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 「ライド中に美味しい珈琲」の延長で 「ライド中に美味しいベーカリー」を探して走り回ることが有ります
 先日も 鶴見川の或るエリアに付いて某FBに書き込んだけど 昨日 走ったのは 湘南エリアだったので こちらのブログに書き込みます
 昨日(6月8日) 行ったのは平塚のベーカリー 実は 葉山に有る2軒のベーカリーも行きたかったけど 1軒は定休日(日・木・金) もう1軒も葉山は一色エリアで 平塚で迷って時間を無駄にしたのと 帰路に相模川のCR探索を選んだので 後日の課題としました
 さて 平塚のベーカリー 名前は「シャンパン ベーカリー」 ちょっと サイクルジャージ&パンツ姿では行き難い名前だけど グーグル・マップの写真で見る限りでは そこまで格調が高くは無い模様だったので 突進
 平塚の西域で 東海道を高麗山公園を目指して行けば良い と安易に考えて居た為 花水橋の東袂でウロウロ 貴重な時間を浪費
 花水川の東側から秦野方面へ行く積りで走れば 県立平塚商業高校の正門前を通るので 自ずと 対面に有るシャンパン ベーカリーへ簡単に行けた筈 平塚商業の正門が見つけ難ければ 直ぐ手前のミサワホームを目印にするのも良いと思う
 シャンパン ベーカリー 建物は小さいけれど 敷地が広大で 団体のサイクリストが押し掛けても スペースに問題は無い 但し 店内スペースは狭いのと バイクラックが少ないので 塀やフェンスなどに立て掛ける必要が有ります
 それに 屋外テーブル&チェアが 結構 有るので その周囲に 人や車の通行を邪魔しない様にすれば 何とでも成りそう
 ところで 購入したのは メープルフレンチ 195.- メロンパン 150.- アンドーナツ 138.- の3点
 珈琲も戴きましたが レシートには打たれて居なかったので サービスか
 僕は 昨日の様な 熱中症警報の出て居る日でも ホットを楽しんで居るのですが 味はOKでした
 紙コップは コンビニより小さいけれど サービスなら 文句は云えない処です 後から思えば 御替わりを確認すれば良かった
 何の気後れもせずに確認できる雰囲気を持ったスタッフさん達で 僕に対応して呉
れたスタッフさんは年長さんだけど笑顔と話し方の素敵な人でした
 ちょうど 江ノ電・江の島駅の改札を出ると小路を挟んでショップ兼キッチンを営んで居る小さな旧いワゴン車のお姉さんに似た感じ あのお姉さん 今もオートバイが線路脇の席を占めて居るので 不在の様です 寂しい 実に寂しい
 閑話休題 メープルフレンチ 見た処 値段の割に小さいかな と思ったけど ゴッツいボリューム 走り盛りな20〜30代のサイクリストでもちょうど良いのでは ZEBRA の Croissant とドッコイな感じ
 メロンパン メープルフレンチの後では肩透かしを食うかも知れないけど メロンパンの正道を行って居ると思う 柔らかくて心地よい舌ざわりと味 表面が砂糖か何かで固められて居て中身が粉っぽいモノとは天と地
 アンドーナツ この値段なので サイズはスタンダードな饅頭より少し大きめ でも 餡 ドーナツ生地 どちらも美味
 以上 購入したモノの写真は有りません 是非 現地へ行かれて御賞味される事を御奨めします、では♪

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前置き
 サイコンを全く知らない人が初めて読む場合を想定して書いたので HRセンサを使って居る人は 以下の文章で青文字の領域は飛ばした方が良いかも知れません。

 サイクリングを始めると サイクリング・コンピュータ(サイコンと云う人も居ます)が気に成る人も多いと思います。
 ライドを繰り返すと 到達できる地点が段々と遠くに伸び そこまでの距離が 更には 時計が有るとは云え スタートからゴールまでの時間も知りたく成ります。
 走行中は前と周囲に注意を注がなければ成らないので 見る事が出来ても一瞬ですが 速度も気に成ります。
 そう成ると サイコンのネット検索ですね、レビュー 次に メーカーや価格情報のサイトなどを見る様に成ります。
 距離・時間・速度の他に コース勾配・ペダル回転数(ケイデンスって云う)・HR(ハート・レイト=心拍数)が計測・記録できるタイプが良いかな なんて思い始めます。
 パワー計測やナビの機能が有るタイプは高いし そんなに機能が有っても使いこなすのに気疲れしたり時間を取られては趣味に成らないじゃん と思い止まります。
 晴れて サイコンを手にすると 取付や設定の手間や苦労は(ショップに御願いすれば無しですが 操作だけは取説を避けて通れません)当然として ライド前に HRセンサを身に付けなければ成りません。
 このHRセンサですが 健康診断の心電図検査で使われる電極パッドの兄弟なんです。
 健康診断の対象に成らない人は知らないでしょうが 確か40歳からは法律で受けなければ成らない検査項目に心電図が有ります。
 心電図検査では スタッフが 素肌にゴムで覆われた電極を幾つか吸着させますが サイクリングのHRセンサは 安静にして吸着させるなんて無理なので 心臓の上を通る様に胸を一周するゴム入り布ベルトで固定します。
 勿論 ベルトにはゴムでカバーされた電極が仕込まれて居り ワイヤレスじゃないと バイク(自転車)から離れられないので 計測と発信のユニットが密封されたプラスティックの塊(SDカード1枚ケース位の大きさ)がボタン止めされて居ます。
 ライドが終わったら 誰でも アンダーやジャージを着替え 同時に 汗でビッショリと濡れたHRセンサも外すでしょう。
 外したセンサを バッグの中に放り込んだままや 自宅でテーブルの上に放置したままと云うモノグサさんが居るかも知れませんが 異臭を感じない特異体質な人以外は 何らかの処置をすると思います。

 ここからが 今回の本題で 長らく御待たせしました。

 その処置ですが 今回 ベルトの劣化に初めて遭遇したので その辺の経緯も含めてレポしたいと思います。
 先ずは サイコン(とセンサ)履歴ですが ブランドは ポラール→キャットアイ→シグマ→ガーミン→パイオニア で パイオニアは御存知の様に HRセンサが無いので ガーミンのHRセンサを引き続き使用して居ましたが 暫く前からHRに異常値がランダムで出現する(Max213なんて)為 最初は エンジン(心臓)を疑い 精密検査を受けました。
 けれど 波形に若干の乱れが有るものの 「異常なし」との判定で 走行中に異常値が出た際に ベルトを強く押したり擦った処 一挙に平常値にダウンしました。
 これは電極面の導通状況が悪化したのでは と先日 (18/04/16) ベルトを交換しました、使用開始(13/03/15)から 3,112h05m 36,807.5km の時間と距離を走行した処です。
 ライド後の洗いを何回したか ライド回数をカウントすれば正確な回数が出せるのですが 回数カウンターを設定して居なかった為 アチコチに点在して居るデータを精査するのが大変なので 推定した処 概ね700回位で ライド後のシャワーや風呂で 39度位の温水 食器洗剤(花王キュキュット中性→ボトル洗いと同時の為) ボディ洗い用ブラシを利用 
脱水のみソフト・モードの洗濯機でネットに入れて3分 乾燥は室内(陰干し)です。
 
新しいキャットアイ(上)概ね700回位の洗いを経たガーミン(下)の電極面を以下にアップしました。

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 見た目にも 電極面の劣化は明らかと思いますが 導通状況に付いて ベルトのスナップ金属ボタン〜導電ゴム表面の抵抗値をアナログ・テスターで計測した結果が以下です。

  新品 洗濯乾燥後  1.6kΩ キャットアイ(開梱時 1.7kΩ)
  概ね700回位洗い 6.0kΩ ガーミン

 参考ですが 工業用導電ゴムの抵抗値は数
〜数百kΩなので サイクリング用HRセンサ・ベルトは 結構 良い導電性を持った素材を使って居ると思います。
 HRセンサのベルト電極面が劣化するのは ゴムに含まれて居るマイクロ・カーボンが流失する為との事なので 今後は使用後の洗いに特に注意をして行きたいと思います。
 具体的には ベルト面の汗・他を刺激の少ない中性洗剤と柔らかいブラシで洗い 導電ゴムの電極面は 洗剤を使わず温水で筆洗いしようと考えて居ます、結果は 数年後を楽しみにして下さい♪

ロードレースの映画

_サイクリングして居る人は サイクリング・コンピュータ(→サイコン)を使って居るケースも多いかな と思います。
 
スピード・メーター ストップ・ウオッチ 距離計 時計 カロリー計など 普通の腕時計より安くて高機能!!!
 それは兎も角 有ると便利で 更に高機能を求めてしまいます 心拍計 ペダル(本来はクランク)回転計 判り易く車で云うと エンジン回転計 シャフトの回転計 中には ナビ機能を搭載したものも...
 こんな機能を実現する幾つものセンサーやサイコンには 電池 それも 一円玉の様なコイン形リチウム電池を使う事が多いのです。
 電池ですから 消耗するので リミットを下回ったら 交換か 充電式で有れば 充電しなければ成りません。
 
サイコンやセンサーは雨でも使われるし 中には 体に密着させるので汗まみれ状態が常用と云うハードなモノも有ります。
 それが
 
心拍センサーと云うモノで 防水です、なので 電池交換には苦労します。
 僕の場合 サイコンはパイオニアですが 
心拍センサーはガーミンと云うアメリカのメーカーのモノです、勿論 日本向け仕様が有るので 英語が堪能な必要は皆無です。
 さて 
ガーミンの心拍センサー この前の電池交換が '13.03.15. 何と 1,798 日経過 毎日は使って居ないけど 記録に落ちが有るかも知れない でも 記録が無いし 自信は無いけど 交換した記憶も無い。
 この
心拍センサー 肌に付ける感じも非常に良くて Po社や CT社などとは天地の差 でも 価格はリーズナブル なので 消費電力も超優秀かも...
 尚 電池交換が気に成る方に御知らせしますが この
センサーの使用ネジには添付の写真の様に専用道具が必要でした。

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競技用マシン


_下町ボブスレーネットワークプロジェクトが 色々と話題に上がって居る様です

 でも 真実は一つ → 勝てるマシンで有れば 勝ちたいチームが向こうから来る

 オリンピックやワールドカップで勝てるマシンを創って下さい、かつての F1エンジンやロータリーエンジンの様に!!!

 <此処は ウインタースポーツやモータースポーツの場では無いけど 日の丸・競技用マシンと聞いて トップに成って欲しいので...>

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