲んだり‥。
薬はその人のそのときの体に合わせてよく効く様に作られていること
簡単に市販薬が手に入る中、子どもさんにこれをきちんと伝えてあげることは大切だと思います。

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備えあれば‥

　みなさん、こんにちはヽ(^o^)丿
本日も更新のときがやって参りました(^^♪
今日はまたひとつパッとしないお天気(T_T)
すっきり晴れてほしいなぁ！！

　さて、くすりについては、このブログで何度もご紹介していますが‥。
みなさま、薬箱の点検はお済みですか？
今日は、今一度、お薬の捨てどきと、薬箱をスッキリさせる方法をご紹介。

朝日新聞「be」10月04日より

くすりの捨てどき‥

①消毒薬：開封したら、半年～１年で使い切る
②ばんそうこう：袋が黄ばんでいるようなものは、のりが乾燥してはがれやすくなり、使えない
③湿布薬：ファスナーつき保存袋に入っている‥開封後半年、ファスナーなし‥２・３ヶ月
④チューブ入りの薬：ふた・口のまわりが変色‥口のまわりをふき、中を絞り出し変色部分を捨てる
⑤医者の処方薬：余っても必ず捨てる

④開封後は、半年～１年で使い切る
⑤他の人に流用はダメ！！

すっきり整とん術

　ビデオテープのケースを活用して、仕切りを作れば、チューブ類も立ててしまえてすっきり

日曜大工用の工具箱を薬箱に使うのも便利、とのこと。

　薬箱の位置は分かっていても、あの薬あったかな？なんてことがしばしば。
開封した後なかなか使わないものもあるけれど、いざというときのために備えておきたいですね！
何があって何がないのか‥まめにチェックが必要です。

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薬の副作用を起こさないために‥。～お薬手帳のすすめ～

　みなさん、こんにちは☆
本日も更新のときがやって参りました♪

　さて、かねてよりいろいろお話しています、お薬について。
副作用を起こさないためにも、自分が何の薬を飲んでいるか知っていることは大切。
でも、それをメモしておくのは大変ですよね。
そこで役に立つのが、お薬手帳。

お医者さんから処方されたお薬の名前やその量、回数などの記録を残しておく手帳

なのですが、みなさんはお持ちですか？

お医者さんにかかり処方せんを薬剤師さんに持って行ったら、
現在飲んでいるお薬はありますか？
なんて聞かれたりしますよね？
そのとき、これを見せたらすぐに分かって便利だと思います。

　何年か前、かかっている病院の近くにある薬局（ちょっと遠い‥）でもらったのですが、（確か、
持っているかどうか聞かれなかったです）最近よく忘れていってしまいます。
これからちゃんと携帯するよう心がけたいと思います。
　もしお持ちでない方は、ぜひお近くのかかりつけ薬局などで相談してみて下さい。
（かかりつけ薬局を持っておくと、何かあったときに相談できて便利だと思います。）

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