はじめまして♪

最近はお弁当記事をよく載せています！
おすすめのおかずがありましたら教えて下さいね♪

♪よろしくね♪

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はじめまして☆かえるです。
訪問・コメントありがとうございますm(--)m
Junさん繋がりでいらしていただいたのですね。
私はカポエイラと言う共通点でJunさんと仲良くさせてもらってます☆
また、いつでもお立ち寄りくださいね(^-^)

かえるさん、コメントありがとうございます♪
ワタシはJUN先生のところでカポエイラを知りました。
ここら辺では聞いたことないな〜田舎だから＾＾；

また遊びに来てくださいね！

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そうだったんですね！嬉しいです(^◇^)/
Junさんがカポエイラを頑張ってメジャーにするべく頑張っているので、私も足元にまでぜんっぜん及びませんが、カポエイラ仲間として
宣伝して行きたいと思ってます！
私の住んでいる町も田舎ですよ(^-^)

かえるさん、うんうん♪ぜひ宣伝して全国で教室開いてくださいよ〜。見に行きますから♪←見るだけ？（笑）JUN先生の動画みていつもキツそうだな〜と思ってます＾＾；

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いやいや。。無理ですよ。。無理無理。。
凄く奥の深い競技なので、いまだにウマイかたは勉強して、研鑽をつんでいるので。。。
実際にやると、本当に洒落にならん！ですよ。
汗がぼとぼとすぐに落ちて、体が凄く締まってきます！これは本当なんですよ☆Junさんがそうでしょう？Junさんの年齢で（あ、失礼）あの上腕二等筋はまず、ない！！きちんとトレーニングと練習やってるとああなるんですね〜〜。。
私は体重は変わらないものの、筋肉量がぐっと変わりました！

そうですか〜。奥が深い！でも締まった体はいいですね〜。
全然カポエイラを知らない素人がからすると締まった体の人はそれだけで素晴らしくカッコよく思いますもん。
ワタシは〜・・・。運動系は三日坊主なんですよね〜＾＾；