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ウォーキング人生・第四世に向けて
養生訓を読んでいると「養生の道は中庸を守ること」と書かれている。これがなかなかできないことに気づく。暴飲暴食はその典型だろう。好きなものになると美味しいおいしいといってむやみに食べるというのもそれである。結局はたいていの場合、これで体を駄目にしてしまっている。わかっているのだが中庸を守れない。なぜだろうか。 結論は死線を超える経験をしていないことにある。死ぬ思いを経験すると、二度とこのようなことはしないようにしようという気になるものである。しかし残念ながら、この死線を越える経験をする人は少ない。たいていは越え過ぎて、戻る事なくそのままあの世に旅立っている。経験者が少なく、理解も広まらないのである。結局は中庸が絵に描いた餅的な存在になってしまっている。 この第四冊目をまとめてみると、曽野綾子の著書「人生は四楽章」中の『死を積極的に迎える計画』や『自分の身近に死が近づいてくると思索的になってくる』の中の自分が見えてくる。人間である証拠であろう。 酒井雄哉大阿闍梨・巡礼記（ＰＨＰ研究所）「人の心は歩く早さがちょうどよい」を読んだ。酒井雄哉大阿闍梨は、４０歳で得度、約７年をかけて４万ｋｍを歩く荒行「千日回峯行」を二度満行した。その後も国内外各地の巡礼を行なっている。歩きにこだわる「現代の生き仏」と言われる酒井雄哉大阿闍梨が語る人生の理恵、それは歩くことが人生そのものであるということ。無理せず、焦らず、自分のペースで、自然に逆らわず歩くから、心にもちょうどよいと言っている。 「人生に、無駄なことは一つもない」「どんな時も、なるようにしかならない」「自然に逆らおうとすると失敗する」「今できる最低限のことをやっていけばいい」には共感が持てる。「歩くことは、人生の縮図を見るようなもの」「いつまでも若くいられる生き方がある」という言葉もある。「予期せぬ出会いが人生を豊かにする」「フル回転して生きれば、楽しみも見つかる」もいい。「良いことも悪いことも認め合おう」「現実にとらわれすぎないことは、心を落ち着かせる」は面白いヒントである。「世界を歩くと、地球規模の考え方になる」「歩くことは、すべての出発点」「ゆとりがあれば、心は折れない」「感謝の気持ちと誠意があれば、どんなことでもうまくいく」「変化することが自然の鉄則」をこれからの生き方の参考にして歩み続けようと思う。 『人の心も体も歩く速さがちょうどよい』ようである。
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著書「プロムナード」
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私の親戚に耳が不自由な者がいる。彼はほとんど聴覚がないので、ずいぶんとさげすまれたり、まともな人間として相手にされなかったりしてきた。しかし、彼はくじけることがなかった。親御さんがしっかりしていて、そんな子どもだからこそ厳しくしつけた。親が亡くなった後のことを考えた教育を施したのである。
そのおかげで、義務教育を終えて地元の企業に就職できた。身障者としての就職だったが、それからの彼が光った。聴覚が異常であることが、彼の能力を最大限に発揮させたのである。
ほかの社員が無駄話をしている時も耳障りな情報が入ってくる心配がない。回りに翻弄されずに仕事に熱中できるのである。職場にテレビが備え付けられていたが、テレビがかかっていても音が聞こえない。テレビはあきらめて仕事に熱中する。仕事に対する研究心も旺盛である。こうして次から次と仕事の業績を上げていった。やがて会社側からは特別賞与を受ける結果となった。
しかし、ほかの社員がどんどん昇格していく歳になっても彼には重要なポストが与えられなかった。当時としては身障者を昇格させるわけにはいかないということであった。かわりに給料面でのさらなる優遇措置を受けた。その結果、彼は社内きっての高級取になってしまったのである。
ところが彼にしてみれば、健常者のようにお金を使うことそのものが少ないのが現状だった。聴覚が不自由であるからラジオをはじめ、テレビ、電話など、音声に関する贅沢はしないで済ましていた。この生活習慣が、音声以外でも、健常者と比べると贅沢しないで過す生活習慣をつけてしまっていた。これもまた母親の教えでもあったのである。それでいて家庭の中は笑いで満ちていた。生活の楽しみ方をよく知っていたのである。
したがって、必然的に金余りが起こる。自然とたまった金の使い道に苦労するまでになった。
別の親戚に、大手の不動産屋がいた。不動産屋は、彼の将来を心配して生活に余分な金を有効に使うことを進言した。そして、彼の老後のためにと都内にマンションを探してくれた。親無き後も心配のないようにとの世話であった。間もなく世話をしてくれた不動産屋さんは高齢でこの世を去った。しかしこのおかげで、彼は退職後都内のこのマンションに移り住み、ほかの空き部屋は貸マンションにして過ごすことになった。耳の不自由な彼の体を気にしない伴侶とも一緒になることができた。彼は悠々自適の生活を手に入れることができたのである。
人生って本当に不思議なものに感じるいい話である。
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数あるウォーキング・コースの１つに、コース沿いに小川が流れているコースがあった。冬場には、枯れ葉や木の枝が上流からどんどん流れてくる。その年は小川の一部で枯葉の流れが淀みをつくっていた。翌日同じコースをたどったら、枯葉はさらに積み重なっていた。それでもかろうじて枯葉の間を流れる水あった。さらに次の日見に行ったら、小川の水があふれんばかりだった。何とかしないといけないと思い、枯葉が詰まり始めた原因らしきものを探そうと見て回った。小川に小さな橋がかかっていて、その橋の中ほどで上流から流れ着いたのであろう大きな木の枝がつかえていた。これを取り除けばダムアップも解除されることがわかった。だが、素手ではなんともしがたい。あきらめて翌日また行って見た。小川の水は道路まで溢れ出していた。交通に支障もきたし始めていた。この直後近所の農家の人が、道具を持ち出して枝を取り除いてくれたので問題は解決した。このちょっとした事件で思い出したことがあった。
人間の血管も枝のようなコレステロールが血管の予想もしないところでへばりついて、血液の流れを悪くすることがある。これが次々と次のつまりの原因になる。やがては完全に血管が詰まるようなことがおきてしまう。梗塞である。これが原因で血管が破れるようなことにでもなれば一大事である。脳梗塞から脳出血などという事態にもなりかねない。梗塞で周りの細胞に栄養が行き渡らなくなれば、組織の壊死も起こる。これまた緊急事態である。小川の詰まりは交通に支障をきたす程度で済むが、人間の体の場合は命取りになってしまう。
私も、心臓の冠動脈で同じようなことになり命拾いをしたことがある。ウォーキング程度のことをしていては気づかないような弱い息苦しさを長年感じていた。気にも留めずに１０数年も過していた。幸い異常を医師に告げたことで、軽度の初期段階で事なきを得た。放っておけば大事に至る状況の一歩手前だった。敏感に反応したおかげで、死を免れたといっても過言ではない。現に同じような症状を放っておいて、今は一緒に酒を酌み交わせない友がいる。私の場合、このように幸いした経過を参考までに書き留めておきたい。
誰にでも加齢とともに運動時の息切れのようなものは現れてくる。過去に喫煙暦があるとか、酒好きであると確率は数段高くあらわれるようである。私の場合も要因に事欠かなかった。後で医師に指摘された要因が全て合致していたほどである。精密検査が済んで、カテーテル手術のための入院をしていて判ったのだが、同じような症状で次から次と同じ症状の患者が入院してくる。そのかなりの方は生死の境をさまよってやってくる。私の場合は、日常の生活がなんでもない状態での発見で幸いだった。医師に言わせれば、かなりの方が手遅れで亡くなっているという。
幸いした理由を、今ではウォ−キングのおかげと考えている。私のウォーキング好きは人一倍である。日常のウォーキングでは負荷をかけたり、階段ウォーキングをやったりしていた。ジョギングに近いウォーキングもしたことがあったし、後ろ歩きのウォーキングを取り入れて楽しんだこともある。こうしたことが幸いしたと考えている。こうした取り組みのウォーキングの中で、ある特定の負荷をかけたときに、胸にかすかな違和感を感じた。一時は気のせいにしてみたこともあった。しかしあるときふと、もしかしたら心臓の不具合ではないかと疑ったのである。ウォーキング関連のホームページやブログを管理するために、運動や医学関係の情報をこまめに調べていた故の気づきであった。
精密検査の結果はズバリ、冠動脈の詰まりだった。主要部が４箇所も見事に詰まっていた。そのうちの急を要するところ３箇所にステントを入れていただいた。今ではどんな負荷をかけても違和感がない。わが国医学のすばらしさに驚くばかりである。ウォーキングをしていてよかった、ウォーキングに助けられたと思ったものである。
最近のテレビ番組で、詰まった血管のわきには、歩きを取り入れることで新たなバイパス血管ができることを報じていた。こうなるとウォーキングそのものが、重大な病気を改善してくれることになる。まさにウォーキング万々歳である。
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５の２ デモシカ先生だけにはなりたくなかった私
私は、小学校のころには将来どんな職業につこうかなどを考えることなど全くない子供だった。戦後の食糧事情が極めて悪い時代にあって、近所の子供仲間を集めてガキ大将をやって過ごしていた。このころの仲間は私が教員になったことを知り得たはずだから「あんな奴が教員になるのだから世も末だ」なんて言っているかもしれない。それほど親の苦労などはこれぽっちも感じることもなく、毎日日の暮れるまで遊び暮らしていた。家に帰るのは、ご飯時と寝る時といってもいい状態だった。そんな生活の中で自慢できるのはただ１つ、親や他人の世話にならずに、遊び方だけは自分たちで見つけ考えて遊んでいたことである。
中学生になって、私の転機は訪れた。今まで経験したことのないことをやって見せてくれた先生が目の前に現れたのだ。跳び箱は１０数段難なく飛び、鉄棒は大車輪を平気でやってのける体育の先生だった。私は金縛りにかかった。今までやってきたガキ大将が打ちのめされた瞬間だった。
「この先生のようになりたい」「学校の先生になりたい！」という思いが毎日のように頭の中を駆け巡るようになった。そして、先生になるためにはどうすればよいのかを探求する姿が出てきた。今考えると、とても不思議だ。それからというもの、先生になるための勉強を猛烈にはじめた。どのくらい猛烈かというと、学校で学習成績が一番になるくらいである。当然、希望する高校は難なく入れた。大学進学にはもってこいの進学校にも、みごと一発で合格できた。
あの体育の先生との出会いがあったおかげで、起きなかったと思われる出来事が起きたのだ。進学校に入ってしまえばこっちのもの、後は教師になることを目指して大学進学を目指すのみ。３年後に見事、先生になるためには最短距離の大学に進学できた。４年後には待望の教師の仕事につけたのである。めでたし、めでたしである。
大学を卒業するとすぐに通信制課程の高校に着任した。｢通信制課程って何？｣という声が聞こえてきそうである。その当時の私にもわからなかった。通信制高校というのは、様々な理由により教育の機会を逃し高校に通えなかった人のための高校だった。定時制高校生のように、夜間の決まった時間にさえ通学すらできない人たちのための高校だった。自分で稼いだお金で高校に払う学費から日常の食費までまかなっている生徒がほとんどだった。ある意味では世の中で取り残された人たちの入る高校だったのである。こんな高校だったから、そこには私の人生を大きく変える要素があった。
通信制課程の高校は逆境に生きる人の高校だったから、それを経験していない私にとっては、これまでに体験したことのない人間社会の一端を学ぶことになった。私よりはるかに年上の生徒の家庭問題や職場問題に関する相談のお相手をすることもあった。そんなものだから、月に数度のスクーリング時に大学で学んだ専門分野を講義できたときは最高の喜びだった。こんな私を大きく変えた出来事の１つを紹介しよう。
生徒の中に、いっこうにスクーリングに出てこず、レポートも滞りがちな生徒がいた。家庭訪問をすることになった。生徒カードを見ると住まいは人里離れたところ。訪問には早い時間に出たのだが、たどり着いたときには正午を過ぎていた。住家には人の気配はなく、探し回ると納屋の中で母親が一生懸命作業をしていた。生徒は用事があって家にはいないと言う。本人に会えなくて困っている私に、母親は昼食をすすめてくれた。何度も断ったが、息子が帰るまでには時間があるから食べろという。すすめに応えて膳を請けた。その膳を見て唖然とした。物干し竿をのこぎりで裁断して炊き込んだような筍飯と筍ばかりといっていいような煮物、それに筍だけの具の汁がでてきたのである。｢私も昼飯はまだだった｣からと母親も一緒に食べはじめた。どうもこうした食事が常らしい。
このような光景は、その後も数多く見かけることになった。昭和３０年代の後半になっても、同じ日本の中では戦後の食糧難がまだ続いていたのである。食べ物が口に入らず、進駐軍のジープの後を追ってチョコレートをねだった姿は過去のものではなかったのである。しかし、食に恵まれて暮らしていて知ることがなかっただけのことであった。
この現実は、私の教育観を完全に変えていった。明治以来｢我が国を教育が変えた｣といわれている。だが食事を切り詰めてまで、わが子を｢せめて高校だけは出さなければならない｣という言葉に触れて、私はこの世の現実を見たのだ。教員として何を目指せばよいのかをじっくり考える機会を得た。
この当時は｢教師にデモなるシカないか｣という言葉があって、教師を揶揄する｢デモシカ先生｣といわれる言葉が横行していた。私は、この言葉が大嫌いだ。｢デモシカ先生｣とは言われたくない。言わせない。｢なりたくてなった先生｣で通すのだという強い思いがふつふつと燃え上がってきたのはこのときからだった。
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。まだ本格的な復活ではないのですが（１２月のヤフーブログが消えるまでには、結論を出します。）、緊急に載せなければならない記事があってアメブロに頼りました。暇があれば皆さんのところにもお邪魔したいと思いますので、よろしくお願いいたします。
