mi-chan's くうねるあそび

和風レストラン 大力

和風レストラン 大力


福津市宮地浜海岸沿いのシーフードレストラン、大力。

ここは外観（建物）は洋風なんだけど、料理は美味しいお魚を食べさせてくれる和食処です。

ここはいつも多いので私はいつも時間をずらしていきます。

なんてったってここは海岸沿いなので、きれいな海を見ながら食事ができるんです♪

なんとも贅沢な時間が過ごせます＾＾

今日は、あらかぶ定食（840円）と日替わり定食（840円）。

（あらかぶ定食に210円プラスするとお刺身のついた大力定食（1050円）が食べれます＾＾；）

この日の日替わり（から揚げ）はヒラメとコチでした。

煮物を選ぶこともできます。

ここのお魚、味付けはどれも美味しいけど、私のお気に入りはあらかぶのから揚げ！

バリバリ、バリバリかぶりつくことができるので、残すとこ少なくカルシウムもバッチリ取れますよ＾＾

夜になると若干値段は上がるのでランチがお得ですが、メニューも豊富なので一杯のみながらの

夜の海もよさそうですね＾＾




ここのオーナーでしょうか。。。”アメリカ横断ツーリングにつきお休みします”と

カレンダーに休みマークが10日ほどついてました。

趣味のバイクも沢山飾ってありました＾＾ハーレーもあったな〜・・・。



----------------------------------
住所 ： 福津市宮司2292-6
電話 ： [phone]
営業時間 ： 11:00〜14:00 / 17:00〜22:00
定休日 ： 水曜日・第２木曜日
----------------------------------

事務所の引越し

ただいま事務所の移転中につき、引っ越しであわただしい日々が続いており

なかなかブログまでいきつきません＾＾；

いろいろと片付ける中、この際不要なものは捨てるか売ろう！と仕分けをし、

さっそく本とソフト各種をもって買取屋さんに行ったけど、子供のお小遣い程度にしか

なりませんでした（涙）

あんなに持って行ったのに・・・。オークションで売った方がよかったか・・・。

レーザープリンターも古いパソコンも買い取りは難しいみたいです。

引越しの片付けもあと少し、日頃使わない筋肉が悲鳴を上げているけど

鞭打ってがんばります＾＾

博多みやちく

宮崎牛専門店「博多みやちく」


和牛オリンピックで日本一になったという『宮崎牛』。

この宮崎牛専門店「博多みやちく」に行ってきました。

東国原知事が一生懸命、宮崎牛を宣伝していることもあって、テレビでも紹介されていて行きたかったお店。

エレベーターを降りて左側がステーキコーナー、右手が焼肉コーナーになっていて、

店内は高千穂峡をモチーフに作られているだけにモノトーンで落ち着いた雰囲気。

東国原知事が横綱に和牛オリンピックで日本一になったという『宮崎牛』のモニュメントを手渡してる写真も

飾ってありました。

このモニュメントと同じものがエレベーター横にあったので持ち上げてみようとしたけど結構重く、

全く持ち上がりませんでした〜＾＾；

この日は義父＆義母が予約を入れてくれており、個人的にはステーキの方がよかったんだけど、

義父がここでステーキは食べたというので焼肉コーナーへということに。

聞くところによると、ミヤチクさんは宮崎牛を一頭買いしているので、無駄ないようステーキと焼肉を

しているらしい。

焼肉コーナーは個室タイプのボックス席。

もう過ぎましたが私のお誕生日会ということで連れて行ってもらったので、旦那がじゃんじゃん

良いお肉を頼んでくれました＾＾

でも、霜降りは脂が多いから沢山はたべられないね〜。。。

（残念ながら、この日は写真バシバシ撮れませんでした＾＾；）

こんな贅沢はめったにないので、ここぞとばかり頑張ったけど、ドレスコード!?で着て行ったワンピースが

パンパンではちきれそう。。。

同じビル4階にある『アントニオ猪木酒場』にも行ってみたかったのに、スカートがはちきれたらいけないので

足を踏み入れることなく帰りました。。。。

口の中でとろけるような最高に美味しかった〜宮崎牛♪。

宮崎牛の霜降りが私の霜降りにならないよう・・・気をつけなくっちゃ！！！



宮崎牛専門店「博多みやちく」
http://rest.miyachiku.jp/hakata/index.html


福岡県福岡市博多区中洲5丁目2-1
ジェイパーク中洲ビル2F
（地下鉄中州川端駅二番出口）
営業日　年中無休
ランチ11:00〜15:00
ディナー17:00〜23:00

ビストロ エ ヴァン シュウ

中央区高砂　ビストロ エ ヴァン シュウ

Bistro et vin choux （ビストロ エ ヴァン シュウ）


8月20日お誕生日おめでとう！！！（自分にです＾＾；）

いくつになっても誕生日というのはわくわくしますよね♪

今日は、旦那がレストランを予約してくれてランチに行きました＾＾

数日前にも義父・義母・旦那・私でバースデーの食事会をやってもらっていたのに恐縮です＾＾；

店内はとてもスタイリッシュで落ち着いた雰囲気。オシャレなフレンチレストランです。

ランチのフルコースをお願いしました。

メインは太刀魚とホタテのパイ包み、アグー豚のチーズ巻き。（とかなんとか言ってました＾＾；うろ覚え・・・）

野菜の種類も豊富で、どれも美味しかった〜♪


私がOLをしていたころ、毎年自分の誕生日には自分へのご褒美のプレゼントを買っていました。

主人にそれを言うと、日頃なにかと買っているので『ご褒美ばっかりじゃん！！』って、いわれるけど

それでまた一年、がんばれるんですよ。。。




ということで、また一年がんばりまっす！！



「BISTRO et vin choux
（ビストロ　 エ　ヴァン シュウ）」
福岡市中央区高砂2-13-13
　　092-521-7751
　11：30-14：00　　
　18:00-22:00(O.S)
　　　月休

マクロビオティック

南阿蘇に住む旦那のいとこ夫婦は、マクロビオティックを実践しているマクロビアンである。

最近よく耳にするけど、ただのベジタリアンかと思ったらそうでもないらしい。

調べたら・・・

　　　○玄米や雑穀、全粒粉の小麦製品などを主食とする。

　　　○野菜、穀物、豆類などの農産物、海草類を食べる。有機農産物や自然農法による食品が望ましい。

　　　○なるべく近隣の地域で収穫された、季節ごとの食べものを食べるのが望ましい。

　　　○砂糖を使用しない。甘味は水飴・甘酒・甜菜糖・メープルシロップなどで代用する。

　　　○鰹節や煮干しなど魚の出汁、化学調味料は使用しない。出汁としては、主に昆布や椎茸を用いる。

　　　○なるべく天然由来の食品添加物を用いる。塩はにがりを含んだ自然塩を用いる。

　　　○肉類や卵、乳製品は用いない。ただし、卵は病気回復に使用する場合もある。

　　　○厳格性を追求しない場合には、白身の魚や、人の手で捕れる程度の小魚は、少量は食べてよいとする場合もある。

　　　○皮や根も捨てずに用いて、一つの食品は丸ごと摂取することが望ましい。

　　　○食品のアクも取り除かない。

などと書いてある。


旦那さんが腎臓を患っていて、透析をもう１０年以上うけているそう。

無農薬の玄米を主食にとるようになってから体の調子がよくなったという。

基本、動物性のものはとらず、植物性をとる。


ホームページ作成依頼の打ち合わせも済み、その日は泊めてもらったんだけど、翌朝の朝食がすごかった。

玄米の粉をといた特製玄米スープ、梅干しと黒米と一緒に炊いた無農薬の玄米（主食）、もろへいやのお浸し、

野菜炒め、ゴーヤのおひたし、ごぼう煮、ごま豆腐、アスパラ、きゅうり、しそ、とまと・・・

野菜は無農薬、味付けは天然塩。

飲み物も、詳しく覚えてないけど複数の植物を独自でブレンドしているとかで、

お世辞にも口に美味しいといえるものではなかった。


私たちも日ごろ肉食に偏ることなく野菜をたくさんとるようにバランスのとれた食事を心がけているものの

ラーメン、焼き肉なんて彼らにとってはとんでもないだろう。

動物性のものを食べないことを栄養学上どうなのか色々調べてみたけど、良くも悪くも書いてあって様々。


私にはまねのできないことだけど、この食事を通して

『食の大事さ。体に気をつけて』と教えられたような気がする。

さっそく家に帰り、お土産にもらった玄米を炊いたけど、玄米が数日続いた後に白米を食べたら

白米の美味しいこと、美味しいこと。。。

また白米に戻りそうです＾＾；


自然がいっぱいの南阿蘇は、もう夜は寒かったです。

貴重な体験をありがとう。