「発芽玄米」

昨日　パパが居なかったので
　　「発芽玄米」ご飯してみた。

　　　そのままでは　食べられないといけないので
　　　玄米１パック　＋　白米（１合）　　＝　２合
　　　で炊いてみた。


　　　水加減は　普通にお米を炊く時と同じでいいと書いていたが
　　　今時の　炊飯器　玄米の水加減があるんですね〜。
　　　炊飯コースも　「玄米」と「発芽玄米」は　別になってる。

　少し　水分多めですが　「食べれる！」
　以前　玄米だけで　鍋で炊いた時　固くて　食べれなかった。

　
　　これなら　食べれそうです〜。
　　でも　パパは食べないだろうな。←好き嫌い多い！

　　私だけで　２合は多い・・・子供は　食べるから
　　時々炊いてみようかな？

[ait*n*an*112]

男性は嫌うみたいですね。うちの父も食べたくないって言ってました（笑）

あいたん 雑穀米とかダメでしたよ。子供はＯＫ何だけどね・・・面倒だわ。

[-]

うんうん。これは身体にイイですよ。そうね混ぜないとね＾＾

kurehaさんも食べてますか？ 続けないとダメですよね？でも毎日炊くのは無理みたいです。

うちもパパは食べてくれなそうです・・。身体に良いようなので、続けられると良いですね♪

ARIARIさん 翌日は「モソモソ」して食べにくかったです。やはり炊きたてがいいみたいです。それが１人分だけだと 炊きにくいです。(=_=)

[きもちぃ〜]

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